Pourquoi je ne ressens rien quand j'ai des relations sexuelles avec mon copain

"¿Pourquoi est-ce que je n’éprouve pas du plaisir à faire l'amour avec mon petit ami? "C’est une question que beaucoup de femmes viennent se poser à un moment de leur relation et il est important de porter une attention particulière à cette situation pour déterminer l’origine de cette relation. Le problème est que l’absence de plaisir pendant les relations sexuelles peut être due à des facteurs à la fois physiques et psychologiques, dans la mesure où elle est parfois la conséquence de dysfonctionnements sexuels ou de la souffrance d’un type de maladie et, dans d’autres, Cela peut être lié à des problèmes de couple ou à des troubles émotionnels; par conséquent, pour le résoudre et profiter pleinement des relations intimes, il est essentiel de savoir quelle est la cause exacte et d'initier le traitement ou la thérapie approprié à chaque cas. de Psychology-Online, nous donnerons une réponse détaillée à la question de pourquoi je ne ressens rien quand j'ai des relations sexuelles avec mon copain de sorte que vous puissiez savoir pourquoi cela vous arrive.

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1. L'absence de préliminaires
2. Insécurité et faible estime de soi
3. Absence de sentiments pour le couple ou de problèmes dans la relation
4. Troubles de l'humeur
5. Causes physiques possibles de ne pas ressentir de plaisir lors de rapports sexuels
6. Que dois-je faire si je ne ressens rien lorsque je couche avec mon copain

L'absence de préliminaires

L’une des causes les plus courantes d’une femme qui ne ressent pas le plaisir d’avoir des relations sexuelles avec son partenaire est manque de jeux précédents avant de commencer la pénétration. Ces jeux préliminaires ou préliminaires sont très importants dans toutes les rencontres intimes pour préparer le corps au sexe, car ils favorisent la lubrification vaginale, ce qui rend la pénétration plus facile et plus agréable, et le clitoris est stimulé, ce qui est la zone féminine érogène par excellence, raison pour laquelle cela augmentera de taille et deviendra beaucoup plus sensible au tact, procurant ainsi un grand plaisir à la femme.

Par conséquent, le fait de ne pas ressentir de plaisir à pénétrer peut être lié au manque d'éveil sexuel et au fait de ne pas avoir reçu auparavant aucun type de stimulation sexuelle. Consacrez du temps ensemble avec votre partenaire à ces jeux précédents. Ainsi, vous serez tous deux préparés à profiter de relations intimes plus satisfaisantes et plus agréables..

Insécurité et faible estime de soi

L'insécurité, le manque de confiance en soi et le manque d'estime de soi peuvent également répondre à la question "Pourquoi ne ressens-je rien au sujet des relations sexuelles avec mon petit ami?". La bonne estime de soi est la clé profiter de tout ce que nous faisons dans nos vies, y compris notre sexualité, et avoir également une grande influence sur la manière dont nous devons communiquer avec les autres.

Les personnes ayant une faible estime de soi peuvent avoir des complexes physiques ou se sentir rejetées envers leur corps, avoir une évaluation négative de leurs performances sexuelles, une peur de l'intimité et avoir de sérieuses difficultés à dire au couple ce qu'elles aiment ou qu'elles n'aiment pas. Tout cela peut affecter la concentration pendant les rapports sexuels, ce qui est essentiel pour profiter du moment avec le corps et l'esprit et obtenir des sensations agréables. Si, au cours de rencontres intimes avec votre partenaire, votre esprit est ailleurs et que vous ne vous sentez pas en sécurité, ne vous sentez pas à l'aise pour une raison quelconque, il est très probable que vous ressentiez cette incapacité à ressentir du plaisir et que vous ne puissiez pas vous concentrer uniquement sur l'intimité..

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Absence de sentiments pour le couple ou de problèmes dans la relation

La réponse sexuelle féminine est très conditionnée par les sentiments et les émotions, et si vous vous demandez "pourquoi ne pas éprouver du plaisir à faire l'amour maintenant, mais avant moi?", Il est fort probable que ce soit parce que quelque chose ne va pas bien dans votre relation de couple.

En ce sens, de nombreux facteurs peuvent causer l’absence de plaisir pendant les rapports sexuels ou le manque de désir sexuel, mais parmi les plus courants figurent ceux énumérés ci-dessous:

• Vos sentiments envers votre partenaire ont changé et vous ne ressentez plus envers lui ce que vous avez ressenti auparavant..
• Vous avez des difficultés à communiquer correctement.
• Vous traversez une crise de couple due aux déceptions, aux mensonges, à l'infidélité et vous ressentez une grande méfiance à son égard..
• Vous êtes en situation de conflit pour des raisons économiques, familiales, professionnelles, etc..
• Vous ne sentez pas que votre petit ami vous satisfait sexuellement ou que vous êtes entré dans une monotonie sexuelle qui ne vous permet plus de profiter de votre intimité comme vous le faisiez auparavant.

