Mes parents ne me comprennent pas, que dois-je faire?

Vos parents sont deux des personnes les plus importantes de votre vie. Cependant, l'amour n'est pas incompatible avec un manque de compréhension. Malgré cela, l'amour est une base essentielle pour améliorer la communication, adopter une attitude empathique et garder la porte ouverte. Les pères et les mères, qui veulent leurs enfants sans condition, veulent toujours le meilleur pour eux. Si vous vous dites ce message: "Mes parents ne me comprennent pas: ¿Qu'est-ce que je fais?", dans Psychology-Online, nous partageons avec vous cette information d'aide émotionnelle.

1. Comment agir si tes parents ne te comprennent pas
2. Mes parents ne me soutiennent pas: que puis-je faire?
3. 5 astuces pour améliorer la communication avec vos parents

Comment agir si tes parents ne te comprennent pas

1. Ne soyez pas sur la défensive. Il arrive parfois que les enfants aient le sentiment que leurs parents ne les comprennent pas quand, simplement, ils ne respectent pas certaines règles de la coexistence familiale ou n'écoutent pas les conseils que leurs parents donnent de leur expérience. Cette situation peut se produire dans les premières années de la jeunesse si les enfants vivent avec leurs parents. Parfois, derrière cette idée d'incompréhension, il y a vraiment le malaise d'un enfant dont les parents ne lui disent pas ce qu'il veut entendre. Cela ne signifie pas que les parents ont toujours la vérité absolue sur tous les problèmes, mais dans la plupart des cas, ils constituent une bonne référence..
2. Donnez-leur du temps. Une des qualités des parents est la patience. Même les parents ou les mères qui se considèrent impatients se distinguent en fait par cette vertu. Le temps est une ressource importante de la vie. Et parfois, les gens ont juste besoin de temps pour changer d’avis, valoriser de nouvelles options ou apprécier ce qui est vraiment important.
3. Parler à un mentor. Peut-être pouvez-vous compter sur les conseils d’un membre de votre famille en qui vous avez confiance sans réserve. Un adulte responsable avec qui vous pouvez partager ce qui vous arrive et qui, à partir des leçons tirées de votre propre vie, peut vous conseiller.
4. Aide psychologique. Il existe différentes circonstances dans lesquelles une personne peut prendre la décision de demander de l'aide psychologique. Les problèmes de communication en sont un exemple. Dans le contexte de la thérapie, vous pouvez approfondir les facteurs impliqués dans cette situation à partir d'une introspection..
5. Partagez des moments avec vos parents. Le besoin de se sentir compris est très légitime, mais au-delà de cette circonstance, cette relation peut suivre son cours habituel. Essayez de ne pas focaliser les sujets de conversation sur les problèmes où l'incompréhension devient évidente.

Mes parents ne me soutiennent pas: que puis-je faire?

Cette incompréhension est généralement liée à la non-acceptation d'une décision que l'enfant a prise. ¿Que pouvez-vous faire pour expliquer cette question?

1. Expliquez pourquoi cette question est importante pour vous. Offre arguments et données significatives. Essayez de transmettre à vos parents la motivation transcendantale qui vous guide. C'est-à-dire, essayez de valoriser la décision que vous avez prise non pas par égoïsme mais par bonheur.
2. Montrer combien veux-tu de tes parents. Parfois, la fierté et la peur deviennent des obstacles qui entravent la communication. Au lieu de se concentrer sur le motif de la non-compréhension, cela renforce la générosité dans l'affection. Peut-être que vos parents ont peur que vous leur échappiez et qu'ils aient besoin de réaliser que vous serez toujours à leurs côtés, même si les circonstances changent.
3. Contextualiser le conflit. La raison de la distanciation devient gigantesque lorsque vous vous concentrez uniquement sur cette question. Cependant, la relation avec vos parents est plus étendue et riche en nuances. Affiner le sujet.
4. Différence entre agir et être. Vos parents ne comprennent pas la décision que vous avez prise, c’est-à-dire qu’ils ne sont pas d’accord avec les faits que vous avez choisis. Cependant, l'incompréhension n'affecte pas le plan de l'être. Pour tes parents, tu es une personne unique.
5. Avoir de l'empathie avec tes parents. La même empathie que vous attendez d'eux est ce que vous pouvez offrir si vous tenez compte du fait qu'ils font partie d'une autre génération et cela influence considérablement les valeurs et la philosophie de la vie..

L'histoire de chaque famille est unique. Agissez en tant que protagoniste de ce moment de votre vie et prenez des décisions qui vous aident à grandir et à évoluer.

5 astuces pour améliorer la communication avec vos parents

Si vous pensez toujours que vos parents ne vous comprennent pas, vous devrez peut-être améliorer la communication à l'aide des techniques suivantes:

• Engagement. Ne vous concentrez pas sur cette relation en pensant uniquement à vos droits. Occupez-vous de vos liens avec vos parents en trouvant une formule avec laquelle vous vous sentez à l'aise. Ne confondez pas le confort avec la zone de confort émotionnel.
• Votre père et votre mère sont différents, même s'ils ont beaucoup de choses en commun. Cependant, essayez d’observer ce facteur de personnalisation pour éviter les généralités.
• Identifier ce qui te lie à tes parents. Prenez votre temps pour identifier cette force.
• Prouvez que vous êtes un adulte et responsable non seulement de vos actions mais aussi de vos conséquences.
• Si vous le jugez nécessaire, demande à tes parents de ne pas te surprotéger. Merci pour votre aide et demandez votre avis quand vous en avez besoin.