Motivation dans les théories du sport, classification et caractéristiques

Mot motivation vient d'un Sens racine latine “déplacer”, “mettre en mouvement”, dans le sens de quelque chose qui pousse à l'action. Il constitue donc un état - permanent ou transitoire et même sporadique - caractérisé par une prédisposition favorable à l’action. Certains chercheurs utilisent le mot “motifs” faire référence aux éléments déterminants d'un tel état, tandis que d'autres utilisent les deux termes (motivations et motivations) de manière interchangeable. Dans cet article sur la psychologie en ligne, nous allons analyser Motivation dans le sport et voir tous les facteurs qui l'influencent.

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1. Le concept de motivation
2. Problèmes liés à la motivation
3. Théorie hédoniste sur la motivation
4. Théorie des instincts
5. Théorie des besoins primaires
6. Théorie de la restauration de l'équilibre
7. Théorie des facteurs multiples
8. Autres théories sur la motivation
9. Recherche et évaluation des motivations
10. Importance des motivations sociales
11. Classification des motivations de l'athlète
12. Compétition sportive: analyse psychologique
13. Motifs inconscients de l'athlète

Le concept de motivation

Il convient de noter que le mot “raison” connotation plutôt rationnelle, alors que le terme “motivation” indique avant tout une attitude de la personnalité totale du sujet, avec une prépondérance des facteurs actifs - émotionnels. La motivation est la force motrice de notre comportement. ce qui détermine dans une large mesure et presque toujours notre succès ou notre échec, en ce sens qu'il nous pousse à utiliser davantage nos capacités réelles.

La motivation est donc essentielle dans toute activité humaine et, bien sûr,, en entraînement et compétition, quelles sont les activités qui nous intéressent ici. Par rapport à une activité, la motivation influence: Dans l’attitude du sujet qui la précède. Dans l'initiation et le mode de réalisation de l'activité Dans le degré d'effort du sujet. Dans l'évaluation de l'activité.

Par rapport à une activité, Influence de la motivation:

• Dans l'attitude du sujet devant lui.
• Dans l'initiation et le mode de réalisation de l'activité
• Dans le degré d'effort du sujet.
• Dans l'évaluation de l'activité.

Problèmes liés à la motivation

• Déterminer si les raisons sont innées ou acquises, ou s’il existe les deux.
• Déterminer si les raisons sont physiologiques, psychologiques ou sociales, ou si elles peuvent provenir des trois sources.
• Établir s'il y a des motivations inconscientes à côté de la conscience.
• Déterminer s’il s’agit simplement de rechercher le plaisir et d’éviter la douleur, ou s’il existe également d’autres facteurs plus complexes.

En fin de compte, nous cherchons à savoir ce que le facteurs qui déterminent et régissent le comportement des êtres humains. Plusieurs interprétations ont été données à cet égard, dont la synthèse nous amènera à préciser et à comprendre les motivations de l'athlète..

Théorie hédoniste sur la motivation

Cette théorie, d'origine ancienne, exprime que le comportement humain est réduit pour rechercher le plaisir et éviter la douleur, combien douloureux ou désagréable En d’autres termes, le comportement humain est structuré autour de l’antithèse plaisir: douleur, plaisir, aversion..

Bien que le plaisir et la douleur soient des forces motrices générales, ces réactions générales peuvent être modifiées par les expériences individuelles. De plus, une réversibilité ou une coexistence de facteurs opposés est possible, tant sur le terrain normal que pathologique: cette caractéristique - si souvent observée - a été qualifiée d’ambivalence par le psychiatre suisse Bleuler..

Quoi qu’il en soit, cette réduction de toutes les motivations à deux sources uniques C'est trop simpliste. Les éléments déclencheurs du comportement humain sont étroitement liés et forment un complot complexe qui nous déconcerte parfois même. En outre, on peut se demander de quelle manière particulière chaque individu a tendance à obtenir plaisir et satisfaction et à éviter ce qui est douloureux ou désagréable. Un athlète peut se soumettre volontairement à la privation physique pour réussir ou à la reconnaissance et à l'approbation de son entraîneur. Ceci est juste un exemple, mais nous pourrions multiplier des cas similaires.

