Comment oublier un homme marié

Il n'est jamais facile d'oublier une personne qui vous est chère pour une raison quelconque. Cependant, il peut y avoir une bonne raison de prendre cette décision, même en ressentant l'effet de tomber amoureux. Lorsque vous en venez à la conclusion que vous ne voulez plus vous lier avec un homme marié, cette décision ferme de vous oublier est votre principale motivation pour entamer ce processus d'oubli..

¿Comment oublier un homme marié? Dans Psychology-Online, nous vous donnons des idées pour prévenir ces situations et acceptons la réalité des faits..

1. Comment oublier un homme marié qui travaille avec moi
2. Cinq conseils pour oublier un homme marié si vous l'aimez toujours
3. 5 raisons d'oublier et de laisser un homme marié

Comment oublier un homme marié qui travaille avec moi

Le niveau de complexité augmente lorsque vous partagez un environnement professionnel commun avec cette personne.. ¿Que faire dans ce cas? ¿Comment oublier un homme marié qui travaille avec moi?

1. Réduire la communication au minimum absolu

Si vous faites partie de la même équipe, vous devrez aborder des problèmes communs parce que vous êtes tous les deux impliqués dans le plan d'action. Cependant, vous pouvez limiter votre interaction avec cet homme aux aspects essentiels de cette question, sans donner la possibilité de partager des aspects plus personnels ou plus de temps en commun pendant la pause au bureau..

Vous ne pouvez pas changer les circonstances de l'environnement professionnel (à moins que votre décision soit de changer de travail), cependant, vous pouvez changer votre attitude envers cette personne. C'est là où tu peux augmentez votre liberté intérieure pour que la décision de l'oublier soit un tournant pour vous. Un point d'inflexion soutenu par la conscience que votre désir est de l'oublier même si vous ressentez quelque chose de spécial maintenant. Réduisez le contact visuel dans votre interaction professionnelle avec cette personne.

2. Réalité contre imagination

Du point de vue de l'imagination, vous pouvez imaginer un catalogue illimité de scènes, de séquences et de moments dans lesquels cet amour interdit a une fin heureuse, mais il atterrit dans la réalité des faits à observer. quelle est la situation objective.

Si vous décidez de discuter de ce problème avec quelqu'un, faites-le avec quelqu'un de confiance. Si vous préférez ne pas en parler à un ami, vous pouvez choisir un psychologue professionnel pour en discuter..

L'imagination augmente également du renforcement de l'idéalisation qui découle d'un amour secret. Cependant, cet homme a des défauts, comme toute autre personne. Ici, nous vous montrons comment arrêter d'idéaliser quelqu'un.

3. Changer le centre d'attention

Dans le milieu professionnel, vous pouvez détourner votre attention sur la objectifs du travail quotidien, la mise en réseau, l'achèvement d'une nouvelle formation ou vos liens de fraternité avec le reste de l'équipe. Lorsque votre position change, changez votre réalité au bureau.

Cinq conseils pour oublier un homme marié si vous l'aimez toujours

Quand on tombe amoureux de la mauvaise personne, il est normal de se sentir dans un océan de doute ¿comment oublier un homme qui ne m'aime pas¿ ¿qu'est-ce qu'un amoureux pour un homme marié? Cependant, l’objectif principal de tout ce processus est de laisser ce sentiment de côté et de pouvoir continuer notre vie en silence..

¿Comment prendre confiance en soi pour atteindre cet objectif?

1. Connectez-vous avec la souffrance que cette situation vous produit. Écoutez ce sentiment car, au-delà de l'illusion d'illusion de certains moments, cette douleur persiste lorsque vous souhaitez donner votre cœur à quelqu'un qui ne vous correspond pas dans les mêmes circonstances. Cette souffrance est épuisante. Et pour mettre fin à cette souffrance, si cet amour est irréalisable, la meilleure chose à faire pour vous est de vous échapper..
2. Pense à toi et pratiquer un égoïsme sain écouter vos besoins. Ce type de situation enlève beaucoup plus que ce que cela vous donne si vous ressentez un engouement profond. Il y a un sentiment qui est synonyme de bonheur: la tranquillité intérieure. Cependant, cet amour vole ce calme car il vous fait vivre des attentes en attente qui ne se réalisent jamais. C'est-à-dire qu'ils vous détournent de votre propre centre.
3. Supposer que quelqu'un ne vous aime pas, faites quelque chose qui fait la différence tournant dans cette histoire, un tournant qui suppose un ancrage de force pour vous. Par exemple, organisez un voyage axé sur l’objectif de réfléchir et de vous éloigner de votre routine pendant quelques jours..
4. Vous méritez mieux que de vivre en attendant que cette personne prenne une décision si cette décision est reportée à l'infini et si cette attente devient interminable.. N'arrêtez votre vie pour personne.
5. Même si votre cercle social ne participe pas à ce qui vous arrive, vous pouvez trouver un refuge dans votre famille et vos amis en augmentant les contacts entre eux pendant ce temps, car être avec eux est nutritif..

5 raisons d'oublier et de laisser un homme marié

Dans le dialogue intérieur Une personne qui aime un homme marié peut avoir tendance à rechercher un espoir minime dans les exceptions à la norme. C'est-à-dire que dans ces amours qui avaient apparemment un schéma similaire, ils vivaient une fin heureuse. Pour augmenter la motivation à oublier, il convient d’être cohérent avec les raisons pour lesquelles on oublie un homme marié quand il ne prend pas de décision à votre sujet..

1. Cet homme dit tout avec ses actes

Il est douloureux que la réalité dépasse vos attentes, cependant, les faits sont ce qu’ils sont. Et ce n'est pas entre vos mains de les changer. Il s'agit d'une autre personne, de son histoire et de sa volonté.

2. être heureux

Cette chute amoureuse vous éloigne de votre propre bonheur car lorsque vous êtes dans cette situation, vous mettez l’attention sur le manque de ce qui vous manque et sur le fait que la douleur vous empêche d’apprécier tout ce que vous avez. Pour trouver le bien-être psychologique, il est important d'oublier un homme marié.

3. Un lien d'inégalité

Lorsqu'un lien part d'une position d'inégalité entre ses protagonistes, cela affecte le niveau d'implication de chacun dans ce lien. Ne vous contentez pas d'une implication moindre que celle que vous souhaiteriez avoir.

4. Ne confondez pas l'amour avec le besoin

Si vous pensez que pour être heureux, vous devez vraiment être avec cette personne, car toute option alternative vous semble moins parfaite, alors donnez-vous l'occasion de découvrir que personne d'autre que vous n'a le pouvoir de changer votre vie. Oublier que cette personne est un geste d'amour-propre.

5. Vous voulez le faire

C’est la raison la plus importante, c’est-à-dire que si vous en êtes arrivé à la conclusion que c’est ce que vous devriez faire, toute excuse est alors moins importante que le véritable objectif de tourner la page. Ce ne sera pas facile, mais ce sera sûrement plus facile que vous ne l’aviez imaginé. Et surtout, c’est un objectif possible.