Que fais-je de ma vie sentimentale

¿Tu as des doutes sur votre situation sentimentale et vous ne savez pas quoi faire exactement? ¿Voulez-vous changer votre réalité actuelle? Votre vie sentimentale fait partie de votre propre réalité en tant qu'être humain. Une histoire d'amour ou de singularité, différentes façons de vivre différentes facettes de la vie sentimentale peuvent vous donner de nombreuses satisfactions personnelles. Cependant, si vous sentez que vous traversez une période qui ne correspond pas à vos attentes, si des doutes vous hantent dans votre esprit et votre cœur de manière récurrente, alors vous vous posez la question suivante: ¿qu'est-ce que je fais de ma vie sentimentale? Dans Psychology-Online, nous vous donnons les clés pour trouver la réponse..

10 astuces pour clarifier les doutes sentimentaux

1. Ecrivez vos idées. Généralement, quand vous avez des doutes, c'est parce que dans votre esprit il y a des alternatives entre différentes possibilités. Par exemple, une personne qui a une relation, mais qui est déchirée par la possibilité d’une pause, éprouve ces sentiments ambivalents. ¿Quelle est votre lutte intérieure? ¿Quels doutes avez-vous? ¿Quelles sont vos options? Vous pouvez écrire ces idées par écrit.
2. ¿Comment vous imaginez-vous dans une situation idéale? Laissez votre imagination s'envoler, ne mettez aucun filtre dans votre fantaisie et voyagez dans votre esprit vers un état idéal dans lequel vous vous observerez dans un contexte sentimental complet. Décrivez cette situation en détail pour préciser vos attentes.
3. ¿Quelle envie chez les autres? Parfois, lorsqu'une personne n'est pas satisfaite de sa vie sentimentale, elle ressent une certaine envie saine envers d'autres personnes qui, apparemment, aiment cette situation désirée. Par exemple, lors de la Saint-Valentin, certains célibataires manquent d'avoir un rendez-vous romantique. Ce que tu envies ou ce qui te manque peut te donner des indices sur les changements que tu aimerais faire dans ta vie.
4. Définissez votre objectif et développez un plan d'action. Par exemple, si vous souhaitez trouver un partenaire, valorisez les différentes possibilités que vous avez de rencontrer de nouvelles personnes. Si pendant un certain temps, vous avez envisagé de rompre votre relation, arrêtez de reporter cette décision. En bref, écoutez ces idées qui vous viennent régulièrement à l’esprit et agissez de manière constante..
5. Prenez votre temps pour réfléchir. Si vous ne savez pas quoi faire de votre vie amoureuse, vous devrez peut-être prendre un peu de temps pour y réfléchir. Par exemple, vous pouvez faire un voyage solitaire pour observer votre situation sous un autre angle.
6. Arrête de te sentir désolé. Prenez la décision que vous prenez avec votre vie, commencez par ne pas avoir pitié de vous-même car cette attitude vous amène à rester éternellement au même endroit.
7. Prenez soin de la relation que vous entretenez avec vous-même. Que vous viviez la phase initiale d'une relation, si vous êtes marié, si vous êtes célibataire ou si vous souffrez d'un amour non partagé, commencez par prendre soin de la relation que vous entretenez avec vous-même. Partagez votre temps avec vous, prenez soin de vous et rendez votre vie plus belle. Pour améliorer votre vie sentimentale, vous devez commencer par ce point.
8. Amour coaching. Si vous vous sentez à la croisée des chemins dans votre vie amoureuse, un processus de coaching en amour peut vous donner les ressources personnelles dont vous avez besoin pour avancer dans la bonne direction. Cette méthode de coaching vous permet d'atteindre vos objectifs sentimentaux.
9. Être honnête avec toi. Vous pouvez duper d’autres personnes, mais vous ne pouvez pas vous leurrer pendant longtemps. Par conséquent, soyez honnête avec vous-même et présumez la vérité de votre cœur, même si les conséquences de la décision que vous prenez sont complexes, la sincérité et le respect de vous-même vous mèneront à l'endroit souhaité.
10. Demander conseil. Si vous rencontrez un conflit intérieur et un débat émotionnel qui vous épuisent devant un doute que vous devez exprimer, demandez conseil à une personne de votre environnement. Quelqu'un qui te connait vraiment et veut ton bonheur. Les conseils de cette personne vous éclaireront dans cette situation. Mais finalement, rappelez-vous que la décision vous appartient.

6 questions pour changer votre vie amoureuse

Savoir quoi faire de sa vie sentimentale Il est important que vous rencontriez et posez-vous quelques questions importantes qui peuvent vous aider à savoir quelle décision prendre. Ici, nous vous laissons 6 questions qui peuvent être d'une grande aide:

1. ¿Quelle décision prendriez-vous aujourd'hui, par rapport à votre vie amoureuse, si vous n'aviez pas peur?
2. ¿Qu'est-ce qui bloque votre bonheur sentimental maintenant et depuis quand ressentez-vous cela?
3. ¿Quelles sont les deux décisions que vous prendrez dans les deux semaines pour améliorer votre qualité de vie?
4. ¿Quelle suggestion feriez-vous à votre meilleur ami si vous viviez votre situation?
5. ¿Quel souhait voudriez-vous demander au génie de la lampe d'Aladdin si vous n'aviez qu'une chance??
6. ¿Qu'est-ce que votre voix intérieure vous dit?