Le manque d'amour et ses pièges

"Pour avoir l'amour des autres, il faut d'abord s'aimer soi-même". Nous avons tous entendu cette phrase cent fois. C'est pour ainsi dire l'une de ces grandes vérités qu'il serait impossible de contester et de réfuter. S'aimer soi-même est une condition fondamentale pour aimer les autres.

Maintenant, nous l'avons créé ou il n'y a pas de problème avec ce mandat. Ce n’est pas aussi simple que de prendre la décision: "Parfait. A partir de maintenant je vais m'aimer moi-même. Et à partir de demain, que les autres m'aiment. " Avoir de bonnes relations avec vous-même peut être un problème qui échappe souvent à notre volonté., Il a des nuances et des recoins que nous ne pouvons pas briller du jour au lendemain.

D’un autre côté, nous comprenons tous que le manque d’estime de soi a des conséquences.. Surtout dans le domaine du couple, où émergent nos conflits les plus intimes. C’est là que nous nous sentons généralement plus vulnérables et plus désorientés.

Ainsi, des psychologues aussi connus que Carl Rogers ont souligné que le principal problème des gens est précisément de ne pas s’aimer les uns les autres comme nous le méritons.. Notre sujet en cours nécessite donc que nous investissions dans de meilleures compétences en matériel émotionnel et psychologique..

Fantasmes romantiques

Si les noix d'estime de soi ne sont pas serrées, vous magasinez probablement pour être amoureux. Apparemment, Cupidon est en colère contre vous. Tirez sur votre flèche avec n'importe quel étranger que vous voyez là-bas. "Coup de foudre" vous dites, quand vous sentez votre cœur battre fort quand vous voyez cet étranger qui vole votre attention.

Le charme qui émane de cet inconnu est probablement pour vous une promesse. L'augure d'un bonheur inconnu jusqu'à présent pour vous. Ce sentiment peut être très fort et même faux. Peut-être qu'il y a une véritable attraction. Mais tant que vous ne franchissez pas la frontière qui sépare le fantasme de la vraie rencontre avec l'autre personne, c'est juste une illusion.

Si cela arrive fréquemment, n'hésitez pas: ce qui est à l’arrière-plan est un problème à résoudre avec vous-même., pas avec Cupidon. Ton attitude parle d'un manque. Il est si fort qu’à un moment donné, vous perdez le sens des proportions et vous vous contentez de combler ce vide, même avec un mensonge..

Ces types de fantasmes se produisent souvent chez ceux qui apportent déjà une histoire d’amours ratés. "Amores perros", parmi ceux qui laissent des dentelladas et des cicatrices dans l'âme et souvent dans le corps. Des amours ou des amours supposés qui apportent à votre vie beaucoup plus de moments amers que de moments de plénitude.

La marque des amours difficiles

Le conflit est la base de la relation dans de nombreux couples. Nuire à l'autre prend une telle intensité qu'il devient souvent un substitut à l'intimité.

• L'agression est supposée être l'occasion de laisser les émotions les plus viscérales faire surface. Une sorte de catharsis au détriment de l'autre. Une certaine dose de plaisir est expérimentée, mais accompagnée de tonnes de douleur.
• Ces types de relations sont les plus difficiles à terminer, précisément parce qu'elles sont fondées sur la privation émotionnelle. Mettre fin à ces liens, c'est tomber dans l'abîme de la solitude dissimulé par la relation. "Le pire n'est rien", vous dites-vous.
• C'est le point précisément: rien. Le manque. Cet endroit qui est resté vide pour toujours, peut-être en raison de besoins émotionnels qui n'ont pas été satisfaits pendant l'enfance.
• C'est pourquoi vous pouvez sentir que le vide, l'absence, que le "néant" est un sentiment intolérable. Ce que vous ne réalisez pas, c’est que le manque est précisément ce qui se cache derrière tous ces combats, ces aversions, ces scènes de cris et de plaintes.

Si vous trouvez un partenaireprêts à partager avec vous cette petite tragédie quotidienne, ils se sont sûrement liés, précisément parce qu’ils rencontraient un problème similaire. De plus, cette personne recherche désespérément des liens qui l’aident à échapper à ses manquements. Reporter la tâche de réconciliation avec lui-même, avec son histoire.

Nous méritons tous un amour sain

Le problème est que si vous vous laissez séduire par ces chants de sirènes, vous renoncez à la possibilité de construire un véritable amour.. Celui qui vous fait sentir digne. Le genre de relation qui vous donne la sécurité au lieu de la voler. Ce lien est construit sur l'acceptation mutuelle, la volonté de comprendre et de respecter.

Mieux vaut que vous décidiez une fois pour toutes d'être bon pour vous-même. Que vous appreniez à reconnaître les pièges avec lesquels vous rendez vous-même votre progrès impossible. Rappelez-vous que la vie est un clin d'oeil. Il ne vaut pas la peine de la dédier à des fantasmes ou à des tourments qu'en fin de compte, ils ne vous laisseront plus que nostalgique du temps inutile que vous y avez consacré.

L’estime de soi comme élément nutritif pour des relations heureuses

De la psychologie de l'évolution, des auteurs tels que Christopher Bale et John Archer de l'Université d'Huddersfield ont mené une étude visant à démontrer un aspect qui devrait nous inviter à une réflexion en profondeur..

On estime que l'estime de soi est une valeur psychologique essentielle de notre évolution en tant qu'être humain. Seulement quand une personne se sent bien dans sa peau, valorisée et perçue comme une personne méritant d’amour, de respect, d’attention et de bonheur, est capable de créer des liens plus solides et plus heureux.

Pourtant, l'estime de soi et l'estime de soi sont des nutriments dans nos relations. Les cultiver et les travailler tous les jours nous permettra de profiter de cet amour authentique, qui ne nous fait pas de mal et nous enrichit..

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