Votre vie commencera à changer quand vous cessez d'attendre

Ils nous disent souvent à quoi s'attendre vaut toujours la peine, il faut être patient car les choses finissent toujours par arriver. Maintenant bien, nous ne devons pas tomber à l'extrême de quitter notre existence "En mode veille" permettant à notre présent de s'échapper.

Selon une étude publiée dans le magazine "Boston Globe", les gens, et en particulier les plus jeunes, recherchent toujours des gratifications immédiates. parce qu'il manque de patience à court terme. Cependant, lorsqu'il s'agit de projeter l'avenir et d'atteindre des objectifs, "le besoin d'immédiateté" n'est pas aussi intense. Nous sommes en mesure d'attendre de longues périodes jusqu'à que notre moment arrive.

Parfois, l’anxiété d’attendre beaucoup, a pour conséquence la déception de ne pas s’attendre à quelque chose..

Votre vie commencera à changer dès l'instant où vous cessez d'attendre et à adapter vos attentes à la réalité. Nous devons être des agents actifs de notre présent, créateurs de nouvelles pensées et émotions qui encouragent de nouvelles actions.. Nous vous invitons à y réfléchir.

Quand attendre devient un choix volontaire

Il y a ceux qui font de leur propre existence une antichambre éternelle où tout est rêvé mais où rien ne vient jamais. D’autre part, d’autres personnes font l’objet d’un retour très négatif devant ces états de report de la récompense ou de cet objectif vital..

Il est clair que nous ne faisons pas tous face à ces situations d'attente de la même manière: certains sont désespérés et d'autres à l'aise. Dans ce deuxième cas, ce concept serait ce que beaucoup définissent généralement comme "Un mal moderne": la procrastination.

• La procrastination est l'acte de reporter systématiquement les tâches que nous devrions faire.
• C’est un phénomène social et psychologique qui n’a pas toujours à voir avec la simple paresse, il va au-delà de cette idée et explique aussi l’habitude de retarder ou de différer des activités ou des projets en attente du futur pour les résoudre..
• Le "procrastinateur" surestime généralement le temps restant pour effectuer une tâche ou un projet. Pense qu'il est préférable d'attendre le bon moment, ce qui bien sûr n'est jamais le "ici et maintenant".
• Nous devons garder à l'esprit que la procrastination se produit également chez les personnes très actives qui aiment développer des idées, mais qui ne les réalisent jamais car, pour le moment, elles ont changé d'avis et ont un autre objectif en tête..

Les choses ne viennent jamais d'elles-mêmes, il est possible que le destin nous porte chance à tout moment, mais ce n'est pas très courant. L'avenir ne résout pas les choses si nous ne propitiatons pas le mouvement, l'action et le désir de changement sont dans notre esprit. Arrêtez d'attendre et votre réalité sera différente.

Vous vivez mieux sans rien attendre de personne ni rien de nous-mêmes.

Arrêtez de vivre en "attente": soyez l'architecte de votre réalité

Même si León Tólstoi nous a dit que tout vient pour ceux qui savent attendre, en réalité, vivre en "mode attente" peut nous faire tomber dans un état de frustration très frustrant et impuissant.

Dans une étude publiée dans la revue "Psychological Science" en 1997, nous avions déjà été avertis de la dangerosité de remettre les choses à plus tard ou d'attendre que l'avenir lui-même nous amène à lui seul nos objectifs..

Nous devons être des agents actifs de notre réalité et, par conséquent, il est nécessaire de prendre en compte ces idées:

• Arrêtez de focaliser vos attentes uniquement sur demain: avec cela, nous ne voulons pas dire que nous ne devrions pas considérer l'avenir, mais pour l'avenir, nous rêvons d'être réalisables, il est nécessaire d'agir dans le ici et maintenant..

• Arrêtez d'attendre tant de choses des autres: concentrez-vous sur des attentes élevées sur ceux qui nous entourent nous apporte de la souffrance. Attendez-vous à des résultats, adoptez une attitude réaliste à propos de ce qui vous entoure et permettez-vous d'être réceptif au lieu d'exiger avec votre entourage..

• Il n'y a pas de vie parfaite, mais il y a un état dans lequel vous pouvez être heureux. Avec cette idée, encore une fois, le danger d’attentes élevées est résumé. La perfection n'existe pas, mais elle a ce merveilleux équilibre pour être soi-même et se sentir fière de ce que vous avez..

• Entraînez votre capacité à agir et à décider sans crainte. Être des protagonistes de notre histoire nous oblige à être des agents actifs de transformations continues que nous devons mener sans crainte..

Parfois, nous passons notre temps à rêver d'un avenir qui, lorsqu'il arrive, ne nous apporte rien de nouveau. Ensuite, nous attendons encore pour projeter. Au lieu de nous frustrer, nous devrions pouvoir commencer le changement, concevoir un plan, quitter la zone de confort, toucher la lune du bout des doigts chaque fois que cela est possible ... En bref, nous devrions pouvoir viser haut.

N'ayez pas peur de la peur, changez-la. La peur ne doit pas être évitée. Bien au contraire: le seul moyen de le surmonter consiste à le regarder de face et à croire que nous sommes capables de le surmonter. Lire plus "