28 techniques de masturbation féminine les plus agréables

Bien qu'il y ait encore des femmes qui, à cause de leurs croyances, ne se masturbent pas, cet acte, aussi bien qu'agréable, est sain. En fait, la masturbation peut être liée à l'intelligence, car certaines recherches affirment même que les personnes intelligentes se masturbent davantage (vous pouvez lire sur ce sujet en cliquant ici)..

Dans cet article, vous pouvez trouver une liste de techniques de masturbation qui vous permettront de ressentir du plaisir de nombreuses façons, et ainsi vous pouvez avoir des orgasmes plus intenses.

Raisons de se masturber, selon la science

Et est-ce que la masturbation procure un certain nombre d'avantages à la fois physiques et psychologiques. C'est pourquoi il est même utilisé en thérapie sexuelle et de couple. Les raisons de se masturber sont:

• Cela vous rend plus heureux en libérant des substances neurochimiques telles que des endorphines.
• Il vous aide à améliorer les relations sexuelles en faisant travailler les muscles pelviens..
• Cela vous permet de lutter contre le cancer
• Il fonctionne comme un analgésique qui aide dans les douleurs menstruelles.
• Améliore le sommeil grâce à la libération d'endorphines et de sérotonine.
• Il favorise la détente et le bien-être.
• C'est bon pour la découverte de soi et pour améliorer sa confiance en soi en ce qui concerne le sexe.
• Maintient des organes génitaux sains
• Renforce le système immunitaire.
• Vous pouvez explorer ces avantages dans notre article: “Avantages physiques et psychologiques de la masturbation”

Techniques de masturbation féminine

Il existe différentes manières de stimuler à la fois le clitoris et d'autres zones érogènes, ce qui vous procurera un grand plaisir. Cependant, pendant de nombreuses années la sexualité féminine a été réprimée et punie socialement, il n'est donc pas rare qu'il y ait beaucoup d'ignorance sur cette question au niveau populaire.

L'idée que la sexualité a une facette dans laquelle une femme ressent du plaisir a été ignorée en connaissance de cause, étant donné que, dans le sexe, comme dans pratiquement tous les domaines de la vie, les intérêts de l'homme ne prévalaient que récemment . Et si le plaisir féminin était un sujet tabou, ne parlons pas de la masturbation féminine, à laquelle il n'est pas nécessaire qu'une autre personne participe. Sur cette question, historiquement, le désintéressement a été total.

Pour lui, connaître les techniques de la masturbation féminine et en parler c’est quelque chose qui peut contribuer à combler rapidement ce vide d’information et à valoriser le bien-être de la femme en soi, et non comme une conséquence de la satisfaction de l’homme au lit.

Alors Commençons par quelques plus simples pour passer à des plus complexes.

1. De haut en bas

La première technique de masturbation est très simple. Vous devriez vous concentrer sur le clitoris et le toucher avec votre doigt, puis commencez à frotter. D'abord, vous pouvez le faire d'un côté et, lorsque vous êtes prêt, vous pouvez stimuler directement sur le clitoris une fois que le bon moment est passé, pour que ce ne soit pas un problème.

2. La longue et lente caresse

À l'aide d'un ou de plusieurs doigts, glissez doucement et doucement au centre de votre vagin et de votre clitoris, de bas en haut. avec un long voyage. Écoutez votre corps pour sentir quelles sont les zones qui procurent le plus de plaisir et lorsque vous les touchez, vivez des mouvements rapides, des mouvements plus lents, ainsi que plus ou moins de pression.

3. côte à côte

Vous pouvez également essayer de changer de direction en termes de mouvements, en commençant par le clitoris et en frottant d’un côté à l’autre. Certaines femmes préfèrent ne pas avoir de contact direct sur le clitoris alors que d'autres veulent un toucher plus intense. Vous pouvez augmenter progressivement l'intensité.

4. Mouvement circulaire avec tous les doigts

Un autre type de mouvement que vous pouvez effectuer est sous la forme d'un cercle. En fait, Cette technique de masturbation est l’une des plus utilisées et des plus efficaces car pour le faire, il faut utiliser les quatre doigts frottant toute la zone, pas seulement le clitoris..

5. Le point U

Beaucoup de femmes ne semblent pas connaître le point U. Cependant, cette zone peut être très agréable et sa stimulation peut provoquer des orgasmes très intenses. Comme vous pouvez le voir dans la vidéo suivante, il s’agit de la zone de la peau située juste au-dessus de l’urètre..

