Quel message la peau nous envoie-t-elle?

Ils disent que les yeux sont "le miroir de l'âme", mais il y a aussi une autre partie du corps qui est aussi importante que la précédente et qui a la vertu de refléter tout ce qui se passe à l'intérieur de nous.. Nous parlons de la peau, le plus grand organe de notre corps, un enveloppement qui nous protège de l'extérieur et cela est intimement lié à notre système nerveux et au fonctionnement du reste de nos organes.

Elle nous donne, c'est notre frontière extérieure et avec elle nous connectons notre environnement. La peau est la surface sur laquelle tous les organes internes sont réfléchis, les signes esthétiques qui s'y manifestent sont révélateurs d'informations pour le diagnostic de maladies physiques et psychologiques.

"La peau n'est pas seulement un ornement esthétique: c'est aussi un reflet de notre état de santé, de ce qui se passe dans notre corps"

 - Aurora Guerra - responsable de la dermatologie à l'hôpital 12 de Octubre (Madrid).

La peau comme organe d'expression

Les troubles trouvent dans l'épiderme son principal moyen d'expression, Une grande partie des réactions cutanées, telles que transpiration excessive, pâleur, rougeurs, entre autres, trahissent l’anxiété, le stress, les peurs et les tensions..

Du point de vue psychosomatique, l'épiderme devient opaque dans des situations de tristesse ou de déception., Des études montrent que 80% des maladies de la peau ont une origine psychologique. Au-delà de leurs causes physiques ou chimiques, les dermatologues rapportent des lésions cutanées à un déficit d'extériorisation émotionnelle.

Nous indiquons ici les facteurs psychologiques liés à l'expression cutanée des maladies suivantes:

• Urticaire, sont liés à la dépression et on observe dans cette lésion cutanée une extériorisation émotionnelle d'abandon et une irritation avec la vie.
• Le psoriasis manifeste sa déception, l'épiderme qui s'écaille de forme progressive exprime la douleur et couvre des écailles comme un bouclier.
• Acné tardive, indique des situations de fatigue et de stress.
• Le prurit trahit l'anxiété et l'angoisse.
• L'alopécie, dans de nombreux cas, répond à un deuil ou à une perte émotionnelle grave.

L'apparence de notre peau est souvent le miroir de notre santé physique et émotionnelle.

La peau, l'organe qui reflète les émotions

La peau nous parle aussi à travers les symptômes,qui sont comme des précurseurs de la maladie. Les symptômes nous disent que quelque chose se passe dans notre corps, à la fois à cause de la nature du symptôme et à cause de ses effets et des changements que cela implique.. La peau agit comme un bouclier protecteur contre un monde auquel nous sommes continuellement exposés, C'est notre système d'alarme.

 "Derrière les symptômes se cache la maladie"

- Manuel Barroso-

Du point de vue émotionnel, la peau est liée à l'évaluation du soi devant l'extérieur, elle représente l'image que l'être humain a de lui-même. Il est utile d’établir un contact avec d’autres personnes, mais cela peut également être un moyen de s’isoler, par exemple, au travers de la honte et de sa couleur rougeâtre caractéristique qui nous a paralysés ou tant lésés..

La peau évalue nos interactions avec l'environnement et avec les autres, reflétant instantanément nos émotions.. Dans les situations de colère, la peau devient rouge, dans les cas d'angoisse, la peau devient pâle, dans les cas de peur, il y a trop de transpiration..

La fonction protectrice de la peau est évidente, mais sa qualité sensible n'est pas la même, nous couvrant d'un costume à notre mesure reflétant ce que nous ressentons à l'intérieur à chaque instant..

"Bien que nous ayons vécu dans notre corps pendant tant d'années, quand quelque chose ne va pas, nous avons l'impression de vivre à l'intérieur d'un inconnu." 

-Deb Shapiro-

Maintenir une attitude vitale positive, apprendre à réduire l'anxiété et éliminer l'excès de stress sont des stratégies non négociables pour améliorer la santé de notre peau.. Écouter nos émotions, les reconnaître au lieu de les nier et apprendre à les gérer améliore notre bien-être et affecte directement l'apparence de notre peau..

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