Conséquences de la violence psychologique dans le couple

Lorsqu'une personne souffre d'abus continuels et d'abus, comme dans ce cas les abus psychologiques, quelque chose chez cette personne change et peut avoir de nombreuses conséquences psychologiques et émotionnelles qui peuvent même être plus profondes que les physiques Comme nous le savons, le maltratato psychologique n’est pas semblable au physique qui peut être perçu à première vue. Néanmoins, si nous comparons la forme à être et l’acte de la personne qui a été maltraité avant et après les mauvais traitements, nous pourrons percevoir clairement les changements qui a eu.

Toutes les personnes qui ont été ou qui sont maltraitées par leur partenaire subissent des conséquences plus ou moins profondes en fonction du temps où elles ont été maltraitées, de leurs caractéristiques individuelles, du soutien qu'elles ont reçu de la part de leurs proches. eux, leur capacité à faire face à des situations défavorables, etc. Dans cet article sur Psychology-Online, nous vous ferons savoir quels sont les principaux conséquences de l'abus psychologique dans le couple.

1. Quel est l'abus psychologique?
2. Séquelles d'une personne victime de violence psychologique
3. Dépression et impuissance après abus psychologique

Quel est l'abus psychologique?

Lorsque nous parlons de violence psychologique, nous nous référons à tout type de comportement qui est perpétuellement appliqué à une personne où il est destiné mettre fin à leur bien-être émotionnel. La manière dont le bien-être émotionnel de la victime d'abus est progressivement achevé passe par l'agression verbale. L'agression verbale peut être exercée de manière subtile ou directe, faisant subir à la victime des souffrances constantes d'intimidation, de dévaluation, de culpabilité ou de peur (parmi d'autres types d'attitudes très préjudiciables pour elle)..

Tout cela est réalisé grâce à "l'amour" et à la dépendance ressentie par la personne victime de violence envers son agresseur, qui profite généralement pleinement de la situation. La personne maltraitée peut ne pas se rendre compte de ce qui se passe et / ou être confuse, ce qui s'aggrave avec le temps, à mesure qu'elle perd confiance en elle-même et que son estime de soi peut se détériorer au point de se sentir totalement insécurisée. et impuissant devant son agresseur.

Séquelles d'une personne victime de violence psychologique

Une personne en situation d'abus psychologique dans le couple peut être victime d'innombrables conséquences sur le plan psychologique. Ci-dessous, je mentionnerai de manière générale les conséquences les plus courantes des abus..

Perte d'estime de soi

Perdre l'estime de soi est la conséquence principale de tout type d'abus. Plus vous resterez longtemps avec l'agresseur, plus l'estime de soi de la victime diminuera. Les personnes battues ont une estime de soi de plus en plus basse et, en ne s’aimant pas, en s’évaluant et en ne se respectant pas, elles croient que toute personne a le droit de les traiter injustement. C'est tellement qui diminue l'estime de soi de la personne qui peut en venir à croire que l'agresseur lui rend vraiment service en étant à ses côtés et ne pense pas qu'ils méritent quelqu'un ou quelque chose de bon..

Isolement et solitude

Une personne victime de violence psychologique finit par s'isoler peu à peu de sa famille, de ses amis et d'autres personnes importantes dans sa vie. Cela est dû au fait que l'agresseur ou l'agresseur, au moyen de menaces ou de chantage, provoque généralement la perte de contact avec la victime, l'isolant progressivement de celle-ci. La personne maltraitée ressent une intense solitude qui la pousse à rester accrochée à son agresseur et génère un cercle vicieux plutôt négatif.

La dépression

Enfin, les victimes d'abus finissent par souffrir de dépression en raison du degré élevé de stress et d'anxiété auquel elles sont exposées, mais surtout parce qu'elles ont atteint un point où leur estime de soi a trop diminué. Ils sentent qu'ils ne peuvent rien faire pour améliorer leur situation, ils arrêtent de trouver un sens à la vie, ils ne trouvent pas de motivation ou ne voient pas le côté positif des choses, ils souffrent beaucoup plus qu'ils n'en ont, parmi beaucoup d'autres qui les mènent à Souffre facilement de ce trouble.

Stress et anxiété

Il est normal que les personnes victimes de violence psychologique vivent chaque jour une série de hauts et de bas émotionnels en raison de la tension qu’ils ressentent du fait qu’ils sont constamment maltraités. À cela, nous ajoutons le sentiment de plus en plus impuissant et incertain, sans capacité ni force suffisantes pour faire quelque chose pour lui-même et ainsi continuer à exécuter ses activités quotidiennes de la meilleure façon possible. Donc, le stress et l'anxiété sont à l'ordre du jour, suivis d'une pression psychologique excessive.

Sentiments de culpabilité

En raison du chantage émotionnel constant exercé par l'agresseur sur la victime, il finit par se sentir coupable de tout ce qui lui arrive. Elle pense même qu'elle mérite d'être maltraitée parce que “ça ne fait pas les choses bien” par exemple, entre autres choses qu'elle perçoit comme normale sans se rendre compte qu'elle est dans l'erreur.

Dépression et impuissance après abus psychologique

Le terme syndrome d’impuissance acquise, un terme inventé par Seligman, désigne des situations dans lesquelles la personne qui en souffre a constamment souffert d’abus et de situations défavorables dans lesquelles: appris à ne pas réagir puisqu'il sent qu'il ne peut rien faire pour remédier à ce qui lui arrive, il s'habitue à vivre ainsi. Un excellent exemple serait celui d'une victime d'abus qui se sent dévastée par l'épuisement psychologique accumulé depuis longtemps en raison de son exposition continue aux abus et qui génère la conviction qu'elle est vraiment impuissante. La personne a la fausse conviction que rien de ce qu’elle fait ne pourra l’aider, qu’elle ne maîtrise pas la situation et qu’elle est donc condamnée à le rester toute sa vie..

La motivation qui auparavant aurait dû avoir à se défendre et à aller de l'avant disparaît en raison de ce manque de conviction de l'absence de défense. Tout cela amène la personne à cesser de se battre pour faire cesser son agresseur et à apprendre à vivre exposée aux abus sans jamais voir plus loin. Vraiment, les limites de la personne qui l'empêchent d'aller de l'avant et d'abandonner l'abus elle-même l'ont mal imposée, car nous avons tous le potentiel pour y parvenir..