Vivre, c'est dénouer des nœuds, coudre des rêves, tisser des histoires

La vie est une tâche constante où vous cousez des rêves et dénouez des nœuds, Passé et présent pour avancer avec plus de liberté. Avoir une vie qui a du sens implique à son tour que nous sommes de sages tisseurs d’histoires, des artisans de bonnes relations et des traqueurs de meilleurs espaces et environnements où nous pouvons continuer à grandir dans le bonheur, sans nuages ​​sombres ni vents froids.

En supposant que cette série d’idées soit sans aucun doute un bon moyen de gérer beaucoup mieux ces fluctuations qui se produisent dans notre toujours complexe «ici et maintenant». Une phrase illustrative à propos de cette chose même est celle qui dit que "La vie ne consiste pas à courir vite ou à monter, mais à rebondir". 

C'est-à-dire, Avoir une réalité satisfaisante est un processus subtil où vous pouvez réagir à temps à l'adversité, comprendre que le bonheur n'est pas un droit chemin mais plutôt un exercice de créativité, de réaction, d'action et de survie.

"Vous ne vivez qu'une fois, mais si vous le faites bien, une fois suffit"

-Mae West-

Vivre sa vie ne se limite pas à l'existant, nous le savons, mais parfois nous oublions. On oublie que s’ériger en véritables protagonistes de ce scénario qui s’ouvre devant nous aujourd’hui implique plusieurs choses. Le premier est la responsabilité avec soi-même. La seconde est d’avoir de la passion, de l’enthousiasme, un désir authentique d’être, d’être et d’aspirer à de meilleures choses. La troisième est de pouvoir donner un sens à notre vie.

Ce dernier terme est important et nous devons nous en souvenir. En fait, dans le courant de la psychologie positive, il y a un mot qui acquiert beaucoup plus de pertinence que le concept même de "bonheur". La raison? Alors que le bonheur est souvent une entité limitée dans le temps et momentanée, Pouvoir donner un sens à notre réalité nous offrira quelque chose de durable, une raison d'être et d'exister.

Pouvons-nous vivre la vie à notre façon?

Nous y avons tous pensé. Nous avons tous dit que rien ne peut être aussi satisfaisant que de vivre à notre manière, à ce niveau de fréquence où tout sonne mieux, dans cette tonalité spéciale où tout brille, comme dans un tableau de Monet.

Cependant, si nous apprenons quelque chose tôt ou tard, cela n’est pas toujours possible. Le libre arbitre n’est qu’une illusion, et cela est vrai pour deux raisons: notre contexte social nous délimite et délimite également notre conditionnement génétique.

De plus, dans le livre intéressant "Conception de la psychologie positive " publiés par plusieurs représentants de la psychologie positive nous disent que même notre propre culture nous dit comment nous devrions être heureux, quels objectifs vitaux nous devrions aspirer et quelles choses nous devrions changer de nous-mêmes pour atteindre ce bonheur (ou plutôt un substitut du bonheur). Ainsi, et bien que nous ayons parfois l’idée que nous sommes complètement libres de concevoir nos vies, ce n’est guère plus qu’une erreur. Parce que non, nous ne sommes pas toujours.

Il y a par exemple le monde de la publicité qui nous convainc qu'il faut acheter le dernier modèle d'une telle marque mobile pour se sentir satisfait, là-bas, ce modèle de beauté masculine et féminine auquel nous devrions tous aspirer pour être considérés attrayants et réussir ... Avec tout cela, nous pouvons voir sans aucun doute que notre contexte psychosocial nous influence de manière presque décisive sur la façon dont nous devrions vivre notre vie.

D'autre part, un autre aspect qui Notre culture nous a inculqué cette idée classique selon laquelle le bonheur est synonyme de confort émotionnel.. Des dimensions telles que la tristesse, la colère, la frustration, l’échec ou la déception doivent être camouflées ou évitées, la douleur physique étant apaisée par un analgésique. Peu importe de connaître l’origine, mieux vaut se limiter à les faire taire, à tourner le visage comme si elles n’étaient pas là.

Cependant ils sont. Les émotions négatives font partie de l'être humain et de tout mammifère pour une raison. Ces dimensions sont traitées dans le système limbique pour nous aider à survivre, à mieux vivre ...

"Et maintenant que vous savez que vous ne devez pas être parfait, commencez à être bon"

-John Steinbeck-

L'art de construire une vie qui a du sens

Nous savons déjà que nous ne sommes pas vraiment libres de vivre exclusivement à notre manière. Il y a des limites, il y a des obligations et des codes à respecter. Cependant, au-delà de ces principes incontournables qui marquent notre coexistence en tant qu'êtres sociaux, nous devons bien ouvrir les yeux pour nous débarrasser de ces nœuds qui ne fonctionnent pas, qui ne nous aident pas, qui nuisent au mouvement et à la liberté personnelle.

Beaucoup de ces nœuds sont en gestation car nous connaissons déjà notre culture, nos familles, nos relations sociales et même le poids d'une société nettement patriarcale à bien des égards encore rouillée. Nous devons donc les deviner et laisser ces liens inconfortables qui constituent un obstacle à notre croissance personnelle..

D'autre part, et le trouver signifie que cela nous aidera à mener une existence plus complète, il est également essentiel que nous comprenions un aspect. Nous savons que cette approche a beaucoup de poids, ce qui nous encourage à être plus présents, à apprécier l’ici et maintenant. Cependant, il faut aussi que Allons un peu plus loin pour nous poser la question suivante: qu'est-ce que je veux pour demain? Comment je veux me voir dans un proche avenir?

La réponse que vous nous donnez nous donnera un sens à notre présent, elle dégagera nos chemins, elle nous donnera espoir et motivation. Ce n’est qu’alors que nous serons de meilleurs tisseurs d’histoires et des bâtisseurs de rêves conformément à nos objectifs vitaux..

Juste pour aujourd'hui, fermez les yeux et imaginez que ce qui est si beau devient réalité: faites-le, respirez à fond, respirez profondément, fermez les yeux et ... faites confiance. Imaginez une seconde que ce que vous attendez vienne, que ce que vous rêvez soit réalisé. Lire plus "

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