Les peurs qui nous poussent à être invisibles

Dans notre enfance, nous avions à peine des peurs, des embarras et encore moins des soucis. Nous avons fait confiance à nous et à nos capacités. C'est pourquoi nous avons brillé. Cependant, à mesure que nous grandissions, notre confiance en nous s'est affaiblie au point de vouloir être invisible.

Le désir d’être invisible provient de toutes les croyances sociales et culturelles que nous acquérons. et qui se solidifient avec l'âge. Comme nous le savons tous, les croyances nous limitent. Par exemple, si nous pensons que commettre une erreur dans une exposition est un échec et que nous le faisons, nous n'aimerons probablement pas parler en public plus tard. Même, nous penserons que nous sommes de mauvais orateurs quand ce n'est pas comme ça.

Certaines de nos croyances ne font que favoriser nos peurs. Peur d'être seul, personne ne veut de nous, ne pas nous remarquer. Peur de ne pas avoir la famille parfaite, de ne pas prendre les meilleures notes, de décevoir les autres ou de ne pas prendre la taille. Nos peurs nous poussent à rester invisibles pendant que nous nous identifions à certaines étiquettes qui n'ont rien à voir avec nous..

Notre grandeur nous fait peur

Nous vivons dans une société qui nous rejette constamment, ce qui nous amène à nous comparer aux autres et analysons toutes nos lacunes à la loupe. Où sont nos vertus? À l'ombre Ils attendent que nous les regardions pour qu’ils se révèlent et que nous soyons conscients de tout notre potentiel..

Mais, Où toutes ces peurs qui nous invitent à être invisibles commencent-elles à prendre forme? Normalement, dans la famille. Dans le contexte où nous avons passé la majeure partie de notre temps et dans une large mesure, nous sommes devenus notre zone de sécurité, tant que tout s'est bien passé..

"Notre peur la plus profonde n’est pas que nous soyons inadéquats. Notre peur la plus profonde est que nous sommes immensément puissants. C'est notre lumière et non les ténèbres qui nous fait le plus peur. Nous nous demandons: qui suis-je pour être brillant, beau, talentueux et fabuleux? En fait, qui es-tu pour ne pas être? ".

-Nelson Mandela-

Maintenant bien, quand nous sommes l'exception et que notre comportement est différent de celui attendu, la sécurité disparaît et parfois, nous sommes remplis de peurs.Par exemple, dans une famille où le travail physique est hautement reconnu, si un membre est soudainement engagé dans le domaine des arts ou est programmeur, vous devrez peut-être écouter: "Ce n'est pas du vrai travail".

Le manque de compréhension de la part de ceux que nous considérions comme une source de soutien menace notre confiance en soi. et dans certains cas, notre façon de nous valoriser.

Nous trouvons la sécurité fidèle aux croyances de la famille. Suivez les traces de nos parents, trouvez un travail semblable à celui-ci ... Mais lorsque ce n'est pas le cas, le sentiment de protection est brisé pour laisser place à la peur et au désir d'être invisible à certains moments..

Les 3 peurs qui nous poussent à être invisibles

La famille n’est pas la seule qui puisse nous donner envie d’être invisibles, d’être comme les autres et de ne pas se démarquer. De nombreuses autres craintes grandissent et se renforcent en raison de certaines croyances liées au domaine social.. Voyons quelles sont ces 3 peurs qui ne nous permettent pas de révéler qui nous sommes vraiment.

1. Peur d'éveiller l'envie des autres

Nous avons tous quelque chose d'unique, une capacité spéciale ou un cadeau naturel qui nous permet de faire des choses pour lesquelles nous aimerions être reconnus. Cependant, nous savons que mettre en valeur implique de nous exposer à d'autres personnes qui nous envient. Par conséquent, nous devrons faire face à des critiques, des jugements et des rejets.

Pour certains, selon leurs expériences passées, cela peut être insupportable, car nous avons tendance à rechercher d'autres personnes à approuver. Le désir de briller, mais aussi la peur de le faire, nous amène à nous retrouver entre deux options: briller et faire connaître notre essence ou être invisible à la suite des attentes des autres..

"L’envie te regarde toujours de haut en bas, à la recherche d’un défaut. Si vous le trouvez, commentez. S'il ne le trouve pas, il l'invente ".

-Anonymous-

2. Peur d'être seul

La peur d'être seul est une peur qui affecte beaucoup de gens. Une croyance qui nous amène à nous conformer à ce que les autres approuvent pour qu’ils nous acceptent. Par exemple, si nous sommes des farceurs, mais autour de nous, nos amis ont honte de nous, nous allons essayer de changer et de réprimer cette partie de nous afin de ne pas rester seuls..

Finalement, nous choisissons d'être invisible pour que les autres nous acceptent. Cependant, nous devrions nous demander: est-ce que cela vaut la peine d'être avec des gens qui n'acceptent pas qui nous sommes par essence? Être seul, c'est comme quitter notre zone de confort. C'est pourquoi nous avons tellement peur de ne pas trouver plus d'amis, un couple ou une personne qui nous accepte vraiment.

Maintenant, si nous changeons, si nous brouillons notre essence, il y aura un moment où nous nous demanderons qui nous sommes vraiment. Choisir d'être comme les autres s'attendent implique une trahison de soi, un rejet de notre moi qui à la longue nous causera un grand malaise.

Nous retrouver sera un processus qui nous invitera à faire face à tout ce que nous craignons vraiment. Un chemin complexe mais satisfaisant lorsque l'objectif est atteint, car rien n'est plus beau qu'une réunion avec soi-même.

3. Peur de perdre notre identité publique

Si dans notre enfance notre famille nous a dit que "nous ne méritons rien de ce que nous recevons", il est très probable que nous grandirons en pensant et en agissant en conséquence. Pour que nous ne pensions pas seulement que nous ne méritions pas un cadeau, mais que nous ne soyons pas dignes d'affection. Nous avons adopté une identité non méritante. 

Intéressant, nous sommes terrifiés de perdre ce que l'on nous a dit que nous étions. Cette identité avec laquelle nous ne nous identifions pas vraiment, même si nous avons appris à le faire. C'est pourquoi il est si difficile pour nous de faire des progrès parfois. Nous avons construit un monde en fonction de ce que nous pensons être, qui nous a été dit. Par conséquent, sans nous en rendre compte et sans le vouloir, nous fuyons toute manifestation d'affection..

Par conséquent, il est important de désapprendre, de plonger dans notre intérieur et de savoir qui nous sommes vraiment. Parce que plusieurs fois nous choisissons d'être invisibles à cause de la vérité que nous croyons que l'opinion des autres a sur notre personne.

"Trouve-toi dans une goutte de pluie, dans les couleurs d'un arc-en-ciel, dans le bleu du ciel, dans la force de la terre, mais trouve-toi".

-Alejandro Jodorowky-

Peut-être avons-nous choisi d'être invisibles jusqu'à présent, mais nous pouvons décider de ne plus être à partir de maintenant. Se débarrasser des étiquettes qu’ils nous ont imposées, des peurs qui ne servent que de nous limiter et de trouver en nous le meilleur des entreprises.

Une femme intelligente sait qu'elle n'a pas de limites, une femme intelligente se sait elle-même, sait faire face aux changements et prendre des risques, est passionnée, indépendante, apprécie la solitude et décide avec son cœur. Lire plus "