Quelle est l'idéalisation

Idéaliser quelqu'un, c'est exagérer de manière positive ses vertus., nous soustrayant la valeur pour accorder le pouvoir de "perfection" à l'autre. Maintenant, le processus d'idéalisation est généralement normal au début d'une relation, en particulier au moment de tomber amoureux.

Cependant, il y a des gens qui manifestent une tendance à idéaliser les autres. Cela se produit non seulement dans la zone du couple, mais également sur le lieu de travail ou dans la famille. Ils pensent généralement que l’autre est inaccessible et spécial, se sentant inférieur. Approfondissons.

"Oh amant! La conclusion que vous pouvez tirer vous-même est la suivante: vous imaginez que tous ceux qui voient votre bien-aimé le trouvent aussi beau que vous le voyez " . -Ibn Arabi-

L'idéalisation du couple

Au-delà du stade de tomber amoureux, l'habitude d'idéaliser quelqu'un est généralement commune chez les personnes qui ont une faible estime de soi. Si vous ne vous sentez pas utile, vous exagérerez rapidement les vertus des autres. Vous pourriez dire que votre esprit pense quelque chose comme: "Si je ne suis pas utile, je tomberai immédiatement amoureux de quelqu'un qui a ce que je n'ai pas".

Comme nous l'avons dit, il peut être idéalisé dans de nombreux domaines: en couple, en couple, en famille, etc ... Maintenant, qui idéalisent leur partenaire tombent souvent dans le piège de la dépendance émotionnelle. Ne se sentant pas assez ou valides et louant leur partenaire, ils deviennent leurs esclaves.

Voir qu'ils ont obtenu quelqu'un qui est censé être impossible les fait se rendre à 200%. Donc, la priorité de ces personnes sera le bonheur de l'autre, par conséquent, ils voudront satisfaire leurs désirs à tout prix. Dans ces cas, vous perdez complètement votre individualité pour devenir un être incomplet qui a besoin de votre partenaire pour être heureux.

Le grand inconvénient d'idéaliser quelqu'un

En idéalisant quelqu'un, les gens vont au-delà de la réalité, de sorte que les vertus exagérées qu'ils donnent aux autres sont irréelles. Cela signifie que si elles peuvent devenir intimes avec qui elles ont idéalisé, elles perdront petit à petit le bandeau et vous verrez que tous les êtres humains sont imparfaits.

Un jour, peut-être que ce qu’ils ont tant aimé, tant aimé, cesse de les aimer; même ils peuvent prendre de grandes déceptions quand il commence à disparaître ce pansement qui couvrait leurs regards.

Qui idéalise construit un fantasme dans lequel attribue à un autre des caractéristiques qui ne correspondent sûrement pas à ce que cette personne est. L'imagination est la personne idéale que vous aimeriez trouver. Mais quand la réalité apparaît et que les défauts sont visibles, ils mettent les pieds sur terre, le rêve tombe dans le vide et tout s'écroule.

Dans de nombreux cas, les couples sont rompus pour cette raison. Les gens qui prétendent avoir échoué, qui ne sont pas ce qu'ils semblaient, etc ... n'est pas toujours vrai, Parfois, ces déceptions sont produites en idéalisant quelqu'un.

Ils n'ont pas vu la réalité parce que, dans le fantasme, la personne parfaite avait été formée et qu'en devenant plus intimes, on finissait par voir la vérité et les rêves prennent moins avantage lorsqu'il y a un contact plus intime avec la personne. 

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Nous avons tous idéalisé une fois

Nous avons sûrement tous idéalisé quelqu'un. Par exemple, quand nous étions petits et que nous aimions ce chanteur, acteur, joueur de football ou personnage célèbre, nous rêvions d’une rencontre romantique avec un film. En admirant cette personne, nous pensions déjà que, dans toutes les autres facettes de sa vie, ce serait également idéal..

La vérité est que, même si quelqu'un est brillant et a beaucoup de gloire, il y a plusieurs facettes qui ne seront pas si bonnes. Nous avons tendance à voir comme des "dieux" des personnes qui se démarquent à un moment donné et ils apparaissent également dans les médias, surtout dans l'enfance.

Mais cela ne se produit pas seulement dans l'enfance, beaucoup de gens idéalisent les autres en raison de leur faible estime de soi. Ils voient quelqu'un qu'ils aiment dans un environnement approprié et ils pensent déjà qu'ils seront quelqu'un de bien, avec un grand caractère agréable, avec maturité, humanité, intégrité, avec de bonnes valeurs, etc., mais la vérité est qu'ils ne savent rien de cette personne. jusqu'à ce qu'ils la connaissent plus intimement.

"Peu de gens voient ce que nous sommes, mais tout le monde voit à quoi nous ressemblons".

-Nicolás Machiavelli-

Comment éviter de tomber dans l'idéalisation malsaine?

En regardant le côté humain et imparfait que nous avons tous et sachant que nous sommes égaux, que nous avons tous des vertus et des défauts, nous pouvons éviter de tomber dans le piège de l'idéalisation.

Cette personne que vous admirez et croyez est meilleure que vous, est vraiment la même. Si vous voyiez ses défauts, comme nous les avons tous, vous l'abaisseriez du piédestal. Cela va briller dans certaines choses, mais pas dans d'autres. Il va aux toilettes comme tous les mortels, le matin il se lève avec un visage endormi ou de mauvaise humeur. Il a commis des erreurs et a sûrement des secrets indicibles que personne ne devrait savoir, sinon son image tomberait.

Cette personne tombe malade et a mauvaise mine. Avez-vous déjà fait des choses inappropriées?. Nous avons tous des dispositions et des facettes différentes au cours de la journée. Quelques heures de sérieux et de responsabilité, d’autres d’être plus naturels et plus humains, d’autres où aller «comme un pinceau» et d’autres moments où nous sommes en pyjama, pantoufles et échevelés.

Quand quelqu'un idéalise et met un autre sur un piédestal, c'est parce qu'il ignore le côté humain et imparfait que nous avons tous..

Vous voyez sûrement cette personne dans les moments de la journée où sa partie la plus brillante est montrée, mais si nous vivions ensemble 24 heures sur 24 avec elle, nous verrions comment le mythe tomberait. Après tout, nous sommes des animaux rationnels. Nous essayons de donner la meilleure image, montrer le bien que nous avons, mais la vérité est que derrière ce que les gens veulent montrer, se cache la réalité humaine et imparfaite que nous portons tous à l'intérieur..

L'idéalisation a-t-elle un avantage??

En contrepoint, ajouter que la psychologue et chercheuse Sandra Murray (2011) a déclaré que l'idéalisation peut être bénéfique pour le couple à long terme. Au fil des ans, cette idéalisation peut renforcer l’usure naturelle d’une relation. Cependant, cela ne consiste pas à fantasmer sur des aspects qui ne sont pas réels, mais à souligner les aspects positifs et les transformer en idéaux d'une manière saine pour nous.

Si notre partenaire est gentil, gentil, généreux, attentionné, responsable et possède une longue liste de qualités positives, Sandra Murray a conclu dans ses recherches que Si ces concepts étaient pour nous idéaux, le fait qu’ils continuent d’être avec le temps renforcera la relation. Par conséquent, ce n’est pas une idéalisation irréelle, mais une valorisation de ce que nous apprécions vraiment de notre partenaire..

Ne cherchez pas un amour idéal, construisez un véritable amour Ne cherchez pas un amour idéal ou parfait. Nous sommes tous des êtres imparfaits, avec des vides et des coins qui s'efforcent chaque jour de construire une vie parfaite: un amour conscient. Lire plus "