Partager:
Intelligence émotionnelle en leadership
Les bons leaders sont ceux qui ne perdent jamais le contrôle, qu'ils relèvent leurs défis en laissant de côté leurs problèmes personnels et en se fiant pleinement à eux-mêmes. Démontrer leur intelligence émotionnelle en leadership.
Les bons leaders sont reconnus parce que ils écoutent les leurs et ils sont communicatifs et parce qu'ils s'informent avant de prendre des décisions, évaluant sérieusement leurs répercussions possibles. Donc,L'intelligence émotionnelle joue un rôle fondamental dans le leadership.
Le leadership est une capacité que nous devrions tous renforcer, car nous aurons sûrement l'occasion de le mettre en pratique en tant qu'entrepreneurs, en tant que parents, en tant qu'enseignants, en tant que thérapeutes, etc. Par conséquent, il est nécessaire de prendre en compte les implications que l'intelligence émotionnelle doit jouer pour développer les compétences nécessaires..
Quelle est l'intelligence émotionnelle?
L'intelligence émotionnelle (EI) est la capacité de comprendre et de gérer vos propres émotions et celles de votre entourage.. Les personnes ayant une grande intelligence émotionnelle savent ce qu'elles ressentent, ce que leurs émotions veulent dire et comment ces émotions peuvent toucher d'autres personnes..
Intelligence émotionnelle en leadership il est essentiel de réussir. Après tout, qui a plus de chances de réussir, un chef qui crie après son équipe en cas de stress ou un chef qui contrôle et évalue calmement la situation?
Selon Daniel Goleman, Psychologue américaine qui a contribué à populariser l'assurance-emploi, il y a cinq éléments principaux d'intelligence émotionnelle dans le leadership:
- Conscience de soi.
- Autorégulation.
- La motivation.
- Empathie.
- Compétences sociales.
Plus le leader est capable de gérer chacun de ces domaines, plus son intelligence émotionnelle est grande.
5 types de leadership posés par la psychologie des groupes Les types de leadership issus des recherches en psychologie de groupe sont des profils très définitifs. Nous vous disons ses caractéristiques. Lire plus " Intelligence émotionnelle en leadership
Il existe un certain nombre d'aspects fondamentaux de l'intelligence émotionnelle conditionnelle dans le leadership. Ils sont les suivants:
Conscience de soi
Si vous êtes conscient de vous et savez toujours ce que vous ressentez, vous saurez comment vos émotions et vos actions peuvent affecter les personnes qui vous entourent. Soyez conscient de vous-même lorsque vous êtes également en position de leadership signifie avoir une image claire de vos forces et vos faiblesses, et des moyens de se comporter avec humilité.
Comment améliorer la conscience de soi?
- Tenir un journal ce qui contribue à améliorer la conscience de soi. Si vous passez quelques minutes chaque jour à écrire vos pensées, vous aurez une plus grande conscience de vous-même.
- Réduire la vitesse dans les moments de colère ou d'autres émotions fortes pour examiner pourquoi. Peu importe la situation, vous pouvez toujours choisir comment réagir..
Autorégulation
Les leaders qui s'autoréglementent efficacement n'attaquent pas verbalement les autres, ils ne prennent pas non plus de décisions hâtives ou émotionnelles. Ils ne considèrent pas non plus les gens comme des stéréotypes et ne compromettent pas leurs valeurs..
L'autorégulation est ce qui aide à garder le contrôle. Cet élément de l'intelligence émotionnelle, selon Goleman, recouvre également la flexibilité et l'engagement d'un dirigeant ayant une responsabilité personnelle..
Comment peut-on améliorer la capacité de s'autoréguler?
- Connaissez vos valeurs en prenant le temps d'examiner votre "code d'éthique". Si vous savez ce qui est le plus important pour vous, vous n'aurez pas à réfléchir à la manière de faire face à une décision morale..
- Prendre des responsabilités sans blâmer les autres quand quelque chose ne va pas. Admettez vos erreurs et faire face aux conséquences, quelles qu'elles soient.
- Pratiquer calmement les situations difficiles savoir réagir lorsque vous en avez l'occasion et bien gérer vos émotions.
La motivation
Des leaders motivés travaillent constamment à la réalisation de leurs objectifs et ils ont des normes très élevées pour la qualité de leur travail.
