L'impuissance apprise chez les victimes de maltraitance

Le concept d’impuissance acquise est l’un des concepts les plus étudiés en raison de son influence déterminante sur de nombreux processus psychosociaux..

Il a son origine en 1975, lorsque Martin Seligman et ses collaborateurs ont observé que les animaux de ses enquêtes souffraient de dépression dans certaines situations.

Qu'est-ce que l'impuissance acquise?

Pour découvrir les raisons de cette dépression qu'ils ont remarquées chez les chiens, Seligman a réalisé l'expérience suivante. Il a placé plusieurs chiens dans des cages où ils ne pouvaient pas s'échapper, leur administrant des décharges électriques avec des intervalles de temps aléatoires et variables, afin qu'ils ne puissent pas prédire leur prochain écoulement ou leur schéma, car ils n'existaient pas..

Après plusieurs essais d'administration de rejets, et bien que les chiens fussent initialement tentés de s'échapper, on s'aperçut qu'ils avaient finalement abandonné toute activité d'évasion volontaire. Lorsque les chercheurs ont modifié la procédure et ont appris aux chiens à s'échapper, ils sont restés silencieux, refusant de sortir ou d'essayer d'éviter les décharges, même couchés à plat sur leurs propres excréments.

Au vu de ces résultats, Seligman a découvert que la réaction des animaux n’était pas totalement passive, mais que se reposer sur leurs propres excréments constituait en fait une stratégie d’adaptation (adaptation), puisqu’ils étaient réduits au minimum. douleur et étaient situés dans une partie de la cage où la moindre décharge électrique était perçue. Il a appelé cet effet comme Impuissance acquise.

Impuissance acquise: un phénomène psychologique également présent chez l'homme

L'impuissance acquise entraîne une modification des réponses d'évasion aux conséquences imprévisibles en raison de stratégies d'adaptation plus prévisibles. Dans le même temps, Seligman découvert qu'il est possible de désapprendre l'impuissance acquise, depuis quand ils ont appris aux chiens avec des tests répétés qu'ils pouvaient s'échapper de la cage, la réponse de l'impuissance apprise a finalement disparu.

Cette expérience a été reproduite chez l’homme, concluant que les aspects importants du syndrome d’impuissance acquise sont centrés dans l’aspect cognitif, c’est-à-dire dans les pensées. Lorsque les personnes ont perdu la capacité de croire que leurs réponses les aideront à sortir de la situation, elles modifient leurs réponses au vol par des comportements de soumission, tels qu'une stratégie d'adaptation..

La présence d'impuissance acquise chez les victimes de violence

Cette modification des réponses au vol due aux comportements de soumission a été observée chez les victimes de maltraitance avec impuissance acquise. Lenore Walker a mené cette étude sur les victimes de maltraitance dans le couple, réalisant une évaluation similaire du fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental.

Les résultats ont montré qu'au début des mauvais traitements, leurs réponses ou leurs comportements étaient une évasion ou une fuite. Cependant, l'exposition continue à la violence a entraîné une modification de ces réponses apprises cela pourrait réduire l'intensité de la maltraitance grâce à diverses stratégies d'adaptation telles que plaire à l'agresseur, faire ce qu'il veut, le garder calme, etc..

Ainsi, la théorie de l'impuissance acquise appliquée aux victimes de maltraitance décrit comment une femme peut apprendre à être incapable de prédire l'effet de son comportement sur l'agresseur. Ce manque de capacité à prédire à quel point votre propre comportement sera efficace pour éviter les abus modifie l'origine ou la nature de la réponse de la victime à différentes situations.

Si vous souhaitez approfondir ce sujet, je vous recommande l'interview de Bertrand Regader à Patricia Ríos: "Entretien avec un psychologue expert en violence de genre"

Des signes indiquant qu'une personne est victime de maltraitance et a développé un sentiment d'impuissance

Lorsque les femmes victimes de maltraitance de la part de leur partenaire souffrent d’impuissance acquise, elles choisiront dans une situation connue ou connue ces comportements qui produisent un effet plus prévisible et évitent les comportements qui impliquent un effet moins prévisible, tels que des réponses de fuite.

Cette enquête a également est autorisé à proposer certains facteurs permettant d'identifier le sentiment d'impuissance acquis chez les victimes de maltraitance. Les facteurs sont:

• La présence d'un schéma de violence, spécifiquement le cycle de la violence, avec ses trois phases (accumulation de tension, épisode d'agression grave et repentir aimant ou absence de tension), ainsi que la modification ou l'augmentation accrue de l'intensité et de la fréquence des mauvais traitements.

• Abus sexuel envers les femmes.

• Jalousie, intrusion, possession excessive et isolement des femmes.

• Abus psychologique: dégradation verbale, déni des facultés, isolement, indulgence occasionnelle, perceptions monopolistiques, menace de mort, faiblesse induite par la drogue ou l'alcool.

• Présence de comportement violent du couple vers les autres (enfants, animaux ou objets inanimés).

• L'abus d'alcool ou de drogues par l'homme ou la femme.

Enfin et surtout, cette étude a permis de l’utiliser pour le traitement psychologique des victimes de maltraitance.

Désapprentissage de l'impuissance

Le processus de désapprentissage de l'impuissance acquise il se caractérise par l'autonomisation de ces femmes dans la relation de couple, cela permettra aux femmes battues de comprendre et de sortir du cycle de la violence, en les orientant sur la manière de prévoir l'escalade de la violence, en distinguant les différentes phases du cycle et en comprenant que les phases d'amour et de repentance C’est un moyen de renforcer le cycle et de leur enseigner différentes compétences pour échapper.

Cependant, il est important de considérer qu'il existe des différences entre les études de laboratoire et la vie réelle et qu'il est nécessaire de garder à l'esprit que dans la vie réelle, l'agresseur peut devenir plus violent lorsque la femme le confronte et / ou tente de se séparer..