6. Jet de douche

Si vous avez encore utilisé la douche ou le robinet, vous ne savez pas ce qui vous manque. Il est vrai que c’est une technique de masturbation sans doigts, mais elle provoque une sensation incroyable. Tout ce dont vous avez besoin est un robinet pour diriger le jet dans le vagin. Vous pouvez expérimenter ce qui vous procure le plus de plaisir et l’accompagner du bout des doigts ou de la pénétration..

7. dans la baignoire

Si vous ne prenez pas votre douche et préférez un bain relaxant, Vous pouvez également apporter vos jouets à la baignoire ou vous toucher de différentes manières. C'est une situation très relaxante dont vous pouvez profiter pour profiter de votre corps.

8. Sur l'oreiller

Une autre façon de vous masturber qui vous procurera beaucoup de plaisir est de simuler une relation intime avec l'oreiller.. Cela peut sembler une situation un peu étrange, mais cela provoque des sensations vraiment agréables.

9. Serviette roulée

Une autre variante de la technique antérieure consiste à prendre une serviette et à la rouler puis à la placer sur une chaise.. Une fois placé, vous pouvez vous asseoir dessus et frotter pour ressentir un grand plaisir. Vous pouvez également utiliser d'autres surfaces placées sur des objets similaires à une chaise..

10. la poignée

La compression consiste à appuyer sur le clitoris avec l'index et le pouce. Ensuite, vous pouvez faire des mouvements répétitifs autour de lui, par exemple, pendant qu'un doigt va d'un côté, l'autre va de l'autre..

11. comme un pénis

Une variation du point précédent est la suivante: une fois qu'il a été pressé et joué avec des mouvements autour du clitoris, Vous pouvez traiter cette zone comme s'il s'agissait d'un petit pénis et effectuer le mouvement de masturbation masculine. Bien sûr, cette technique de masturbation est un peu plus complexe que le reste, de sorte que les distractions apparaissent facilement; c'est pourquoi vous pouvez le combiner avec d'autres.

12. le sandwich

Au lieu d'utiliser l'index et le pouce, le majeur et l'index sont utilisés. La situation est comme si vos doigts étaient des tranches de pain et que vous appuyez de plus en plus. Ce faisant, vous pouvez exploiter votre clitoris avec votre main tout en faisant varier la pression et la vitesse..

13. À propos des lèvres

Frotter et stimuler la région des lèvres avec les doigts est comme un jeu préliminaire pour la masturbation. Cela ne mène pas directement à l'orgasme, mais c'est un excellent moyen de développer des techniques de masturbation plus intenses. Il y a plusieurs façons de stimuler vos lèvres vaginales:

• De haut en bas avec un ou plusieurs doigts.
• Appuyez et appuyez vos doigts ensemble
• Avec lubrifiant pour un meilleur toucher.
• Avec différents jouets ou objets érotiques.

14. méditation orgasmique

La méditation orgasmique est une forme de masturbation qui oblige une autre personne à masser le clitoris. Contrairement aux autres types de méditation, la personne ne se concentre pas sur la respiration, mais sur les sensations du clitoris dans le moment présent..

Pour le mener à bien. La personne qui reçoit la stimulation doit être détendue pendant que l’autre masse pendant 15 minutes dans la zone clitoriale. Le but n'est pas d'atteindre l'orgasme mais de ressentir les sensations qui se produisent.

15. Le collier de perles

Pour effectuer cette masturbation, il est nécessaire d'avoir un collier de perles. Vous pouvez vous asseoir sur vos genoux ou vous lever. Il suffit de placer le collier entre vos jambes et de le déplacer d'avant en arrière.

16. pénétration

Allongé sur le lit, levez les genoux et ouvrez les jambes. Dans cette position, Vous pouvez pénétrer votre vagin avec le majeur et l'index pour simuler la pénétration d'un pénis.. Une fois à l'intérieur, vous pouvez stimuler le point G, situé dans la partie supérieure du vagin, à environ 5 centimètres de l'entrée..

17. avec vibrateur

Jusqu'ici, les options étaient avec le doigt ou les doigts. Cependant, vous pouvez également suivre les conseils ci-dessus et faire les masturbations dont j'ai parlé avec un vibrateur. Vous pouvez stimuler le clitoris avec un appareil destiné exclusivement à cet usage ou introduire un gode comme s'il s'agissait d'une pénétration..