Théorie des instincts

Nous affirmons que le comportement de l'être humain est régi pour la plupart par schémas d'action innés (instincts), qui vous permettent fondamentalement de survivre, vous permettant de faire face aux éléments environnementaux avec une plus grande efficacité. Ainsi, par exemple, on dit que l’homme a tendance à s’unir aux autres en raison de son instinct grégaire, ou qu’il joue en raison de son instinct enjoué..

Comme le dit Werner Wolff, “ le terme instinct signifie un motif non appris ou une tendance innée et est utilisé dans un sens très vague. Les recherches de L. Bernard en 1924 ont montré que les psychologues avaient appliqué le concept d'instinct à quelque 6000 activités. Cependant, des recherches ont montré que de nombreuses réactions psychiques appelées instincts sont acquises. La prétendue hostilité instinctive des chiens et des chats ne se produit pas s'ils sont élevés ensemble. Des études ethnologiques ont montré que bon nombre des instincts sont des réactions conditionnées par la culture. Dans certaines cultures, c'est le père qui est responsable de l'éducation des enfants.

Les observations psychanalytiques, en revanche, ont été à l'origine de la substitution du schéma rigide et mécaniste d'une mosaïque d'instinctr la théorie de la transformation dynamique de l'énergie psychique. On a constaté, par exemple, que “combat contre l'instinct” c'est souvent le résultat de frustrations; qu'il “instinct de pouvoir” Cela peut être une compensation entre des sentiments d'infériorité. Et que certaines peurs et angoisses sont des transformations des pulsions sexuelles. La théorie des instincts est donc insuffisante pour expliquer toutes les variétés de comportement humain.

Théorie des besoins primaires

Exprime que le comportement humain peut être attribué à l’existence de quelques besoins ou impulsions primaires, et que toutes les actions peuvent en fin de compte être réduites à la satisfaction de besoins physiologiques tels que la faim, la soif, l'alimentation et l'appétit sexuel. Dans cette théorie, il y a deux nuances principales: une variante affirme que ces besoins primaires sont conscients et parfaitement délimitables.

L'autre variante (psychanalyse) insiste sur les mécanismes inconscients et l'importance des motivations sexuelles. Cette approche physiologique a suscité de nombreuses critiques. On observe, par exemple, que l'être humain a tendance à effectuer certaines activités en raison de l'activité elle-même. Jouer, manipuler des objets et explorer ne semblent pas être liés à des besoins purement viscéraux. En outre, cette théorie considère l'être humain comme une sorte de machine inerte, qui se met en branle lorsque des besoins viscéraux apparaissent..

Théorie de la restauration de l'équilibre

Il a été formulé par Cannon, qui a introduit le concept d’homéostatique, mécanisme en vertu duquel l’organisme essaie de maintenir son intégrité, en équilibrant les adaptations internes en fonction des stimuli. Il déclare que lorsqu'un déséquilibre survient, l'organisme met en œuvre ses mécanismes de régulation pour revenir à l'état d'équilibre. Sans doute, il existe dans l'être humain un mécanisme de “autorégulation” , à la fois dans la sphère physique et psychologique, au moyen de laquelle il tente de rétablir ou de maintenir l'équilibre.

Nous avons un exemple dans les mécanismes de défense de la “Je”: compensation (en vertu de laquelle un sujet frustré dans un aspect de sa vie cherche à exceller dans un autre); sublimation (canalisation des tendances inférieures vers les tendances supérieures), etc. Cependant, malgré l'existence incontestable de ces mécanismes, tous les aspects du comportement humain ne peuvent s'expliquer par cette tendance à rétablir l'équilibre. Cannon lui-même a reconnu que, très fréquemment, l'homme accomplit des actions qui rompent précisément cet équilibre.

Théorie des facteurs multiples

La complexité du comportement humain a conduit de nombreux chercheurs à élaborer un théorie multidimensionnelle. Murray et McDougall, par exemple, ont mis l’accent sur le rôle des motivations sociales, notamment grégaires (union avec d’autres personnes), agressives (se battre avec d’autres), dominantes, exploratoires (curiosité, avidité connaissances), etc..