Comment pouvez-vous améliorer votre motivation?
- Examinez pourquoi vous faites ce que vous faites. Il est facile d'oublier ce que vous aimez vraiment ou la raison qui vous pousse à faire des choses. Par conséquent, prenez le temps de vous rappeler pourquoi vous voulez faire les choses. Révisez et mettez à jour vos objectifs.
- Connaissez votre position et pourquoi es-tu si motivé
- Soyez optimiste et cherchez le bien, indépendamment des problèmes. L'adoption de cette façon de penser peut être pratique, mais cela en vaut la peine. Chaque fois que vous faites face à un défi, voire à un échec, essayez de trouver au moins une bonne chose à propos de la situation..
Empathie
Pour les dirigeants, avoir de l'empathie est essentiel à la gestion d'une équipe et à la réussite d'une organisation. Les leaders empathiques ont la capacité de se mettre dans la situation d'autrui. Aidez les membres de votre groupe ou de votre équipe à se développer, défiez les autres qui agissent de manière injuste, donnez des commentaires constructifs et écoutez ceux qui en ont besoin.
Comment l'empathie peut-elle s'améliorer??
- Mettez-vous à la place de quelqu'un d'autre pour voir votre point de vue.
- Faites attention au langage corporel à travers lequel l'autre dit, inconsciemment, comment il se sent.
- Répondre aux sentiments de l'autre et emmenez-les en parler avec l'autre pour qu'il se sente compris et se montre plus réceptif et dialoguant.
Aptitudes sociales
Les leaders qui maîtrisent les compétences sociales de l'intelligence émotionnelle sont d'excellents communicateurs. Ils sont tout aussi ouverts à entendre de mauvaises nouvelles que de bonnes nouvelles. Ils sont également des experts pour obtenir un soutien personnel et qu’ils se sentent à l’aise avec une nouvelle mission ou un nouveau projet..
Les leaders qui ont de bonnes compétences sociales aussi ils sont bons pour gérer le changement et dans la résolution des conflits.
Comment développer les compétences sociales?
- Apprendre à résoudre les conflits.
- Améliore les compétences de communication.
- Apprenez à reconnaître les choses positives que font les autres.
Comment se traduit le leadership sur le lieu de travail?
Goleman également abordé certains facteurs par lesquels nous pouvons avoir une idée de savoir si il y a un bon leadership au sein d'une entreprise:
- La liberté. Le sentiment ou la perception de liberté que les travailleurs doivent apporter des idées et innover. Si le travailleur se sent entendu, il se sentira valorisé. Si vous vous sentez entendu et apprécié, c'est le signe que vous faites face à un bon leader.
- Responsabilité. Le degré de responsabilité ressenti par un travailleur dans son travail. Si c'est un bon leader, tout le monde se sentira responsable et précieux dans son travail.
- Qualité du travail. Le niveau de qualité du travail effectué par les travailleurs est également un indicateur de la qualité du leader..
- Compensations. S'ils reçoivent généralement une compensation pour la performance et / ou comment ces récompenses sont perçues. Les travailleurs estiment-ils que leur travail est valorisé? Vous sentez-vous récompensé??
- La compagnie. Niveau de clarté sur la mission et les valeurs de l'entreprise.
- Engagement. Niveau d'engagement des travailleurs envers un objectif commun.
Conclusions
Pour être efficaces, les dirigeants doivent bien comprendre comment leurs émotions et leurs actions affectent les autres dans leur environnement.. Le meilleur leader raconte et travaille avec les autres. Prenez votre temps pour travailler sur la conscience de soi, l'autorégulation, la motivation, l'empathie et les compétences sociales.
"Leadership n'est pas synonyme de domination, mais d'art de convaincre les gens de collaborer pour atteindre un objectif commun".
-Daniel Goleman-
Travailler dans ces domaines vous aidera à exceller dans le futur et pour gérer les situations dans lesquelles vous devez remplir votre rôle de leader, que ce soit dans la famille, à l'école ou dans votre environnement. L'intelligence émotionnelle dans le leadership est essentielle.
5 exercices pour améliorer votre intelligence émotionnelle Nous vous proposons 5 exercices simples pour améliorer votre intelligence émotionnelle au quotidien. Découvrez avec nous avec cet article. Lire plus "