J'ai l'impression de ne pas aller n'importe où, que dois-je faire?

Une personne peut cependant être entourée de personnes se sentant seules et déconnectées émotionnellement des autres. Le désir d'établir des liens fait partie de la nature sociale de l'être humain. Il peut y avoir des phases d'incertitude et de désorientation au cours desquelles une personne ne profite pas pleinement des occasions et des projets.

Dans cet article de Psychology-Online, nous réfléchissons à cette question: “Je sens que je ne rentre pas n'importe où: ¿Qu'est-ce que je fais?”. Cette situation de recherche personnelle qui peut vous mener au niveau d'altérité a également beaucoup à vous dire sur vous-même.

1. Pourquoi est-ce que je sens que je ne rentre nulle part? 4 causes
2. Je sens que je ne rentre pas dans cette société: 6 conseils
3. Je ne correspond pas à la société: 3 erreurs que vous ne devriez pas commettre

Pourquoi est-ce que je sens que je ne rentre nulle part? 4 causes

Chaque histoire personnelle est unique, pour cette raison, si vous êtes dans une étape de ce type, il est conseillé de renforcer votre introspection pour trouver votre réponse.. ¿Quelles sont les raisons pour lesquelles une personne peut éprouver ce type de sensation?

1. Un moment de changement et de recherche

Il y a des étapes de évolution et transformation. Cycles dans lesquels le scénario connu acquiert une vision différente parce que le protagoniste considère dans son mode de vie des alternatives qui n'avaient pas été valorisées jusque-là. De nouvelles questions se posent, le besoin de trouver de nouvelles réponses apparaît et les alternatives potentielles aux routines connues deviennent plus fortes. Ce moment de changement et de recherche personnelle naît en vous puisque vous vous visualisez immergé dans ce nouvel horizon. Cependant, les résultats ne sont pas toujours immédiats, il est possible expérience de désorientation pendant le processus.

2. Vous ne vous sentez pas bien dans votre peau

Les relations personnelles avec les autres sont une manifestation du lien que vous entretenez avec vous-même. Tout comme vous pouvez répandre votre joie intérieure et votre sens de l'humour à travers votre attitude optimiste, Vous pouvez également vous projeter sur les autres carences qui vous conditionnent à la première personne. Dans ce cas, observez la fonction positive des informations émotionnelles fournies par ce type d’expérience pour tenter d’identifier un type de conflit en attente de résolution, un sentiment qui demande à être entendu, une décision que vous avez réduite au silence ou tout aspect important..

3. Nombreuses relations superficielles

Le bonheur personnel ne dépend pas du nombre d'amis mais de la qualité et de l'intimité des liens. Si vous sentez que vous ne vous situez nulle part, il se peut que vous ayez de nombreux liens superficiels, mais aucun lien profond et sincère pour parler de sujets qui comptent vraiment pour vous parce qu'ils vous concernent en tant que protagoniste. Dans une relation de confiance, il est également possible de discuter d'anecdotes détendues. Cependant, les amis partent d'une attitude de connaissance mutuelle. Les relations de surface, par contre, ne couvrent pas le besoin de vraie affection si elles sont le support principal du protagoniste.

4. Absence d'intérêts communs

Chaque personne est unique. Lorsque vous sentez que vous ne correspondez nulle part, vous vous sentez différent des autres. L'effet de la comparaison se pose. Chaque être humain a son propre caractéristiques et particularités. Les passe-temps et les intérêts communs s'unissent. Lorsque vous ne trouvez pas de personnes avec qui partager votre temps avec des personnes ayant des préoccupations similaires à vous, vous pouvez faire l'expérience de cette perception..

Je sens que je ne rentre pas dans cette société: 6 conseils

¿Que pouvez-vous faire si vous vivez un processus de ce type? Ensuite, nous vous offrons les meilleurs conseils pour travailler le sentiment de "Je sens que je ne rentre nulle part"

1. Écoutez le sentiment mais mettez-le en contexte

Il est très important que vous preniez soin de cette information émotionnelle qui vous donne des informations en retour. La réalité dépasse le sentiment. Parfois, les sensations vécues autour d'expériences antérieures que vous avez vécues peuvent vous conditionner négativement dans le présent en générant une prédisposition à l'interprétation linéaire des faits. Essayer que cela ne vous arrive pas, ne tirez pas de conclusions générales des expériences particulières.

2. Rechercher de nouveaux environnements relationnels

Travail, activités d'après-travail, stages de formation, manifestations culturelles, sites sportifs, universités, associations ... Faites une liste des lieux où vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes. Une situation de ce type, au lieu de vous démotiver, peut vous pousser à la recherche, car vous pouvez rencontrer à un moment donné des personnes avec lesquelles de nouvelles sensations se font jour..

3. patience

C'est l'un des aspects les plus importants. Les relations personnelles exigent du temps et l'impatience peut vous faire rester à la surface d'une situation. Au contraire, avec le temps, vous pourrez mieux connaître les autres et mieux connaître les autres. Savoir avoir plus de patience est la base indispensable pour nouer des liens constructifs. De plus, vous pouvez non seulement sentir que vous vous adaptez à des personnes partageant des intérêts communs avec vous, mais aussi à des personnes différentes de vous qui vous complètent grâce à cette différence..

4. Valeur ce qui vous rend spécial

Vous êtes une personne unique et vous avez vos propres qualités. Appréciez la réalité de votre essence, cultivez votre monde intérieur. C’est l’un des messages célèbres du film Wonder qui peut vous servir d’inspiration: "Vous ne pouvez pas vous fondre dans le groupe lorsque vous êtes né pour”.

5. Recherchez l'entreprise au-delà des personnes

L'expérience de la société peut non seulement partir du contact avec les autres, mais aussi de l'expérience de la lecture, du cinéma, du théâtre, de promenades en santé ou de la magie des lieux naturels..

6. Aide psychologique

Vous pouvez évaluer la possibilité de demander de l'aide psychologique si cette situation nuit à votre estime de soi et à votre qualité de vie.

Je ne correspond pas à la société: 3 erreurs que vous ne devriez pas commettre

Ce sont les trois échecs à éviter dans ce type de situation.

1. Vouloir faire plaisir aux autres

Rechercher la réaffirmation intérieure à travers la poursuite de approbation externe et le désir d'être aimé et accepté par les autres ne vous rendra pas plus heureux, car l'opinion la plus influente est celle que vous avez sur vous..

2. Croire que cela ne changera jamais

La vie est dynamique et votre sphère sociale est en constante évolution. Vous pouvez observer votre expérience de vie puisque vous avez de la mémoire pour le réaliser. Maintenant que vous vivez cette situation ne signifie pas que vous ne pourrez pas faire l'expérience d'une autre couleur.

3. vous sous-évaluer

À tout moment de votre vie, vous êtes appelé à être le protagoniste de votre histoire. Même lorsque vous sentez que vous n'êtes pas en forme, vous occupez un rôle de premier plan dans votre destin..

Je sens que je ne rentre pas n'importe où: ¿Qu'est-ce que je fais?. Maintenant il est temps de réfléchir et suivre les conseils que nous vous avons proposé dans ce programme.