Ces théories sont basées sur le concept formulé par Allport, de la “Autonomie fonctionnelle d'impulsion”, ce qui signifie que les impulsions deviennent indépendantes de leurs bases physiologiques. Nous pouvons ajouter qu'il existe une dualité dans les facteurs de motivation. Par exemple, la tendance à dominer et la tendance à la soumission; pour pouvoir et vol; à l'agression et à la protection. En trouvant un obstacle, certaines personnes font de leur mieux pour le surmonter, mais d’autres soumettent.

Selon Nietzche, la volonté de puissance est l'une des tendances fondamentales de l'homme, et Adler a affirmé que la tendance à la dominance est l'une des principales raisons du comportement humain et que, lorsqu'elle est frustrée ou déviée, elle peut causer des troubles émotionnels. La tendance à surmonter les obstacles et à se démarquer ou à dominer peut être appréciée dans les sports, qui créent des obstacles artificiels, donnant l'occasion d'exprimer ces tendances (nous verrons alors spécifiquement les motivations du sport)..

Autres théories sur la motivation

Théorie des capacités

Affirme que le sujet est motivé pour faire des choses qui répondent à ses capacités. Cette théorie est liée à une approche plus récente, qui souligne la nécessité de “réalisation” comme une motivation très importante du comportement humain.

Les conducteurs du comportement selon Lersch. P. Lersch

Dans son travail remarquable “Structure de la personnalité”, effectue une analyse détaillée des facteurs qui déterminent nos actions. Les tendances - affirme-t-il - sont celles qui ont déclenché la vie psychique. La vie de l'âme, comme toute vie, est orientée vers la réalisation des possibilités d'être: développement, conservation, configuration. Les tendances visent à atteindre un état encore inexistant et sont toujours présentes dans la direction et la configuration de la vie. Chaque tendance est vécue de manière subjective particulière.

Dans chaque tendance, nous ressentons un état de défaut, de nécessité, que nous voulons surmonter; c'est ce qui se passe dans la faim, dans la soif mais aussi dans le besoin d'estime, dans le désir de pouvoir, dans les besoins sentimentaux ou métaphysiques. Le concept de nécessité circonscrit de manière plus générale et non spécifique la tonalité fondamentale qui qualifie toutes les tendances..

En outre, la tendance est projetée vers l'avenir, a un objectif sous la forme d'objectif à atteindre, même si parfois le sujet ne le perçoit que de manière sombre et diffuse. Lersch distingue une série d'impulsions ou de tendances: impulsion à l'activité par activité même, par sa valeur fonctionnelle propre; besoin d'estimation; notoriété; besoin de coexistence; désir de pouvoir: désir de savoir; impulsion à la création; etc..

Recherche et évaluation des motivations

Nous citerons 3 techniques ou termes fréquemment utilisés pour la recherche et évaluation des motivations:

1. Rapports directs des sujets eux-mêmes sur leurs attitudes, leurs sentiments, etc. par rapport à une activité donnée.
2. Travaux de tests et techniques projectives.
3. Etude des rendements dans différentes conditions et circonstances. C'est une procédure extrêmement efficace, même si elle rencontre des difficultés matérielles et temporelles.

Certains des conditions de motivation qui ont été utilisés dans de nombreuses enquêtes sont:

• Intérêt intrinsèque pour l'activité.
• Des incitations sous forme de récompenses symboliques.
• Incitations monétaires.
• Mots d'approbation. Stimuli verbaux.
• Présence d'observateurs, dans différentes conditions.
• Situations concurrentielles entre plusieurs sujets.
• Introduction de suggestions sur l'importance de l'activité.
• Censure, désapprobation, suggestion d'échec.

Importance des motivations sociales

Le Les motivations sociales sont des facteurs importants du comportement humain. Une grande partie des efforts de l'homme est due à son désir d'obtenir la reconnaissance et l'approbation des autres, son désir de se distinguer, d'atteindre “statut”, éviter les critiques, etc..

Nous avons vu que les théories hédonistes, les instincts et les besoins physiologiques sont insuffisants, pour différentes raisons. La théorie du rétablissement de l'équilibre et celle des capacités sont valables mais trop générales pour servir de base à une classification plus ou moins systématique des tendances humaines. La classification de Lersch et d’autres similaires est une tentative pour énumérer, sous forme concrète, les moteurs principaux qui guident le comportement de l'homme. Dans ces classifications, on attache une grande importance aux motivations sociales sans négliger pour autant celles découlant de besoins physiologiques..

