Psychologie, philosophie et réflexion sur la vie.
Blog sur la philosophie et la psychologie. Articles sur différents aspects de la psychologie humaine.
Méditation et pleine conscience
La pleine conscience est considérée une thérapie psychologique de troisième génération, et l’un des programmes les plus connus est le...
La respiration est essentielle pour tout organisme vivant. Grâce à cela, nous obtenons de l'oxygène, élément fondamental pour pouvoir produire...
Notre rythme de vie actuel implique une distraction constante: lumières, sons, téléphones portables, publicités, voitures, travail, famille, etc. En bref,...
Le Pleine conscience peut être considéré comme une philosophie de la vie qui inclut la pratique de méditation. Outre plusieurs...
La pleine conscience, ou pleine conscience, c'est un exemple de la mesure dans laquelle la psychologie peut se nourrir de...
Le concept de paix intérieure il est souvent utilisé de manière informelle dans toutes sortes de contextes. Bien qu’il s’agisse...
Si vous avez le privilège d’être une personne dans le monde de la relaxation et de pratiquer certaines disciplines telles...
Au cours des dernières décennies, le boom de la l'utilisation des techniques de pleine conscience a prouvé son efficacité dans...
Une phrase attribuée au philosophe et psychologue John Dewey est: "nous nous souvenons naturellement de ce qui nous intéresse et...
