Les peurs demeurent là où la lumière ne demeure pas

La chute du soleil et le déclin de sa lumière ont un effet psychologique dont parle la théorie et qui corrobore également votre expérience personnelle.. La fin prématurée de la journée, en tant qu'annonce de l'hiver et du froid, fait changer notre humeur et que beaucoup d’après-midi s’approprient ce sentiment apathique et craintif qui submerge, pour beaucoup, le dimanche après-midi.

En fait, Les mythes et légendes sont concentrés dans les lieux et les saisons où le brouillard tombe et les formes sont floues de la même manière que le graphite d'un trait de crayon estompe les contours de la ligne en passant le doigt dessus. Ainsi, nos peurs se manifestent déjà lorsque nous sommes petits par rapport aux espaces de la pièce où la lumière pénètre avec une timidité ténue, craignant également.

"J'aimerai la lumière parce qu'elle me montre le chemin, mais je supporterai l'obscurité parce qu'elle me montre les étoiles"

-Og Mandino-

La lumière qui survit dans l'obscurité est ce qui donne de l'espoir

Une obscurité que les marins savent couper la mer la nuit, loin de la pollution lumineuse des grandes villes et avec le seul bruit des vagues se brisant avec la coque du navire. Ils connaissent également la puissance des phares, qui parsèment la côte des lumières, chacun clignotant différemment. Ils connaissent également le pouvoir des souvenirs, qu’ils ont laissés sur le sol, dans l’espoir de revenir bientôt..

L'un et l'autre lumière continuent à battre la vie. Tout comme les marins nous arrivent. Quand la lumière cesse de faire des ombres, nous avons tous nos phares, nos souvenirs et même nos lunes qui font des marées avec des sons particuliers. Ces lunes sont généralement des gens à qui nous avons une affection plus immense que le bleu de la mer..

Ce sont eux qui ne laissent pas les fantômes tout envahir, ce sont ces lumières qui nous offrent un refuge devant cette anxiété produite par les peurs qui grandissent la nuit, cherchant le prix de nous voler le rêve. Allongé dans son lit, nous ne pouvons pas agir, c'est donc notre esprit qui rassemble toute l'énergie que le corps ne dépense pas.

"Marcher avec un ami dans le noir vaut mieux que de marcher seul dans la lumière"

-Helen Keller-

Nous pouvons assurer une lumière avant que l'ampoule ne s'éteigne

Beaucoup de nos pères ou de nos mères n'ont pas étudié la psychologie, pourtant ils chantent des berceuses ou nous racontent des histoires. Ce n'est pas son intention, mais avec sa voix ils nous détendent et dirigent notre conscience pendant cette période qui s'étend du moment où les ténèbres se manifestent au rêve. Certains le font si bien qu'ils peuvent écouter leurs histoires à lire pendant un moment avant de fermer les yeux. Une des meilleures lumières pour illuminer la nuit.

Lorsque nous lisons avant de nous coucher, nous détournons notre conscience de nos problèmes et nous la détendons en spectant les aventures et les histoires des autres. Notre esprit fonctionne, il est fatigué et épuisé, mais il n'entrera jamais dans un cercle qui se nourrit et dans lequel l'anxiété grandit et grandit.

À cette fin, faire l'amour a également, en ce sens, l'effet d'une bonne lecture. La libération agréable d'hormones produites par cette activité rend les conversations que nous pouvons avoir avec notre partenaire positives, en plus de réduire notre niveau d'énergie global. Pour cela, c'est aussi une grande lumière!

Par conséquent, vous pouvez en déduire que peu de choses sont pires pour le sommeil que d'aller au lit inquiet ou en colère. Si nous nous plaçons horizontalement avec cette attitude d'irascibilité mentale, notre esprit travaillera dans cet état et les pensées qu'il manipulera seront probablement en phase avec l'émotion qui nous submerge. Au contraire, si nous le faisons de manière détendue et en tant que simples spectateurs du monde, nous serons prêts à nous immerger dans les aventures que les rêves nous apportent..

Les bonnes personnes sont faites d'acier inoubliable, celles qui vous embrassent et recomposent vos pièces brisées. Avec qui tu as voyagé la vie. Ceux qui vous ont appris par le bien ... Lisez plus "