Causes, symptômes et traitement du trouble dysmorphique corporel

Le Trouble dysmorphique du corps, anciennement connu sous le nom dysmorphophobie, est un trouble lié à une inquiétude excessive à propos de l'image de soi.

Les personnes qui souffrent de ce trouble ressentent une grande anxiété et une perception irrationnelle de leur propre corps qui finit par avoir des effets destructeurs sur leur vie et les conduit à adopter des habitudes néfastes pour leur bien-être, telles que se regarder de manière excessive dans le miroir. . Ces habitudes ont un impact significatif sur la façon dont ces personnes vivent leur quotidien et réduisent leur estime de soi..

Ce que ressent une personne atteinte d'un trouble dysmorphique corporel (TCD)

L'image que nous avons de nous-mêmes est l'un des facteurs qui jouent un rôle plus important dans notre niveau de bien-être. Bien que ce ne soit pas quelque chose de tangible, cette image de soi liée à notre estime de soi peut non seulement nous faire sentir mieux ou pire avec qui nous sommes, Cela a également un impact sur notre comportement. Si notre estime de soi est très faible, il y aura une plus grande chance que nous négligions notre hygiène, nous évitons les situations d'interaction sociale avec des inconnus et présentons des symptômes dépressifs..

Toutefois, si cette faible estime de soi est exprimée sous la forme d’une préoccupation excessive dans des détails physiques réels ou imaginaires perçus comme des imperfections ou des défauts, ce que l’on pourrait appeler le trouble dysmorphique du corps peut apparaître..

Quel est le désordre dysmorphic de corps??

Personnes atteintes de BDD ils souffrent continuellement à cause de leur apparence physique et, bien que dans une plus ou moins grande mesure, presque tout le monde se soucie de l'image qu'ils projettent et de ce que les autres en penseront, ils portent l'obsession et le souci de leur apparence à des extrêmes pathologiques. C'est une obsession qui nous conduit à nous demander constamment comment nous pouvons éliminer certaines imperfections physiques de notre corps et, en même temps, nous faire fantasmer sur ce que serait notre vie sans ce "lest"..

Le souci de l'apparence physique est devenu normal compte tenu de la culture de l'image dans laquelle nous vivons immergé. Mais lorsque cette inquiétude devient trop importante dans nos vies et conduit à un comportement autodestructeur, nous parlons alors d'un problème grave qui doit être résolu..

En résumé, les personnes atteintes d'un trouble dysmorphique corporel pensent, ressentent ou se comportent généralement de la manière suivante:

• Ils ont une perception négative de leur image corporelle
• Sentiments de honte, de culpabilité ou de solitude
• Ils s'isolent généralement et évitent les situations pouvant causer de l'anxiété ou de l'inconfort
• Dépression ou anxiété
• Ils utilisent habituellement des drogues ou d'autres drogues
• Automutilation
• Pensées suicidaires

Il arrive généralement que les personnes atteintes d'un trouble dysmorphique corporel ne cherchent pas d'aide, car elles se soucient trop de la façon dont les gens les jugeront ou pensent qu'elles seront très vaines. Pourtant, beaucoup de ces personnes ne reçoivent pas de traitement avant de faire l'expérience de cette pathologie depuis longtemps.

Michael Jackson, le cas le plus célèbre de désordre dysmorphique du corps

Le TDC est inclus dans les troubles obsessionnels-compulsifs et, par conséquent,, ce type de patients développe des symptômes anxieux et des routines compulsives. Mais bien sûr, la caractéristique de ce trouble est la fixation excessive par l'image du corps elle-même, ce qui les pousse à avoir l'air mauvais devant le miroir et à magnifier ce qu'ils n'aiment pas dans leur corps..

Nous connaissons tous le cas célèbre de Michael Jackson, l'artiste connu dans le monde entier comme Roi de la pop, qui a été au sommet du monde de la musique pendant plus de trois décennies. Personne ne peut parler de son talent de chanteur et de danseur et de sa contribution à la musique, mais son exposition continue aux médias et sa dure enfance ont marqué sa vie privée. "MJ" était en train de transformer son corps après plusieurs interventions chirurgicales et, bien qu'il y ait beaucoup de spéculations, de rumeurs et d'informations sur ce qui s'est passé dans son esprit, il est évident qu'il ne s'est jamais senti à l'aise avec son corps..

Signes de désordre dysmorphique du corps

Beaucoup se demandent comment une personne qui a été, est et sera l'inspiration de tant d'individus a tant souffert durant sa vie. De toute évidence, peu de gens seront exposés à la célébrité et continueront à apparaître dans les médias sous le nom de Michael Jackson. Mais malgré le fait que tout le monde éprouve le désordre dysmorphique du corps à sa manière, il y a une série de signes qui caractérisent ce trouble.