Les motivations sociales chevauchent parfois celles-ci, mais à d'autres moments, elles acquièrent un caractère indépendant. Certains apparaissent comme une imposition de la société et d'autres comme un besoin de l'individu dans ses relations avec l'environnement social.. En sport, les motivations sociales ont une importance singulière. De plus, l’analyse des motivations de l’athlète ne peut être sans le contexte social.

Nous donnerons ci-dessous quelques exemples de motivations sociales

A. Influence de l'environnement culturel

L’environnement culturel est très important car il sert de cadre de référence pour l’évaluation des activités en fonction de la hiérarchie que la société leur attribue et de leurs propres possibilités et performances. Exemple: dans une société où le sport est valorisé et soutenu, davantage d'enfants et de jeunes s'y consacreront.

B. Concurrence et coopération

La concurrence et la coopération ont des effets motivants. De toute évidence, il existe un antagonisme entre les deux. Cette contradiction peut imprégner la société dans son ensemble, comme Robert Lynd l'a souligné en soulignant que la société valorise l'individualisme, le triomphe du plus apte, tout en mettant l'accent sur la solidarité et la coopération. Selon certains sports, une conciliation est possible, permettant une lutte dont les limites et la violence sont canalisées par des règles. Plus tard, nous faisons l’analyse psychologique de la compétition; nous avons également abordé le sujet en évoquant les fonctions sociologiques du sport.

C. Poursuite du prestige et amélioration du statut social.

C'est une motivation importante du comportement humain. Il s’est accentué dans la société actuelle et est intimement lié à la tendance concurrentielle.

D. Influence des observateurs.

Il a été démontré que la présence d'observateurs peut affecter l'activité d'un sujet et provoquer des changements dans les performances, ainsi que dans l'attitude. Cette influence peut être positive ou négative et dépend de:

• Du sujet. L'âge; le sexe personnalité besoin d'approbation sociale (grande ou petite); aptitudes et connaissance de l'activité; expérience antérieure dans la réalisation d'activités en public.
• Des observateurs. Quantité; attitude relation affective avec le sujet observé; le sexe par rapport à ce dernier.
• De la nature et de la complexité de la tâche.

Même une attitude neutre chez les observateurs provoque des changements dans les performances du sujet. Les manifestations approbatoires exercent une influence positive. Les attitudes hostiles ou désapprobatrices ont des effets positifs sur certains et négatives sur d'autres. Les observateurs ont plus d'influence chez les personnes qui ont un grand besoin d'approbation sociale, ainsi que chez les sujets très anxieux. Les sujets ayant plus d'aptitude et d'expérience dans la tâche qu'ils effectuent sont moins sensibles à l'influence des observateurs. Il est également important que le sujet ait de l'expérience dans la réalisation de l'activité en public.

E. Autres motivations sociales.

Récompenses, incitations monétaires, conviction de l'importance de l'activité, influence du groupe, etc..

Classification des motivations de l'athlète

En synthétisant les résultats de nombreuses observations et enquêtes, nous pouvons indiquer comment principales motivations de l'athlète les suivantes:

• Intérêt et goût intrinsèque pour l'activité sportive. Plaisir dérivé.
• Goût pour l'activité physique intense.
• Besoin de récréation, de changement d'activité pour compenser les tensions du travail quotidien, d'évasion.
• Désir de rester en forme, de conserver ou d'améliorer sa santé.
• Désir de se préparer à d'autres activités par le sport.
• Désir d'appartenir à un groupe, nécessité de coexister dans une relation sociale ayant des objectifs communs.
• Tendance à ressentir l'émotion suscitée par la compétition.
• Désir de gagner, de démontrer la force et la capacité. Désir de s'affirmer et de surmonter. Plaisir dérivé de surmonter les obstacles.
• Désir d'atteindre la renommée, la popularité, la reconnaissance et l'approbation sociale. Dans certains cas, cela mène généralement au désir d'obtenir un avantage économique grâce au succès sportif..

