Le don d'être soi

Pouvoir ne pas se trahir et agir sur la base de ce que nous pensons et ressentons est un exercice de responsabilité, de prise de conscience et d'acceptation. La fidélité à notre personne est quelque chose que nous devons pratiquer.

Quand nous sommes fidèles à nous-mêmes, nous sommes authentiques et nous permettons aux autres d'entrer dans notre monde et donc de nous connaître. Sinon, les barrières que nous allons construire vont limiter nos relations.

"Moins nous nous acceptons, plus nous avons besoin de l'acceptation des autres"

-Alfredo Hoffmann-

Comment grandir

Grandir personnellement, c'est grandir de l'intérieur. Et dans cette croissance, nous comparer aux attitudes et aux valeurs des autres est indifférent, car chacun de nous est complètement différent de l'autre, tout en ayant vécu des expériences uniques à travers lesquelles nous nous sommes formés et cultivés. Ensuite, nous vous montrons une histoire de Jorge Bucay à ce sujet:

"Un roi se rendit dans son jardin et découvrit que ses arbres, ses arbustes et ses fleurs mouraient. The Oak lui a dit qu'il était en train de mourir parce qu'il ne pouvait pas être aussi grand que Pine. De retour à Pine, il le trouva tombé parce qu'il ne pouvait pas donner des raisins comme la vigne. Et la vigne mourait parce qu'elle ne pouvait pas s'épanouir comme la rose. La Rose a pleuré parce qu'il ne pouvait pas être grand et solide comme Oak. Puis il trouva une plante, un freesia, en fleurs et plus fraîche que jamais.

Le roi demanda: "Comment grandis-tu en bonne santé au milieu de ce jardin sombre et lugubre?"

"Je ne sais pas. C'est peut-être parce que j'ai toujours supposé que lorsque vous m'aviez plantée, vous vouliez des freesias. Si vous aviez voulu un chêne ou une rose, vous les auriez plantés. "À ce moment-là, je me suis dit:" J'essaierai d'être Fresia de la meilleure façon possible. "

Maintenant c'est ton tour. Vous êtes ici pour apporter votre parfum. Regarde-toi toi-même. Il n'y a aucune possibilité que vous soyez quelqu'un d'autre. Vous pouvez en profiter et fleurir arrosé de votre amour pour vous, ou vous pouvez perdre votre propre condamnation ...

La meilleure version de soi

Je l'ai déjà dit Albert Einstein "Tout le monde est un génie. Cependant, si vous jugez qu'un poisson est capable de grimper dans un arbre, il passera toute sa vie à se croire stupide.."Et toi, qui es-tu vraiment?

Dès le plus jeune âge, on nous apprend à nous juger en tenant compte des qualités et des opinions de ceux qui nous entourent. Mais si nous nous comparons continuellement avec les autres, nous ne parviendrons pas à nous connaître profondément. Pour cela, nous devrons nous observer attentivement dans le miroir et rechercher tous ceux qui potentialités que souvent nous nous sommes cachés sous nos peurs et nos habitudes.

Se comparer continuellement n'est généralement pas une bonne formule pour maintenir une bonne estime de soi, cela peut même nous amener à avoir une perception déformée de soi.

Les comparaisons ont un aspect négatif, elles ont aussi un aspect positif, et c’est la capacité de réaliser qu’il existe une grande variété de façons de penser, d’agir et de ressentir.

"Ce n'est que si je me sens digne d'être ce que je suis, puis-je m'accepter, puis-je être authentique, puis-je être vrai?"

-Jorge Bucay-

Ce n'est pas que nous ressemblions aux autres, que nous réussissions, que nous soyons compétents ou que nous nous amusions comme les autres, mais que nous tirions parti de nos qualités., le meilleur que nous avons, avec notre talent et notre originalité.

Personne n'est exactement comme nous. Nous sommes tous différents. Personne n'a vécu toutes les expériences que chacun de nous a vécues ou de la même manière. Chaque personne a son histoire. Par conséquent, lorsque nous nous comparons, nous comparons différentes choses, en prenant seulement quelques caractéristiques ou traits. C’est pourquoi la possibilité d’être soi-même s’avère si précieuse.

Chacun de nous a de multiples caractéristiques, certaines facilitant notre vie, d'autres parfois rendant la vie difficile parfois, mais ensemble, ils nous rendent irremplaçables..

Cela ne signifie pas que nous n'essayons pas de changer les aspects de nous-mêmes que nous voulons, car ce n'est pas mauvais, mais nous devons garder à l'esprit que les vrais changements naissent de l'acceptation de soi et non de rejet.

Apprendre à se valoriser, s’aimer et s’accepter soi-même est un chemin qui dure toute la vie, nécessitant ce chemin plusieurs fois dose de motivation et de persistance.

Se connaître, faire partie du processus de découverte de soi, nous fera sentir plus confortable dans notre propre peau, en plus d'être l'un des voyages les plus émotionnels dans lesquels nous nous embarquons.

Sortons tous les jours pour être la meilleure version de nous-mêmes!

Personne ne peut nuire à mon estime de soi et nous pensons souvent que quelqu'un ou quelque chose nuit à notre estime de nous-même alors qu'en réalité, personne n'a le pouvoir de l'atteindre. Lire plus "