Comment savoir si j'ai une obsession pour une personne

Lorsque vous êtes dans une relation et même lorsque vous n’avez toujours pas la relation en tant que telle avec une autre personne, nous pouvons parfois confondre deux sentiments qui, bien que très similaires, sont totalement opposés, tels que l’amour et l’obsession. L'amour est un sentiment très profond et intense qui modifie même la chimie de notre cerveau. Pour tout cela, il est facile pour une personne qui est amoureuse de ne pas identifier dans quelle mesure l'amour que vous ressentez devient ou est devenu une obsession..

Dans cet article de Psychology-Online: Comment savoir si j'ai une obsession pour une personne, apprenons à connaître certains des signes indiquant que ce que vous ressentez est une obsession et non un béguin.

1. Obsession d'une personne: symptômes
2. Obsession et insomnie
3. Insécurité avec soi-même
4. Obsession pour une personne: votre monde se concentre sur elle

Obsession d'une personne: symptômes

Une personne qui est amoureuse peut devenir folle de la personne aimée ou prendre des décisions qu’elle n’aurait jamais imaginées pouvoir prendre, comme aller vivre dans un autre pays en raison de sa proximité, consacrant une grande partie de sa temps et / ou argent pour être avec cette personne, faire de longs voyages pour être un jour de plus avec elle, parmi beaucoup d'autres choses.

Ensuite, nous vous montrerons quels sont les principaux symptômes d’une personne qui vit une obsession et non un amour.. ¿En amour ou psychologiquement accroché? Faites attention à cette série de symptômes car si vous vous sentez identifié à l'un ou à la plupart d'entre eux, c'est un excellent indicateur que vous êtes obsédé par cette personne.

TOUT le temps que tu penses à cette personne

Vous le transmettez tout le temps à penser à cette personne, dans la mesure où vous commencez à vous oublier vous-même, vos intérêts et même certains de vos besoins. Vous avez remarqué que vous avez du mal à vous concentrer sur votre travail, vos études et pratiquement tout ce que vous faites..

Vous oubliez souvent des choses importantes que vous devez faire car cette personne occupe chacune de vos pensées. Vos pensées vis-à-vis de cette personne sont principalement basées sur le souci que vous suscitez en imaginant qu’à un moment donné elle puisse connaître une autre personne et cesser de vous aimer, en planifiant avec soin la prochaine réunion, en pensant à ce qu’elle pourrait faire maintenant vous craignez que je ne vous aime pas autant que vous le souhaitez, parmi tant d'autres pensées qui ne font que causer de la tension et du stress.

Vous êtes au courant de tout ce que vous faites

Vous la vivez à la hauteur de celle-ci et passez tout votre temps à l'espionner par tous les moyens possibles. Vous utilisez donc les réseaux sociaux pour comprendre, ou du moins, vous avez des indices sur l'endroit où vous vous trouverez, avec qui vous serez, ce que vous ferez, entre autres choses. Vous savez également que si vous avez rencontré de nouvelles personnes et si oui, vous commencez à rechercher qui elles sont, où elles les ont rencontrées, etc. C’est-à-dire que vous devenez un détective privé dont la seule priorité est être informé en tout temps de chaque mouvement que l'autre personne fait. Même, vous avez tendance à consulter votre téléphone portable (au cas où vous y auriez accès) en lisant vos messages un par un, en découvrant tous vos contacts, en révisant toutes vos photos, etc. En résumé, n'arrêtez pas de planifier de nouvelles stratégies pour rester en contact avec cette personne.

Obsession et insomnie

Le rêve est un autre aspect lié au fait de tomber amoureux. Les amoureux, en général, ont tendance à dormir moins en raison du degré d'excitation qui les pousse à penser à leur bien-aimé. Ils peuvent par exemple imaginer comment et quand se déroulera leur prochaine réunion, combien ils dépenseront avec cette personne, en créant des récits en relation avec les rencontres suivantes ou en imaginant comment leur vie serait ensemble, entre autres..

Ceci est, dans une certaine mesure, quelque chose de normal et typique à ce stade où une personne est extrêmement amoureuse, en particulier au début de la relation ou lorsqu'elle commence juste à se connaître. Cependant, nous pouvons dire que cela a commencé à devenir une obsession lorsque, jours, semaines et mois s'écoulent et que vous ne dormez pas bien, les soucis ne vous laissent pas dormir et chaque fois que vous dormez moins d'heures, de pensées qui étaient auparavant plus positives et liées à l’histoire de l’amour parfait, elles sont maintenant devenues extrêmement négatives et catastrophiques, car en même temps que vous imaginez avec la relation parfaite, apparaît toujours la peur effrayante de penser que l’autre pourrait vous quitter. Vous passez beaucoup de temps à vous retrouver la plupart du temps mal physiquement et émotionnellement à cause du manque de sommeil, vous avez souvent des rêves et / ou des cauchemars avec cette personne, remarque que chaque fois que vous vous trouvez pire et plus épuisé.

Insécurité avec soi-même

Note qu'avec le temps, probablement depuis que vous avez rencontré cette personne, la sécurité que vous aviez auparavant (a) a considérablement diminué. Avant de vous considérer comme une personne ayant une meilleure estime de soi, plus indépendante, plus gaie, vous avez senti que votre bonheur ne dépendait de rien ni de personne et vous constatez maintenant que le contraire vous arrive.

En ce moment, vous sentez que sans cette personne, la vie pour vous n’aurait pas beaucoup de sens, vous vous sentiriez bien à vos côtés, vous intraquilo (a) quand ils sont séparés et vous avez le sentiment constant que je peux vous quitter à tout moment. En vous concentrant uniquement sur cette personne, vous avez commencé à mettre de côté tout ce que vous aimiez faire, vous n'aimez plus être avec vos amis et votre famille comme avant, vous vous sentez plus vulnérable et dépendant de l'autre. Il se peut également que vous n'osiez plus démarrer de nouveaux projets ni vous fixer de nouveaux objectifs car vous vous sentez incapable de les réaliser. En quelques mots, être avec cette personne plutôt que de vous aider à être mieux et à vous sentir plus gaie et en sécurité, indique que chaque jour qui passe, vous vous sentez plus mal avec vous-même et plus attaché à elle.

Obsession pour une personne: votre monde se concentre sur elle

Vous vous êtes rendu compte que vous avez atteint un point où vous ne parlez plus et que vous visitez encore moins vos amis et même votre famille puisque vous passez tout votre temps libre à passer avec cette personne. Vous sentez que vous ne vous souciez de rien ni de personne, que ce soit des autres personnes ou des circonstances dans lesquelles vous vivez, la chose la plus importante pour vous est cette personne. La seule chose qui t'inquiète c'est être bon avec (elle) parce que pour le moment, c'est la seule raison pour laquelle vous devez être heureux et en cas de problème, vous êtes sûr que votre monde s'effondrerait.

Il se peut également que, si vous aimiez rencontrer de nouvelles personnes et nouer des relations avec d’autres, vous êtes maintenant se cacher de tout le monde et ce grand intérêt que vous aviez auparavant semblait avoir disparu du jour au lendemain. Tous vos projets, vos objectifs de vie, votre quotidien est centré sur cette personne et sur vous-même, personne d'autre.