Surmontez la peur qui vous empêche de commencer quelque chose de nouveau

Les changements nous font parfois peur. Cela se produit parce que nous passons d’une situation d’équilibre et de contrôle à une situation totalement nouvelle et dans laquelle il ya houle. Tout ce qui est inconnu, l'imprévisible, nous fait peur. Est-ce que tout va bien aller? Que va-t-il se passer? Est-ce que je réussirai? Cette peur qui parle parle de nous pour rester dans notre "zone de confort" et émerge quand nous sommes prêts à commencer quelque chose de nouveau.

Les gens ont la capacité d’être flexibles et d’adapter très fortement les changements. Cependant, c’est la peur que le premier parle

Beaucoup de gens sont coincés dans leur vie parce qu'ils se sont laissé effrayer par ce sentiment d'insécurité. Ce qu'ils ne savent pas, c'est que cela se produira, cela ne durera pas éternellement. Nous parlons d'un sentiment de malaise qui vous prépare à un changement, à une avancée et à une opportunité de croissance. Parce que, Même si les différentes causes nous font peur, elles suscitent également en nous une illusion de curiosité et d’intrigue pour la nouveauté..

Faites de votre peur devenir votre impulsion

Chaque fois que quelque chose nous fait peur, nous reculons ou, au moins, nous restons immobiles. C'est peut-être une réaction savante, mais nous pouvons faire le contraire. Pensez-vous que c'est fou? Peut-être que c'est comme ça. Ce dont nous sommes sûrs, c’est que la peur sera le meilleur carburant possible pour avancer et faire des pas de géant. C'est une émotion et donc c'est de l'énergie, à partir de là vous décidez de quoi vous l'utilisez.

Je vous encourage à voyager mentalement dans le passé et à vous présenter à une de ces époques où vous n'avez eu d'autre choix que de faire quelque chose avec peur. C'est peut-être ce moment où vous avez été terrifié pour exposer un projet devant tant de personnes. A cette occasion, vous n'en avez pas eu d'autre. Qu'avez-vous fait alors avec peur? Vous l'avez accepté et mis en place toute cette honte, doutes, inquiétudes et hésitations à réaliser ce qui vous rendait si nerveux. Lorsque vous avez si peur et que vous n'avez pas d'autre option que d'y faire face, vous commencez à l'utiliser à votre avantage..

Avoir cette attitude vous permettra également de faire face aux difficultés d'une autre manière. Parce que nous trouvons tous épuisant de traiter des problèmes, des obstacles, des pierres sur notre chemin qui nous retardent dans la réalisation de nos objectifs et de nos avancées. Cependant, vous vous concentrez trop sur tout cela, ce qui donne une importance exagérée.

Le négatif a toujours une grande importance. Tant de choses qui sont capables de reléguer à l'arrière-plan tout le bien que nous avons accompli.

Où a été la valeur de ce qui a été accompli jusqu'à présent? À quel moment avez-vous cessé de visualiser votre objectif?? Chaque problème nous aveugle, causant des frustrations, des doutes et dans certains cas, nous revenons sur nos pas. Si vous vous concentrez sur le présent et valorisez tout le bien obtenu jusqu'à présent, vous cultiverez la pleine conscience. Cela vous permettra d’accepter les erreurs comme des opportunités, les peurs comme des impulsions et les doutes comme des faits à réaliser..

L’importance de ne pas supposer L’un des besoins les plus pressants de l’être humain est la capacité de se sentir en sécurité sur le plan émotionnel. Pour ce faire, il crée le sentiment de sécurité qu’il désire tant par différents moyens et mécanismes, parmi lesquels nous pouvons trouver le hypothèses. Lire plus "

Aujourd'hui est le premier jour du reste de ta vie

Laissez ce qui est déjà arrivé, abandonnez vos pensées sur l'avenir. Aujourd'hui est le premier jour du reste de votre vie et mérite une importance particulière. Concentrez-vous sur le présent et profitez-en. Pensez que demain n'existe pas, qu'aujourd'hui vous avez la possibilité de tout donner. Si vous mouillez dans les peurs et les doutes, ce jour sera un jour perdu.

Vous êtes responsable de la vie que vous avez, alors ne devenez pas une victime. Si vous ne faites pas confiance au processus, vous n'irez pas où vous voulez. Commencer quelque chose de nouveau peut nous faire peur, car nous voulons souvent courir à l’avance. Nous ne sommes pas réalistes, nous ne voyons pas le travail qui nous demandera, les efforts que nous devrons déployer.. Nos attentes se retournent contre nous lorsque nous démarrons.

Avant de commencer quelque chose de nouveau, vérifiez qu’il est réalisable, afin de ne pas avoir à faire face aux illusions du début. Ensuite, gardez votre motivation toujours élevée. Parfois, il voudra vous quitter, vous devez donc garder le regard fixé sur l'objectif. C’est le seul qui parviendra à faire que votre illusion reste.

"Sortez de votre zone de confort. Vous ne pouvez grandir que si vous êtes prêt à vous sentir mal à l'aise lorsque vous essayez quelque chose de nouveau "

-Brian Tracy-

N'oubliez pas que c'est aujourd'hui celui qui compte. Pense que tu n'auras pas une autre chance, ce que vous faites aujourd'hui marquera tout ce qui se passera plus tard. Cette zone de réconfort, ces peurs, ces doutes, toute cette honte ne vous seront d'aucun bien si vous n'y faites pas face. Ce ne sera utile que si vous le dépassez, car il existe pour qu'aujourd'hui vous puissiez commencer quelque chose de nouveau.

Sortez de votre zone de confort Notre zone de confort nous abrite et nous fait sentir en sécurité. Il couvre tout ce que nous savons, où nous sommes à l'aise. Alors, comment sortez-vous de là? Lire plus "

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