18. jambes croisées

Vous pouvez vous allonger et détendre vos jambes. Ensuite, serrez les cuisses et mettez les orteils pointus, croisés ... Utilisez vos genoux pour lever et baisser. Gardez votre vagin serré pendant que vous ressentez la stimulation.

19. Utilisez des pinces à seins

¿Aimez-vous le sado? Vous pouvez faire voler votre imagination en plaçant des pinces à seins sur vos seins pendant que vous vous masturbez. Vous pouvez donc prétendre que vous pratiquez des pratiques sexuelles extrêmes.

20. Masturbation avec lubrification

Vous pouvez utiliser du gel lubrifiant et caresser votre clitoris et votre vagin. Les lubrifiants intimes aident à intensifier les sensations pendant la pénétration, rendant les rapports sexuels beaucoup plus agréables. Il existe différents lubrifiants ayant des effets différents. Avant de les utiliser, déterminez lequel vous devez choisir. oui, ne pas aller avec la quantité ou la friction sera minimale.

21. vibrateur à la maison

Si vous voulez vraiment vous masturber mais n'avez pas de vibrateur sous la main, vous pouvez les concevoir pour construire un vibrateur maison. Il vous suffit de prendre une brosse à dents électrique et de placer une lingette humide sur la brosse à dents. Lubrifiez bien la zone et offrez-vous du plaisir.

22. regarde dans le miroir

Beaucoup de gens sont excités de se voir devant le miroir en train de se masturber. Le fait de visualiser l'acte en cours de réalisation rend les stimuli agréables de différentes manières.

Vous pouvez vous asseoir sur une chaise ou vous masturber du lit dans une pièce où vous avez une bonne vue du miroir. En profiter.

23. imiter un film pour adultes

Une situation qui peut être très amusante et excitante est de choisir un film porno parmi la vaste gamme que vous pouvez trouver sur Internet. Il vous suffit d'imiter le rôle de la femme qui est le protagoniste. Votre imagination peut faire que vous sentez une partie de ce que vous voyez dans la séquence.

24. La masturbation à l'envers

Vous devriez vous allonger sur le lit, les bras sur le côté et la tête tournée de côté. Les genoux doivent être pliés afin que vous puissiez entrer en contact avec le clitoris sur le lit. Vous pouvez rouler le drap ou placer l’oreiller dans cette zone érogène. Vous n'avez qu'à varier les mouvements à votre guise tant que le frottement vous permet de devenir très chaud.

25. Masturbation Anale

Alors que certaines femmes rejettent l'idée de la masturbation anale, pour d'autres, l'exploration de cette partie du corps est quelque chose de naturel.. La masturbation anale peut vous amener à vivre des orgasmes plus intenses si vous apprenez à vous toucher correctement. Rappelez-vous que la pénétration n'est pas nécessaire, vous pouvez simplement toucher la zone à côté de l'anus ou introduire uniquement le bout de votre doigt..

26. À propos du chapeau clitoridien

Pour certaines personnes, il peut être trop stimulant de toucher le clitoris. Comme alternative, il est possible de le faire sur le capuchon, la partie extérieure qui le recouvre. C'est idéal pour les premiers moments de masturbation.

27. fermez le capuchon

Il peut arriver que le contraire se produise chez une personne que dans le cas précédent, qui a besoin de plus de stimulation sur le clitoris. Dans ce cas, il est possible de le stimuler directement en l'exposant plus. Pour ce faire, il vous suffit de placer vos doigts sur le capuchon de votre clitoris, puis de tirer lentement la peau vers l'arrière.

28. avec deux vibrateurs

Si vous voulez essayer quelque chose de plus extrême qu'un seul vibrateur, vous pouvez vous masturber deux à la fois.. L'un peut aller directement au clitoris et l'autre peut être utilisé pour la pénétration. Ici la coordination est importante.

Références bibliographiques:

• Domingo A, Espinet B, Font P et Manuel J. (1995). Cos, sexualité et reproduction (crédit variable). Barcelone Castellnou.

• Fernández, E. et Mústieles, D. (1997). Les mensonges de la sexualité. Mythes et erreurs. Madrid Olalla.

• Rus, A. (1997). Sexe de A à Z. Madrid. Sujets du jour.