C'est précis garder à l'esprit ce qui suit:

• Les motivations doivent être vues en fonction du contexte social et des paramètres culturels.
• Il existe une corrélation entre le type de discipline sportive et la motivation.
• Les motivations diffèrent énormément selon les formes de sport (récréatif, hygiénique, thérapeutique, niveau de compétition moyen ou élevé). Évidemment, les motivations de ceux qui jouent au tennis ou au golf de se détendre ou de distraire le week-end et celles qui suivent un entraînement rigoureux pour atteindre une performance maximale ne sont pas les mêmes..
• Dans le sport social, les motivations sociales prédominent. Dans les niveaux inférieurs, le goût intrinsèque est plus.
• Il existe une relation étroite entre le succès et la motivation. Ceci, à son tour, affecte la durée de la carrière sportive. La motivation contribue au succès et génère de nouvelles forces de motivation.
• Nous devons préciser qu’outre les motivations conscientes, il existe aussi des motivations inconscientes. Nous y ferons référence plus tard, en évoquant les aspects psychologiques de la compétition sportive.

Compétition sportive: analyse psychologique

Le désir de compétition est une tendance généralisée de l'être humain. Certains considèrent que cette tendance est innée et provient de l'appel “instinct de conservation” devenir indépendant après cela. Cependant, des études anthropologiques semblent indiquer que cette tendance est conditionnée par des facteurs socioculturels.

La tendance concurrentielle implique le désir de s'imposer aux autres, de triompher, de se démarquer, de démontrer sa supériorité.

Sans aucun doute, la compétition est l’un des ingrédients fondamentaux du sport et le moyen utilisé par l’athlète pour exprimer et mettre en pratique ses tendances..

La compétition sportive présente les caractéristiques suivantes:

• C'est une émotion typique.
• L'idée de compétition implique l'idée de gagner. Il est évident de souligner que l'athlète est en compétition pour gagner. Le fait qu'il ne l'atteigne pas toujours, ainsi que son attitude éventuelle à l'égard de la défaite, sont des problèmes liés avec lui et n'invalident pas la première affirmation. L'athlète cherche à réussir et à atteindre une performance maximale. Dans le sport de haut niveau, il existe un effort pour approcher les limites des possibilités individuelles grâce à une préparation physique, technique et psychologique rigoureuse. Le concurrent a du mal à vaincre un rival, une marque, un obstacle et à se vaincre, à se dépasser.
• La compétition sportive constitue une situation artificielle et symbolique. Il est soumis à des règles qui le canalisent et tentent de le priver de ses éventuels effets néfastes, freinant ainsi la violence..
• Nous avons dit que l'athlète est en compétition pour gagner. Mais cela vaut la peine de demander: “gagner pour quoi?” Ce peut être pour le plaisir de la victoire elle-même, de démontrer sa valeur à elle-même et, au-delà, à d'autres. Dans certains cas, il existe un motif extrinsèque: obtenir, par le biais de la réussite sportive, un avantage direct ou indirect. Nous avons vu cela en étudiant les motivations de l'athlète.

Ne pensez pas que la compétition sportive est différente de la compétition dans différents ordres de vie. Dans ce dernier cas, il y a aussi des conventions: en politique, en diplomatie ou en entreprise, on parle souvent de “les règles du jeu” ; bien que la fin ne soit pas la compétition elle-même - puisqu'un objectif extrinsèque est poursuivi - parfois il arrive aussi que vous vouliez gagner par le simple fait de gagner.

Motifs inconscients de l'athlète

Pour compléter tout ce que nous avons dit sur les motivations de l’athlète, nous nous référerons à la motivations inconscientes du comportement concurrentiel. Le rôle de ce type de motivation a été souligné par de nombreux psychologues, pour qui la concurrence constitue un mécanisme de défense se manifestant par deux fonctions: décharge d'agressivité (catharsis) et compensation. Donc, selon Antonielli, “la situation sportive a un sens cathartique pour le sujet, car elle le libère de sa charge agressive, qui, exerçant un sain agonisme, perd tous ses éléments de danger et d'asocialité; cela a aussi un sens compensatoire, car il donne à l'athlète les satisfactions dont son économie psychique a besoin et qui sont très souvent frustrées dans sa vie quotidienne; la compétition est configurée ainsi qu'un mécanisme de défense”.

