Manque de passion dans le couple que faire?

Bien que beaucoup des couples que cela se trouve refuser d'accepter, il est assez fréquent que cela se produise à un moment donné dans la relation. Certains des facteurs susceptibles d’intervenir pour mettre fin ou affaiblir la passion d’une relation sont principalement la monotonie, suivie par le manque de temps, le stress, le ou les deux qui négligent leur apparence physique, le manque de détails qui pourraient en résulter. ont existé au début de la relation, des problèmes du couple, etc..

Mais, ¿Que peut-on faire en l'absence de passion? Dans cet article de Psychology-Online: Manque de passion dans le couple: ¿que faire? Nous vous expliquerons en détail les principales raisons pour lesquelles cette situation se produit et vous donnerons des conseils pour faire revivre la passion du couple..

1. Pourquoi n'y a-t-il pas de passion dans ma relation?
2. Perdre la passion dans le couple: autres raisons
3. Que faire quand le désir est fini

Pourquoi n'y a-t-il pas de passion dans ma relation?

¿Saviez-vous qu'il est normal qu'un manque de passion se produise dans le couple? L’opposé de ce que beaucoup pensent ou pensent normalement est que la passion d’une relation s’affaiblit progressivement, mais ¿pourquoi cela se produit?

Manque de passion dans la relation: explication scientifique

Les recherches scientifiques sur les relations et la sexualité qui ont été faites sur l’origine évolutive du manque de passion dans une relation indiquent que les humains biologiquement nous ne sommes pas faits pour avoir un partenaire de vie, Cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas le faire, mais il est tout à fait normal que la passion diminue.

Au début d'une relation, surtout si les deux partenaires sont amoureux, la passion que vous ressentez l'un pour l'autre peut être ressentie de manière excessive, car la chimie du cerveau lorsque nous sommes amoureux change et Nous séparons plusieurs types de neurotransmetteurs qui l’influencent.

Une fois que vous êtes tombé amoureux de cette relation et que la relation prend un engagement plus profond et se renforce, la passion diminue progressivement. Cependant, d'autres types de sentiments augmentent tels que l'intimité et la confiance. L'ocytocine est l'hormone responsable de ce phénomène car elle renforce le lien d'amour entre les deux et en même temps diminue la passion. Ce n’est pas du tout négatif et disons que la relation devient plus stable et plus forte, ce qui est essentiel pour qu’elle se maintienne encore de nombreuses années. Si c’était de moins en moins la passion et le lien amoureux de l’intimité et de la proximité, il serait impossible d’obtenir un engagement suffisant pour la relation. Il est important de mentionner que, malgré cela, nous pouvons faire quelque chose pour que, en même temps que l'amour et la confiance dans le couple soient renforcés, en même temps que nous renforçons la passion..

Perdre la passion dans le couple: autres raisons

Il y a aussi d'autres raisons pour lesquelles le manque de passion dans le couple, parmi les principales, sont les suivantes:

• Monotonie. Il arrive souvent que la relation devienne très monotone et non seulement pour faire tout le temps les mêmes choses, même dans les mêmes relations sexuelles, cela peut se produire, alors l'étincelle de la passion disparaît progressivement..
• Surveillance personnelle. Lorsque l'un ou les deux membres de la relation de couple cessent de se soucier de leurs soins et de leur image personnelle, ils cessent d'attirer sexuellement leur partenaire.
• Manque d'intimité. Une autre raison possible est que vous n’avez pas d’espace intime pour pouvoir avoir des relations sexuelles et qu’ils reportent donc de plus en plus de réunions. Par exemple, lorsque vous avez de jeunes enfants et que vous couchez continuellement dans le lit des parents ou que vous n’avez pas assez d’intimité à la maison.
• Le manque de temps. Lorsqu'un ou les deux membres du couple sont occupés presque tout le temps soit pour des obligations professionnelles, familiales ou sociales et ne consacrent pas assez de temps à la relation..

Que faire quand le désir est fini

Il existe des facteurs qui l’influencent et, souvent, dans la mesure où l’amour et l’union existent dans le lien de l’amour, ils peuvent intervenir pour mettre de côté la part du désir sexuel envers l’autre. Cela semble un problème alarmant et cela concerne vraiment les couples qui souffrent, mais il est nécessaire de mentionner qu'il est possible de corriger cette situation et de revivre la flamme de la passion si les deux le souhaitent..

Sortez de la monotonie: des jeux pour raviver la passion

Il est temps de sortir de la monotonie et d'oser faire différentes choses. Au début, cela peut leur coûter cher, car elles ont l'habitude de faire la même chose et plus, malgré les inconvénients que cela pourrait leur apporter pour leur vie sexuelle, Cependant, il est intéressant de faire un effort pour changer cette situation. Mais, ¿quelles autres choses différentes peuvent-ils faire? Certaines des choses que vous pouvez faire pour sortir de la monotonie sont, par exemple, de commencer à modifier vos projets pour des idées plus originales et plus attrayantes, vous pouvez également surprendre votre partenaire en proposant d'avoir des relations sexuelles ailleurs, d'essayer de nouvelles positions sexuelles, etc. Le cas est qu’ils laissent petit à petit cette routine qui les a extrêmement piégés.

Motivez-vous pour être de mieux en mieux

Il arrive souvent que, avant d'avoir un partenaire, les gens se soucient davantage d'eux-mêmes, que ce soit à cause de leur apparence physique, de leur santé, pour apprendre de nouvelles choses, etc. certains d'entre eux sont motivés par la recherche d'un partenaire, quel que soit le jour où ils le trouvent et surtout lorsque la relation est devenue plus stable et durable, leur motivation pour être de mieux en mieux s'estompe au point d'être totalement négligée à un ou plusieurs sens. Nous devons nous rappeler que non pas parce que nous avons une relation assez solide et stable, nous devons nous laisser aller et nous oublier nous-mêmes. Notre engagement doit être de continuer à grandir en tant que personnes et d'essayer toujours de nous améliorer, de nous trouver en santé et de ne pas oublier certains aspects de notre personne, tels que prendre soin de soi et se préparer à paraître attractif pour son partenaire, entre autres choses importantes à ne jamais négliger, que nous soyons ou non en couple.

Rappelez-vous les détails

Peut-être qu'au début de la relation, les détails, les célébrations de jours importants tels que les anniversaires ou les anniversaires, étaient source d'émotion et apportaient une certaine étincelle de nouveauté à la relation du couple. Il arrive souvent dans de nombreux couples que, avec le temps, ces types de détails ou de célébrations deviennent de plus en plus rares ou reçoivent une importance moindre que celle donnée au début. Car il est temps de revenir pour récupérer ces moments et de s’inquiéter de faire de ces dates spéciales des moments inoubliables et de revivre l’illusion d’attendre que ces jours arrivent pour être surpris. Cela apportera quelque chose de nouveau à la relation et aidera sans aucun doute la passion que l'on croyait perdue..

Un peu d'indépendance

Il est bon que les deux disposent de suffisamment d'espace pour faire leurs propres choses, interagir avec plus de gens, effectuer des activités qui leur plaisent à la fois, mais aussi séparément, pour ne pas rester ensemble toute la journée. Il est sain de maintenir un certain degré d’indépendance, car de cette manière, non seulement l’éveil de l’intérêt pour le couple, mais aussi l’estime de soi de chacun d’eux va considérablement augmenter..