Voler avec des informations

Il y a quelques années, j'ai eu l'occasion de voyager dans un pays magnifique, loin de mon environnement, ce qui m'a donné des expériences inoubliables.. Mais le voyage a été long et tortueux, car c’était mon premier vol et je souffrais d’aérophobie..

L'aérophobie est une peur irrationnelle de voler en avion. 70% de la population se cache derrière cette maladie, que vous ne vous sentiez pas totalement à l'aise quand vous en portez un. D'autre part, il a une intensité variable, allant de petites inquiétudes quelques instants avant de voler à de véritables attaques de panique. ¿Quelle est sa cause et comment peut-il être combattu??

La phobie de voler peut être due à plusieurs facteurs, parmi lesquels se distinguent la désinformation et l'accumulation de phobies (la phobie d'être dans des espaces clos, vers l'inconnu, vers la mer ...). “peur d'aller en avion” il est normal que cela affecte une grande partie de la population.

Dans mon cas, je tremblais chaque fois que j'entendais un son étrange ou que l'appareil bougeait de manière inattendue (avec turbulence ou virages). Je ressentais une grande insécurité, pensant que l'avion tomberait à tout moment. Avec la peur surmontée, J'apporte le seul remède qui a fonctionné pour moi: recueillir des informations.

En lisant sur le fonctionnement des avions, en discutant avec les pilotes et en regardant des documentaires, je me suis rendu compte qu'il n'était pas du tout facile pour un problème de cabine de se retrouver dans de grandes causes. Pour que quelque chose se passe, il ne suffit pas de détecter une petite anomalie. Un petit texte qui l'explique très bien est celui de James Reason, l'un des psychologues de l'aéronautique et des accidentologues les plus acclamés..

"Un avion est séparé d'un accident d'avion par 6 tranches de gruyère. Les secteurs représentent les acteurs de la sûreté de l'aviation: constructeurs, entreprise, autorités de régulation, pilotes, technologie et réglementation..

Chaque tranche, comme il est naturel dans ce type de fromage, a quelques trous et plus gros ou plus petits; qui représentent les échecs qu'ils peuvent avoir. Si les tranches sont regroupées en un tas, il sera très peu probable que tous les trous coïncident; mais si tel est le cas, l'avion traversera les tranches, ce qui entraînera un accident d'avion. "