Cette interprétation est conforme à la théorie de Cannon concernant l'établissement de l'équilibre. Face à un excès d'agressivité qui menace l'équilibre psychique du sujet, il chercherait inconsciemment à éliminer cet excès; confronté à une frustration de la vie quotidienne, je voudrais obtenir une compensation pour le succès sportif. Une motivation inconsciente, sous forme de demande de compensation et de catharsis, conduirait alors le sujet au sport.

Pour vérifier cette hypothèse, de nombreuses enquêtes et expériences ont été menées, mais les résultats en sont contradictoires..

Nous devons signaler, avant de procéder avec cet aspect, la différence de ce qu'on appelle habituellement “pousser” et agressivité. Le “pousser” cela implique de la ténacité, un fort désir de réussir, de l'enthousiasme, la réalisation d'un effort maximum, etc. L’agressivité, en revanche, est en quelque sorte une force destructrice; cela implique de la violence et semble sortir des couches les plus profondes de la personnalité; cherche la destruction violente et sans considération des obstacles qui s'opposent aux desseins du sujet. L'individu agressif est toujours un sujet faible ou un conflit profond dans sa personnalité. son agressivité est une hypercompensation pour sa faiblesse ou sa peur.

Etudes et résultats

Parmi les expériences dont les résultats sembleraient confirmer la thèse d'Antonelli, on peut citer les deux suivantes:

Le psychiatre Menninger déclare que, selon ses expériences, jeux compétitifs sont un complément précieux dans la thérapie des malades mentaux. Stone, travaillant avec une équipe de rugby, a constaté que le niveau d'agression avait diminué à la fin de la saison des matches..

La thèse opposée affirme que le concours, au lieu de l'agressivité, il peut provoquer, en prenant même à des limites extrêmes. Le cas d'agressions violentes contre des adversaires ou des arbitres est pris à titre d'exemple. Il est avancé que certains phénomènes d'aliénation prouvent que l'activité sportive ne peut pas toujours être interprétée comme une manifestation cathartique, libérant des impulsions antisociales, ajoutant que la compétition, en elle-même, conduit à l'hostilité. Husman, en collaboration avec un groupe de boxeurs, a étudié le degré d'agression au moyen du test d'appréciation thématique et a constaté qu'il était supérieur après le combat..

Donc, comme nous l'avons dit auparavant, les résultats des expériences sont contradictoires. Nous devons donc admettre l’existence de différents types de réactions chez les athlètes. Certains voient dans l'adversaire un obstacle où ils déchargent leur agressivité; ce sont des sujets ayant une déficience comportementale, qui concentrent leur activité sur eux-mêmes, manifestant des symptômes de narcissisme. D'autres voient le rival comme un collaborateur dans la poursuite de l'excellence; son activité sportive est socialement focalisée.

Nous devons également signaler le différences selon le type de sport, en considérant d’abord si il s’agit de sports individuels ou d’équipes et, ensuite, de la nature de chaque spécialité sportive. Quoi qu’il en soit, il est évident qu’un certain degré d’agressivité constitue un élément de la concurrence, qu’il s’agisse de son facteur de production ou de son opportunité de licenciement. Il faut également souligner le fait que certains entraîneurs encouragent l'agressivité et l'hostilité de leurs joueurs envers leurs adversaires, facteur plus important que le succès de la compétition..

Nous répétons que la compétition sportive est une situation typiquement émotionnelle et, en tant que tel, souligne les tendances de chaque sujet. A cette expression individuelle des tendances, il faut ajouter l'extraordinaire influence des facteurs sociaux, représentés par les influences qui agissent dans la situation sportive et qui peuvent conduire à une exacerbation des tendances agressives..

Tout stimulus supplémentaire génère une chaîne de réactions subjectives dont la destination peut avoir deux directions: en tant que facteur de progrès ou en tant que cause d'une plus grande accumulation de tension émotionnelle et donc de régression. Ces deux types de réactions dépendent de l'organisation psychique du sujet et des conditions sociales.