Troubles de l'humeur

Notre humeur influence également tous les domaines de notre vie et si nous ne sommes pas bien mentalement, cela affectera directement notre vie intime, et cela peut être en arrière-plan pour nous, il est très possible que notre désir l'activité sexuelle est considérablement réduite et nous ne pouvons pas nous concentrer sur le moment des rapports sexuels.

Le stress, les soucis quotidiens, l’anxiété, la dépression et tout autre trouble de l’humeur peuvent faire ne pas avoir d'appétit sexuel et ne rencontrez pas la prédisposition que vous aviez auparavant d'avoir des relations sexuelles avec votre partenaire. En outre, ce type de troubles entraîne des modifications hormonales dans le corps et empêche la production normale de progestérone et de testostérone, ce qui chez la femme peut entraîner de faibles niveaux de désir sexuel et d’anorgasmie..

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Causes physiques possibles de ne pas ressentir de plaisir lors de rapports sexuels

• Changements hormonaux: les niveaux de désir sexuel peuvent être diminués par les changements hormonaux qui se produisent à des stades tels que la grossesse ou la ménopause.
• Maladies sous-jacentes: la souffrance de maladies telles que le diabète, l'hypertension, le cancer, les maladies cardiaques, les troubles neurologiques ou d'autres maladies chroniques peut causer des problèmes sexuels.
• Prendre des médicaments: la consommation de médicaments tels que les antidépresseurs, les antihistaminiques, les antihypertenseurs ou les traitements de chimiothérapie peut également réduire les niveaux de désir sexuel, affecter la lubrification naturelle vaginale et même vous empêcher d'atteindre l'orgasme dans les relations intimes.
• Dysfonctionnements sexuels: Certains problèmes sexuels, tels que la dyspareunie (douleur pendant les rapports sexuels), le vaginisme ou l'anorgasmie peuvent être à l'origine du manque de plaisir à faire l'amour et du manque d'appétit sexuel..

Que dois-je faire si je ne ressens rien lorsque je couche avec mon copain

Si vous ne ressentez rien lorsque vous faites l'amour avec votre petit ami, il est très important que vous soyez attentif à cette situation et que vous identifiiez la cause exacte du problème car la solution ou le traitement devra être établi dans chaque cas sur la même base..

Voici quelques conseils qui peuvent vous aider si vous vivez cette situation et que vous ne savez pas quoi faire pour profiter du sexe avec votre partenaire:

• Parlez avec votre partenaire: Il est très important que vous n’ayez pas peur de dire à votre partenaire ce que vous ressentez et ce qui vous arrive. Seulement si vous dialoguez avec lui à ce sujet, vous pourrez trouver une solution au problème ensemble. Sur le plan sexuel, il est essentiel que vous communiquiez et ayez également confiance en vous pour exprimer ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas. Vous pourrez ainsi jouir de relations plus agréables et plus agréables..
• Expérimentez et laissez-vous aller: osez essayer de nouvelles choses avec votre partenaire pour éviter la monotonie sexuelle et encouragez-les à découvrir ensemble de nouvelles formes de plaisir. Lorsque vous êtes dans une rencontre intime, restez concentré uniquement sur elle et laissez tous vos soucis de côté.
• Connais ton corps: La connaissance de votre corps par la masturbation et la découverte des stimuli sexuels qui réagissent le mieux peuvent vous aider à améliorer les relations sexuelles avec votre partenaire et à vous faire ressentir plus de plaisir pendant celles-ci..
• Réduire le stress: Si vous êtes stressé ou avez de nombreuses préoccupations, il est essentiel que vous essayiez de vous calmer et que vous puissiez vous adonner à la pratique de techniques de relaxation ou de disciplines telles que le yoga ou le pilates. Faire de l'exercice physique quotidiennement est également une bonne option pour réduire le niveau de stress et améliorer le bien-être physique et mental..
• Acceptez-vous tel que vous êtes: apprendre à aimer son propre corps et se sentir à l'aise avec soi-même est la clé pour profiter pleinement de notre sexualité et être complètement à l'aise dans les moments les plus intimes avec le couple.
• Acceptez qu'il y a un problème et demandez l'aide d'un professionnel: Si vous estimez que vous ne pouvez pas résoudre ce problème vous-même ou si vous souffrez d'un dysfonctionnement sexuel, d'une maladie ou d'un trouble psychologique, il est préférable de demander l'aide d'un professionnel et de suivre les instructions du spécialiste approprié..