Je sens un grand vide en moi

"Je sens un vide en moi." Peut-être l'avez-vous entendu, ou peut-être l'avez-vous ressenti. C’est un sentiment que Thérèse de Calcutta reflète des mots pleins de sagesse. Des mots dans lesquels il a également montré le moyen de le remplir.

"Il y a des gens qui ont un partenaire mais qui se sentent si seuls et vides comme s'ils ne l'avaient pas. Il y en a d'autres qui, en n'attendant pas, décident de marcher à côté de quelqu'un de mal et, dans leur égoïsme, ne permettent pas à quelqu'un de s'éloigner même en sachant que cela ne le rend pas heureux.

Il y a des gens qui maintiennent des mariages ou des cours déjà détruits, pour le simple fait de penser qu'il est difficile et inacceptable d'être seul. Il y a des gens qui décident de prendre la deuxième place en essayant d'atteindre la première, mais ce voyage est difficile, inconfortable et nous remplit de douleur et d'abandon.

Mais il y a d'autres personnes qui sont seules et qui vivent et brillent et se donnent à vivre de la meilleure façon. Les gens qui ne sortent pas; Au contraire, chaque jour, ils s'allument de plus en plus. Des gens qui apprennent à jouir de la solitude, car cela les aide à se rapprocher d'eux-mêmes, à grandir et à renforcer leur intérieur.

Ces personnes sont celles qui, un jour, sans savoir le moment exact ni le pourquoi, se retrouvent à côté de celui qui les aime avec un amour sincère et qui tombent amoureux de façon merveilleuse. "

-Thérèse de Calcutta-

Il y a un vide dans mon intérieur, pourquoi?

"Je ressens un grand vide dans mon intérieur", "Je me sens seul bien que accompagné", "Je me sens vide même si j'ai tout et que rien ne me manque", "Je me sens incomplet malgré le fait d'avoir une personne merveilleuse à mes côtés ", etc. Est-ce que ça sonne comme?

Il est très probable que ce sentiment de malheur et d’insatisfaction soit très familier. C'est le vide émotionnel, un compagnon douloureux dans nos vies cela nous fait sentir seul et incomplet.

La vérité est que la possibilité de se sentir vide nous effraie et nous bloque. C'est logique, puisque il n'y a pas de douleur plus pénétrante que d'affronter notre réalité émotionnelle. Et cela nous oblige à poser des questions émotionnellement inconfortables: Si j'ai tout, que puis-je demander de plus? À quoi puis-je aspirer si mon partenaire est parfait? Combien d'amis dois-je encore pour ne pas me sentir seul??

Votre partenaire est peut-être parfait et merveilleux, mais votre relation n’est pas pour vous. Cette déception et cette douleur vous indiquent qu'il y a quelque chose que vous devez changer et que si vous ne voulez pas continuer à vous sentir mal, vous devriez commencer maintenant..

Il se peut aussi que vous ayez tout, mais peut-être y a-t-il quelque chose que vous ne pouvez pas imaginer qui puisse être à votre portée. Il est possible que vous soyez entouré de personnes mais que toutes ces personnes ne conviennent pas ou que vous avez besoin de changer de décor.

Qu'y a-t-il derrière le vide émotionnel?

Quand quelqu'un dit la phrase "Je sens un vide en moi", ce vide émotionnel se cache derrière lui l'esclavage, le désir ardent, la tristesse et le besoin d'affection et de liberté émotionnelle. Il se présente devant nous de manière cruelle, masqué par les sentiments mitigés, par les doutes, par l'épuisement et par le manque d'illusion..

Mais pourquoi cela nous arrive-t-il? Pourquoi le vide arrive, nous donne un coup émotionnel fort et nous laisse mentir? Eh bien, la réponse est très simple: nous ne nous connaissons pas bien. Ou, en d'autres termes, avez-vous déjà évalué ce dont vous avez besoin, comment vous vous sentez, où vous voulez aller et ce que vous êtes prêt à faire pour l'obtenir??

C'est-à-dire que la bonne question n'est pas ce qui se passe dans notre vie, mais qui sommes-nous qui voulons la vivre?.

Sachant cela, nous devrions cesser de penser que nous sommes grands, beaux, amicaux et amis de nos amis. En échange, nous devrions penser que l’important est d’avoir une poignée d’illusions qui nous soutiennent.

Identité et connaissance émotionnelle de soi, la clé de notre bien-être

Nous devons mettre de côté les mauvaises approches et nous définir dans le moment présent. En d’autres termes, l’important n’est pas de savoir si nous sommes médecins, vendeurs ou employés de maison. Penser comme ça nous laisse vides, pleins de désirs et sans identité.

Pour cela est essentiel que nous réalisions que le prix à payer pour notre ignorance est très élevé. Voulons-nous vraiment devenir médecin, trouver l'amour de notre vie ou être parents? Réelement non. Nous ne nous contentons pas de cela et c’est là que résident nos problèmes.

Quand notre auto échoue, le vide émotionnel se produit. Tout simplement devient tout simplement une étiquette, des patchs qui couvrent nos blessures et des bandages qui nous empêchent de voir nos yeux.

Je ressens un grand vide en moi, ce qui peut m'aider?

Le vide émotionnel est aigu et insupportable, car cela nous rappelle que nous avons besoin de quelque chose que nous ne pouvons pas déterminer, nous inondant de désespoir et de désolation. Nous pouvons essayer de nous compléter en mangeant trop, en recherchant un grand amour, en buvant alcool, Nous écraser dans le gymnase ou charger notre agenda. Mais ce sentiment insupportable de "j'ai besoin de quelque chose mais je ne sais pas ce que c'est" toujours là, tapi.

Sans doute, le vide détermine notre vie et notre bien-être, faire osciller l'architecture qui maintient nos émotions. En fait, cela "Déconnexion cérébrale" qui se produit entre le système limbique et le système préfrontal est le même que chez les personnes souffrant de dépression.

La lutte contre la vacuité n'est pas facile. Il semble que beaucoup des émotions et des sensations les plus négatives qui existent se soient opposées à nous, s’alliant pour nous achever.

Cependant, nous pouvons toujours décider si nous prenons les rênes de notre vie et commençons à définir ce qui nous inquiète ou si nous continuons sur un bateau à la dérive, dans un flot d’incertitude et de douleur..

Tout le monde doit plonger à l'intérieur et essayez de trouver la clé de ce qui vous cause le sentiment de vide. Il n'y a pas de formules magiques ou de remèdes infaillibles. La solution est à l'intérieur de chacun.

Si vous pensez "je sens un vide à l'intérieur de moi", sachez que cela ne dépend que de soi d'atteindre la côte de la vérité. Après tout, le changement est une porte qui ne peut être ouverte que de l'intérieur.

Réveillez l'abondance qui existe en vous. Apprécier, apprécier ce que nous sommes et ce qui nous entoure, est sans aucun doute la meilleure approche vers une authentique abondance, celle qui nous mènera à la prospérité. Lire plus "