Artisans d'ironie et de sarcasme (personnalités toxiques)

L’utilisation continue de l’ironie, loin d’être une caractéristique d’un esprit élégant, peut en réalité devenir une arme à double tranchant pour saper notre estime de soi.. Il est vrai que parfois, cette ressource peut sembler très originale et que ceux qui l'utilisent peuvent parfois nous donner une fausse image d'un appel subtil et du sens de l'humour..

Dans le monde du cinéma, des séries télévisées et même dans la littérature, nous trouvons souvent ce type de personnages si habiles dans l'utilisation de l'ironie et du sarcasme. Maintenant, qu'est-ce qui se cache vraiment derrière leurs personnalités? Individualisme, arrogance et talent particulier pour mépriser son entourage.

Le créateur de la "mauvaise ironie" nous lance généralement des commentaires qui nous ressemblent vraiment, nous mettent en évidence de quelque chose. Et pour cela, ils n'hésitent pas à utiliser le sarcasme pour nous attaquer de la manière la plus subtile et la plus particulière possible, mais malgré cela, c'est toujours un délit. Avez-vous déjà reçu ces types de phrases malveillantes?? Parlons-en aujourd'hui et apprenons à nous défendre.

Les limites de l'ironie

On dit souvent que pour encourager le bonheur au quotidien, il est toujours utile de pratiquer le sens de l'humour et même de se moquer de nous-mêmes. C’est peut-être une façon de relativiser les choses et d’être aussi, quelque chose de plus humble.

Il n'est jamais mauvais de se détendre un peu avec une phrase ironique. C'est une fonctionnalité ingénieuse qui nous aide à sourire. C’est ce que nous appelons sans aucun doute "ironie positive", ce qui ne fait pas mal et ne cherche à attaquer personne. Cependant, nous ne pouvons pas ignorer cet autre qui prétend, "Consciemment",  blesser celui qui est devant

Pensez aux relations toxiques d'un couple où l'un des membres exerce un contrôle sur l'autre personne. L’utilisation continue de l’ironie ou du sarcasme est un moyen de dominer tout en humiliant, de sous-estimer notre valeur, de nous dé motiver et de perdre de l'énergie jour après jour.

Le psychologue argentin Bernardo Stamateas explique que l'utilisation de l'ironie et du sarcasme est très courante dans les profils de personnes toxiques. Que ce soit nos partenaires, nos collègues ou même nos proches, le but est toujours le même: saper lentement notre motivation et la valeur que nous avons de nous-mêmes.. "Si vous diminuez, si vous semblez plus petit et plus fragile, ils acquerront du pouvoir et auront plus de contrôle sur vous"

Les artisans de cette ironie incomprise, ont beaucoup de masques, et bien qu'il soit possible qu'ils cachent une faible estime de soi ou un manque de sécurité en eux-mêmes, vous devez faire attention à savoir comment fixer des limites. Pour les empêcher de te détruire à l'intérieur.

Comment se défendre de l'ironie négative

Si dans votre environnement personnel ou professionnel, une personne a l'habitude d'utiliser la ressource de l'ironie de son côté le plus négatif, vous devriez savoir que vous devez fixer certaines limites dès que possible. Si nous ne le faisons pas, si nous nous permettons d'être blessés et attaqués, il est possible que jour après jour "son art" augmente et que nous lui permettions d'avoir plus de pouvoir..

Une ressource ponctuelle peut devenir une habitude, et cette habitude l’emporte quand elle s’aperçoit qu’elle réussit et qu’elle parvient à nous humilier. Ne le permettent pas, Ne les laissez pas vous blesser avec ce genre d'ironie en toute occasion. 

Nous expliquons de manière simple comment se défendre.

1. Nous avons reçu un commentaire ironique

Quelle est la première chose à faire? Pensez et analysez ce que l'on vous a dit, ne vous précipitez pas pour dire la première chose qui vous vient à l'esprit. Il y a des gens très compétents qui utilisent le sarcasme, il est donc possible que personne ne vous attaque. Tais-toi et reste calme en analysant les mots qui te sont adressés.

2. Avez-vous été attaqué?

Ont-ils endommagé votre estime de soi?? La dernière chose que vous devez faire est de renvoyer une autre ironie, car si vous faites cela, nous entrons dans le même jeu. Un jeu lâche où les mots ne sont pas prononcés directement et avec sincérité. Vous êtes une personne intègre et vous n'avez pas besoin de jouer avec des termes ou avec des gens pour dire ce que vous pensez.

3. Dire à haute voix ce que cette personne voulait dire

Maintenant, j'ai dit à haute voix ce que cette personne en question voulait dire, sans utiliser d'ironie: Tu me traites de lâche? Êtes-vous en train de me dire que je ne suis pas capable de faire ça? Pensez-vous que je suis moins valide que vous? Exposez l'infraction dans toute sa dureté pour que l'autre personne réagisse et se dispute, faites-la calmement et avec aplomb, en espérant que celui qui se trouve devant vous puisse être disputé..

L'ironie, loin d'un scénario théâtral, est toujours nuisible. Ne les laissez jamais ironique sur vous ou vos capacités

Images de courtoisie: Javier H. Lemen, JohnK

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