Savez-vous en quoi consiste la technique de la bouteille de bonheur?

Fait intéressant, l'une des phrases les plus belles et les plus récurrentes de la grande reine du suspense Agatha Christie n'a rien à voir avec le mystère. L'auteur a considéré que "avoir une enfance heureuse est l'une des choses les plus chanceuses qui puissent vous arriver dans la vie" C'est pourquoi nous allons voir aujourd'hui comment la technique de la bouteille de bonheur peut aider les jeunes et les moins jeunes à atteindre un tel succès..

Il n’est pas toujours facile de penser positif, en particulier pour les adultes qui font beaucoup. En ce sens, il semble que les enfants le fassent de manière plus naturelle, toujours innocente, avec un désir de jouer, de rire, de s'amuser ... Par conséquent, toute technique à apprécier et à apprécier un peu plus, facilitant une croissance complète, ça vaut le coup.

La technique de la bouteille de bonheur

Des études montrent encore et encore que une attitude positive est une arme puissante pour surmonter toutes sortes d'obstacles. Par conséquent, il est si important de renforcer le fait que les enfants développent une attitude qui tend à la positivité. C’est fondamental face à votre présent et plein d’espoir pour votre avenir

"Les enfants sont la ressource la plus importante au monde et le meilleur espoir pour l'avenir"

-John Fitzgerald Kennedy-

Ainsi, la technique de la bouteille de bonheur peut être décrite comme "Un jeu" qui tente d'aider les tuteurs à renforcer cette attitude positive que beaucoup d'enfants présentent naturellement et génèrent dans des cas qui ne le sont pas. Parce que tous les enfants ne sont pas toujours aussi désinhibés que le stéréotype que la plupart d'entre nous ont en tête, ce qui ne les empêche pas de faire face à des conflits ou à des problèmes à caractère positif.

Donc, cette technique tente de montrer comment faire face aux problèmes d'un point de vue optimiste. Et c'est ainsi que la célèbre philosophe Elsa Punset a conçu ce petit jeu:

• Un jeu à jouer en famille ou en groupe. Donc, parmi tous les membres il faut choisir un bocal en verre de bonne taille, qui sera la bouteille de bonheur. Pour cela, nous allons l'écrire sur un morceau de papier attaché au bateau, afin que l'étiquette soit lue, et nous la laisserons dans un endroit reconnaissable de la maison..
• Ainsi, chaque jour, parents, enfants, éducateurs, moniteurs, c’est-à-dire, les participants, ils doivent écrire sur papier quelle est la meilleure chose qui leur soit arrivée au cours des 24 dernières heures. Nous avons parlé de choses simples, comme une note positive dans un examen, un repas copieux, quelque chose qui s'est mieux passé que vous ne le pensiez, rencontrer quelqu'un de bien, etc. Ensuite, ce morceau de papier doit être plié et inséré dans le pot. Bien que cela paraisse surprenant, ces petites phrases sont enregistrées dans le cerveau presque involontairement..
• Tous les six mois, la bouteille est ouverte; elle sera alors bien remplie et tous les messages positifs sont lus. de ce qui est arrivé au groupe et à la famille ces derniers temps.

L'objectif de la technique de la bouteille de bonheur

Mais ..., à quoi sert la technique de la fiole de bonheur? En fait, ce n'est pas un événement ou au fond, il y a un caprice. Il a été démontré que le cerveau humain apprend beaucoup et bien grâce à la méthode classique d'essai et d'erreur. C'est peut-être une technique très basique, mais elle nous accompagne tout au long de notre vie, car nous nous asseyons sur la chaise quand nous sommes petits et nous commençons à laisser tomber des objets sur le sol..

Il est également bien connu que une attitude positive sert à transformer des situations défavorables en situations favorables. Cela ne veut pas dire que c'est simple, mais cela offre la possibilité de transformer les problèmes en opportunités. Par conséquent, cette technique permet:

• Que les enfants apprennent à réfléchir sur tout le bien qui leur arrive en fin de journée. Parfois, ils peuvent être très impulsifs et impatients et croire que tout est horrible. Cette technique leur montre que cette sensation n'est pas réelle..
• Ils apprennent à apprécier les petits détails. Un baiser, une caresse, un commentaire agréable ... Toutes les bonnes choses nous arrivent à tout moment, mais nous n’avons pas toujours l’attitude et la prédisposition pour les identifier, les ressentir et les apprécier. Mais lorsque nous les fixons dans le cerveau une fois écrit, notre attitude changera presque sans que nous nous en rendions compte..
• Tous les membres vont apprendre à différencier les gros problèmes des minuties, surtout les enfants.
• C'est une technique très utile aussi pour tous les membres du groupe, en particulier les plus petits., apprendre à être reconnaissant.
• C’est aussi un modèle fantastique pour améliorer la communication familiale et de groupe.

Alors ne pense pas et mettre en pratique la technique de la bouteille de bonheur avec les groupes dont vous faites partie. Ce sont de petits pas pour chacun, mais un grand pas pour tout le monde, car en le mettant en œuvre, nous créerons un monde plus positif..

"Le meilleur moyen de rendre les enfants heureux est de les rendre heureux"

-Oscar Wilde-

Il y a des gens dans ce monde qui sont prêts à donner le bonheur, il y a des gens qui bouleversent votre vie, vous donnent le bonheur et vous contactent si vous en avez besoin. Ces personnes sont les vrais amis. Lire plus "