Si vous êtes un homme, vous devriez vous masturber 21 fois par mois, selon la science.

Si s’aimer est bon pour améliorer son bien-être émotionnel, le plaisir de soi est bénéfique pour la santé en général et pourrait en fait sauver notre vie.. Masturbate est sans aucun doute un acte sain, mais malheureusement, il y a beaucoup de gens qui ont des préjugés sur le plaisir de se faire plaisir.

Peut-être pas tant dans le cas des hommes, mais cela reste un sujet tabou, en grande partie à cause des croyances irrationnelles que l'Église catholique promeut depuis des siècles. Dans cet article, vous pouvez découvrir certains avantages de la masturbation pour notre santé physique et mentale. Nous étudierons ensuite une étude selon laquelle il est nécessaire d’écraser au moins 21 fois par mois pour éviter de souffrir du cancer..

Qu'est-ce que la masturbation?

L’onanisme est un comportement sexuel défini comme l’acte que l’on accomplit pour se donner du plaisir. par tout type de stimulation directe. Des études scientifiques montrent que 95% des sujets se sont déjà masturbés chez les hommes. Dans le cas des femmes, 63%.

Généralement, la masturbation est généralement associée à l'adolescence, l'âge moyen étant de 14 ans chez les garçons et de 16 ans chez les filles. Des études affirment également, assez curieusement, que les femmes se masturbent davantage lorsqu'elles sont dans une relation stable que lorsqu'elles sont célibataires. Les hommes, en revanche, le font après une rupture et restent célibataires.

Les hommes devraient se masturber jusqu'à 21 fois par mois pour vivre plus longtemps

Certaines études scientifiques sont vraiment curieuses. Un exemple de ceci est celui publié par la revue européenne d’urologie, qui a montré que Les personnes qui se masturbent plus de 21 fois par mois réduisent considérablement le risque de cancer.

En fait, dans le cas des jeunes garçons, ceux qui ont 20 ans et qui éjaculent au moins 21 fois par mois sont 19% moins susceptibles de développer un cancer de la prostate que ceux qui ne le font pas. La même recherche a révélé que les hommes âgés de 40 ans peuvent réduire d'environ 22% le risque de cancer de la prostate par la masturbation fréquente.

Logiquement, avoir des relations sexuelles apporte également ces avantages, mais la masturbation est tout aussi efficace.

Ce que disent les experts

L'étude a été menée par des chercheurs de la Harvard School of Public Health et de la Harvard Medical School aux États-Unis. Il a été financé par le National Cancer Institute et la Fondation du cancer de la prostate par le jeune chercheur..

Selon Jennifer Rider, directrice de l’étude, «pour tirer profit de ce fait, c’est-à-dire pour ne pas développer le cancer de la prostate, il est nécessaire de se masturber 21 fois par mois. Cela indique que la fréquence de l'éjaculation est une mesure de l'état général des personnes. Ceux qui se masturbent au maximum 3 fois par mois sont plus susceptibles d’avoir d’autres problèmes médicaux et de mourir prématurément de causes autres que le cancer de la prostate. ".

Il s'agissait d'une étude de cohorte prenant en compte le suivi d'environ 30 000 volontaires masculins entre 1992 et 2010. Les scientifiques ont pris en compte le nombre de fois que les sujets ont éjaculé au cours d'un mois, qu'ils aient eu des relations sexuelles ou sexuelles. se masturber. Les résultats finaux ont montré que éjaculer 21 fois par mois prévient l'apparition d'un cancer de la prostate.

Autres avantages de la masturbation

Mais les avantages de la masturbation ne sont pas seulement ceux que cette étude montre, mais d’autres recherches ont également conclu que l’onanisme affecte positivement notre santé physique et mentale..

Certains de ces avantages sont:

• Aide à surmonter les douleurs menstruelles, il provoque un effet analgésique et dégonfle la région génitale.
• La santé génitale est affectée positivement avec masturbation. Dans le cas des femmes, favorisant la lubrification, et chez les hommes, un bon reflet de l'érection et de l'éjaculation.
• Le système immunitaire est renforcé à la suite de l’onanisme, de sorte que les infections diminuent, à mesure que des niveaux plus élevés d’immunoglobuline A sont produits.
• Masturbate vous aide à mieux dormir et améliore la qualité de votre sommeilou parce que, grâce à la masturbation, certains neurochimiques tels que la sérotonine et différents opioïdes endogènes tels que les endorphines.
• Le plaisir de soi se détend et provoque un plus grand sentiment de bien-être, car il contribue à libérer les tensions de type mental et physique.
• C'est un bon moyen de découvrir sa propre sexualité et de profiter de meilleurs orgasmes, car la personne peut apprendre, par cet acte, le bon fonctionnement sexuel..
• Cela a un impact sur la qualité des relations sexuelles avec le couple.

Vous pouvez approfondir ces avantages dans notre article: "Avantages physiques et psychologiques de la masturbation"

Les gens intelligents se masturbent plus

Une autre étude curieuse sur la masturbation déclare que Les personnes qui pratiquent onanisme plus souvent ont tendance à être plus intelligentes et à obtenir de meilleurs résultats scolaires. Cette étude controversée a été menée par l’École nationale de la santé et du comportement sexuel dirigée par la sexologue Debby Herbenick, chercheuse de premier plan au Kinsey Institute aux États-Unis d’Amérique..

Les résultats de l'étude montrent qu'il semble exister une corrélation positive entre la fréquence de la masturbation et le niveau des études..

• Vous pouvez en apprendre plus sur cette recherche dans notre article: "Les gens intelligents se masturbent plus, révèle une étude"