La technique du bac à sable

Plusieurs fois, nous allons chez le psychologue avec une idée de ce qui nous arrive ou de la cause de notre malaise, une chose identifiée. Pour beaucoup d'autres, nous avons du mal à trouver le problème et le spécialiste doit utiliser différentes techniques pour obtenir et séparer les informations importantes. Parmi eux se trouve la technique du bac à sable, une méthode souvent appliquée en psychologie de l'enfant, étant donné que les enfants, par leur niveau de développement, ont souvent du mal à exprimer leurs sentiments.

La technique du bac à sable, dans son nom d'origine jeu de sable, Il a été conçu par la psychothérapeute suisse Dora M. Kalfflos basé sur la psychologie analytique de Carl Gustav Jung et le travail de la pédopsychiatre Margarita Lowenfeld. Il est principalement utilisé pour accéder à des informations dans lesquelles le patient n'a pas consciemment réparé.

Quelle est la technique du bac à sable?

Pour accéder à ces contenus inconscients, une boîte à fond bleu (en bois ou en plastique) remplie de sable est utilisée, dans lequel le patient, en silence, place différentes figures. Ceux-ci représentent des éléments ou des personnages, réels ou fantastiques, que le patient doit placer en silence et selon ses préférences. Parmi ces personnages on peut trouver des personnes, des animaux et des plantes, des bâtiments, des moyens de transport, des signes ou des séparateurs naturels (roches, bois), des éléments fantastiques, des personnages de films, des accessoires ...

Pendant le processus, le thérapeute doit se limiter à offrir une aide auxiliaire, laissant l'interprétation de ce qui s'est passé après avoir écouté le patient / client. En revanche, il est courant que le psychologue réalise ensuite une photographie de la scène, pour son interprétation ultérieure, en dehors du contexte de la consultation..

Les résultats sont variés, et il existe de nombreuses interprétations possibles pour un bac à sable. Par exemple, si nous trouvons des caractères uniques dans la zone, cela peut indiquer une solitude ou un sentiment d'abandon de la part du patient. D'autre part, si la violence sur les lieux prédomine, cela peut entraîner un certain sentiment de désolation..

Avec quels patients utiliser cette technique?

Bien qu'elle soit principalement utilisée en psychologie infantile, la technique du bac à sable peut être appliquée à tout âge. C'est très utile quand on parle de les gens qui ont du mal à parler de leurs émotions. Cette technique concerne précisément les patients ayant subi, par exemple, un type de traumatisme (abus, abus ...). Ils sont également utiles pour les personnes en deuil ou souffrant de troubles émotionnels ou comportementaux..

Les enfants viennent de sortir de leur vie émotionnelle. Ils sont en plein développement d'émotions complexes, et souvent ils ne sont pas capables d'exprimer ce qui leur arrive. C’est pourquoi ils sont les patients les plus fréquents et cette technique est utilisée dans les contextes scolaires pour évaluer les troubles liés au langage, à l’estime de soi, aux relations interpersonnelles, l'intimidation ou des problèmes de famille.

Quelle est l'utilité de la technique du bac à sable??

Le bac à sable ramène un élément important de notre développement mental du nourrisson: le jeu. Ce jeu créatif se déroule dans le sable et explore les anciens schémas archétypaux du patient. C’est l’action même du jeu dans l’arène (la visualisation, le choix personnel et la manière dont les figurines sont placées dans l’arène) qui active cette dimension archétypale interne.

À travers les photographies que le thérapeute prend du résultat de la boîte, différents schémas mentaux peuvent être analysés dans l'inconscience du patient.. C'est une technique intéressante car elle s'éloigne du plan linguistique. À plusieurs reprises, le patient n'est pas capable de verbaliser ce qui lui arrive, surtout quand on parle d'enfants. Ainsi, malgré l’impossibilité de la verbalisation, le psychologue peut avoir un échantillon du problème.

Ce type de technique est extrêmement utile car il crée dans la consultation un espace sans stress, dans lequel le patient se sent bien. De même, le jeu créatif aide à dissiper les tensions et crée dans la consultation un lieu de respect et de liberté d'expression pour le patient / client.

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