Les obsessions concernant le corps sont si fréquentes que ces personnes peuvent passer plusieurs heures par jour à réfléchir négativement à leur apparence physique. En outre, ils se concentrent généralement sur une zone spécifique de leur corps qui leur cause une anxiété constante..

Ces personnes habituellement:

• Obsédée par les traits du visage: nez, yeux, cheveux, menton, peau, lèvres, oreilles ...
• Obsédé par des zones particulières du corps, par exemple les seins ou les organes génitaux
• Avoir une perception négative d'une caractéristique physique et penser que c'est disproportionné
• Avoir une perception de certaines caractéristiques corporelles et penser que c'est asymétrique
• Avoir l'air trop mince ou obèse
• Avoir des problèmes d'alimentation
• Adoptez des comportements compulsifs pour éviter l'anxiété liée à l'obsession: utilisez le maquillage quand vous êtes en public, peignez continuellement, portez des vêtements qui couvrent le corps, passez en permanence dans la salle d'opération ou prenez des médicaments pour perdre du poids, gagner du poids etc.

Quelles sont les causes du désordre dysmorphique du corps

Il est difficile de déterminer exactement ce qui cause ce trouble. Malgré tout, l Les enquêtes ont conclu qu'il existe différentes causes qui font qu'un individu finit par souffrir de ce trouble.

La culture de l'image

Il est évident que la culture de l'image et l'influence des médias, ce qui fait de nous des objets plutôt que des sujets, a une influence déterminante sur la façon dont nous percevons notre propre corps. Nous sommes continuellement entourés de magazines et de publicités qui nous envoient le message qu'ils disent que si nous n'avons pas le corps parfait, nous ne valons rien. Le meilleur moyen de contrer cette influence négative est l'éducation dès le plus jeune âge afin que nous valorisons les autres choses de la vie..

L'intimidation

Les personnes souffrant de BDD peuvent avoir développé une perception négative de leur propre image après avoir été harcelées à l'adolescence (bien que ce soit aussi à un âge plus jeune ou plus tard), quand la personne est plus sensible à son apparence physique. De plus, taquiner mes camarades de classe peut causer ce type de trouble.

Faible estime de soi

Une faible estime de soi peut être une conséquence du TDC mais également une cause pouvant donner à un individu une apparence pire qu’elle ne l’est. Par exemple, pensez que vous avez trop de kilos.

Peur d'être seul

La peur de ne pas avoir d'amis ou de partenaire peut amener une personne à développer des schémas de pensée qui l'amènent à souffrir de BDD. Par exemple, si une personne pense que grâce à son apparence, elle peut avoir plus d'amis et être plus populaire, la pression supplémentaire pour l'obtenir peut conduire à la souffrance..

Perfectionnisme

Les perfectionnistes ils sont très durs avec eux-mêmes et ils exigent beaucoup. Votre obsession de la perfection peut être centrée sur votre apparence physique, ce qui vous prédispose à souffrir de TDC.

Pour en savoir plus sur le perfectionnisme, vous pouvez lire notre article: "Personnalité perfectionniste: les inconvénients du perfectionnisme"

Traitement du désordre dysmorphique du corps

Quand une personne souffre de ce trouble, La première chose à faire est de l'accepter et de chercher de l'aide.. Il est nécessaire que la personne parle avec ses proches ou ses amis proches pour ne pas se sentir seule. La prochaine étape consiste à demander l'aide d'un professionnel. La première personne que je contacte est le médecin généraliste.

Le médecin de famille peut poser un premier diagnostic, mais il est nécessaire de contacter un psychologue spécialisé dans le sujet, car il est nécessaire de rééduquer l'individu afin qu'il acquière des comportements positifs et des schémas de pensée réalistes..

Le thérapie cognitivo-comportementale (TCC) C'est généralement le traitement par excellence dans ce type de trouble, même si tous les traitements ne fonctionnent pas pour tout le monde. L'objectif du thérapeute cognitivo-comportemental est d'identifier les liens entre les pensées, les sentiments et le comportement du patient, afin que celui-ci puisse acquérir des compétences pratiques pour surmonter ce trouble. La thérapie peut être de groupe ou individuelle.

Dans le traitement de la BDD, la thérapie cognitivo-comportementale sera normalement axée sur l'attitude de l'individu à l'égard de son propre corps et de son apparence physique, dans le but de: réduire le besoin d'adopter des comportements négatifs et aider le patient à se sentir moins anxieux face à sa propre image corporelle. Différentes techniques cognitivo-comportementales sont souvent utilisées: techniques explicatives, compétences sociales et restructuration cognitive..

Pour approfondir la thérapie cognitivo-comportementale, nous vous invitons à lire notre article: "Thérapie cognitive comportementale: de quoi s'agit-il et sur quels principes s'appuie-t-il?"