Pourquoi j'ai du mal à dire que je t'aime

Comment surmonter la peur de dire "je t'aime"? 4 astuces

1. Dis je t'aime à travers les faits. Les mots peuvent non seulement être montrés à travers des mots, mais également à travers des actions. Il y a une manifestation logique de l'amour: les soins. Lorsque vous voulez une personne, vous voulez qu’elle se porte bien et qu’elle profite de son bien-être. Pour cette raison, depuis votre position, vous pouvez démontrer cette implication affective à travers des détails simples. C'est-à-dire de dire "je t'aime" sans le dire, vous pouvez le faire en montrant que vous vous souciez de cette personne.
2. À travers une expérience pratique. L'école de la vie est marquée par des expériences qui vous apportent réflexions et conclusions. La base de la théorie est son application pratique. Tout comme une personne surmonte la peur de parler en public en s'exposant progressivement à des situations dans lesquelles elle fait face à ce défi, de la même manière, quand il s'agit de dire que je t'aime, il est pratique de créer dans la pratique des occasions réelles dans lesquelles parce que tu le sens vraiment.
3. Dis Je t'aime à travers l'écriture. Parfois, une personne se sent mal à l'aise en disant que je vous veux à voix haute, cependant, elle se sent plus à l'aise quand il exprime ces sentiments par écrit. Actuellement, le langage technologique valorise le mot écrit. La lettre traditionnelle peut vous aider à ouvrir votre cœur grâce à une réflexion écrite. En fait, vous pouvez également utiliser des ressources stylistiques qui embellissent le message pour parler de l'amour à travers des métaphores.
4. Valorisez votre courage. Platon dit: "Il n'y a pas d'homme si lâche que l'amour ne se brave pas et ne se transforme pas en héros".

Les gens qui ont du mal à dire "je t'aime": 5 conseils

1. Éviter le tendance constante d'anticipation. Si, lorsque vous dites que je vous aime, vous ne vous connectez pas avec votre voix intérieure, mais vous anticipez la façon dont vous pensez que l'autre personne peut réagir, brisez l'essence de ce moment..
2. Ne dites pas "je t'aime" si vous ne le sentez pas vraiment. Par conséquent, au début d’une histoire d’amour, ne faites pas de promesses qui puissent vous peser sur le plan émotionnel si elles vous débordent..
3. Prendre conscience de la finitude du temps et de la la brièveté de la vie. Quand vous repoussez l'acte de dire je t'aime comme si le temps était infini, parties d'un contexte irréaliste.
4. Visualisez-vous en disant que j'aime cette personne. Imaginez le moment au niveau mental. Cette technique de visualisation peut vous donner confiance.
5. Prenez soin de votre estime de soi. Lorsque vous vous aimez vraiment, cet amour de soi est la graine du respect pour un autre.

Par conséquent, dire "je t'aime" est un acte de sagesse vitale qui, précisément, vous rend libre, car ce sentiment demande à être exprimé..