Troubles psychosomatiques lorsque l'esprit blesse notre corps

Les troubles psychosomatiques sont la preuve de l'impact que l'esprit peut avoir sur notre corps.. Ce sont des états où il existe des preuves d'une série de symptômes physiques réels liés à des maladies invisibles, avec des conditions qui n'existent pas de manière organique, mais qui sont le résultat de conflits mentaux, de problèmes non résolus qui nous dévorent à l'intérieur.

Lire qu'il existe des étudiants qui, en raison de leur anxiété, risquent de perdre la vue juste avant un examen peut ne pas être crédible. De plus, si nous parlons du cas d'une femme de 60 ans qui a perdu la mobilité de ses jambes parce qu'elle est convaincue qu'elle a une tumeur à la colonne vertébrale, cela peut aussi sembler être une histoire exagérée et difficile à comprendre..

"Votre corps vous dit que quelque chose ne va pas en vous et que vous ne le voyez pas".

-Suzanne O'Sullivan-

Cependant, les tests sont là et ces cas se produisent tous les jours, dans le monde entier et à tout moment. Par conséquent, les neurologues ou les psychologues spécialisés dans les troubles psychosomatiques apprennent rapidement à donner une place à l'histoire racontée par les patients à propos de ce qui leur arrive.. S'ils disent avoir mal, cette douleur est probablement réelle même si elle ne se traduit pas par une IRM ou une prise de sang..

Donner de la crédibilité à la souffrance de ces patients est essentiel. Il en va de même pour les personnes qui disent avoir des pensées suicidaires pendant une dépression, tout comme une personne atteinte de schizophrénie éprouve lorsqu'elle déclare avoir une vision et certaines hallucinations.. Cette réalité existe, existe dans l'esprit de ce patient et peut être dévastatrice. Lorsque notre esprit prend le contrôle, traumatisé ou soumis à un état d'anxiété très convulsif, tout peut être possible.

Les troubles psychosomatiques sont vraiment tout dans ma tête?

Nous comprenons le désordre psychosomatique comme cette image de symptôme où aucun corrélat physique ou organique n’est trouvé, là où tous les maux et les limitations subis par la personne sont dus exclusivement à leurs processus mentaux. Maintenant, pensons à ce que cela peut devenir ... Est-ce que tout est vraiment dans ma tête?

La vérité est qu’aujourd’hui les troubles psychosomatiques sont encore un domaine d’étude pour les experts.. On sait que tout ce spectre de Les troubles physiques associés au stress mental ont un corrélat cérébral: l'hyperactivité des influx nerveux dans le cerveau lors de la communication avec différentes zones de notre corps.

• On constate également un excès d’adrénaline dans le sang, ainsi que certains paramètres biologiques altérés, tels que l’accélération du métabolisme du glucose ou des acides aminés ...
• À son tour, il a également été démontré que il y a des gens plus susceptibles au moment de souffrir de troubles psychosomatiques. Les patients qui vivent avec une grande anxiété ou qui ont eu une enfance traumatique à cause d'abus, de privation émotionnelle, etc. sont également plus susceptibles de souffrir de ce type de trouble..

Au-delà de la compréhension ou non des causes des maladies psychosomatiques, il existe un fait encore plus important. Pensez à un médecin qui explique à son patient que ce qu'il souffre n'est pas réel, que la douleur à la poitrine ne soit pas une crise cardiaque, que la perte de sa voix ne soit pas due à un problème de cordes vocales ni à sa terrible migraine provoquée par une tumeur. C'est bien de dire à un patient "ce qu'il n'a pas", mais ... comment l'aider à guérir ce "qu'il a" et cela a son origine dans son esprit?

"C'est quelque chose qui arrive à tout le monde. Mais je ne saurais dire pourquoi, chez certains individus, ce mécanisme décide de créer une pathologie. Qu'est-ce qui se passe, c'est que nous avons tous une façon différente de gérer le stress ".

-Suzanne O'Sullivan-

Ce que notre esprit peut générer

Les troubles psychosomatiques peuvent toucher n'importe quel organe, système, tissu ou structure. Son impact est immense, il ne faut donc pas sous-estimer le pouvoir de notre psychisme. De même, il est nécessaire de différencier les troubles somatoformes des psychosomatiques. Alors que dans le premier cas il n'y a jamais de symptôme physique, dans le second il y a des dommages visibles dans l'organisme (par exemple, des ulcères).

• Un exemple plus classique de troubles psychosomatiques sont les dermopathies, telles que l'eczéma, l'urticaire, les infections, l'acné ...
• L'hypertension, la tachycardie, la sensation d'étouffement ou les perforations cardiaques sont un autre symptôme.
• Les troubles du système digestif sont très fréquents, être irritable du colon et des ulcères les conditions les plus courantes.
• Les maux de tête graves tels que les migraines sont également très fréquents.
• Pertes de mémoire.
• Asthme bronchique.
• Dysménorrhée, troubles menstruels ...
• Alopécie.
• Dans des cas très extrêmes, certaines personnes peuvent avoir une cécité temporaire, un manque de mobilité dans un membre, des évanouissements, etc..

Comment traite-t-on les maladies psychosomatiques??

Les troubles psychosomatiques sont traités de deux manières différentes. D’une part, et comme il est évident, nous devons nous occuper de ce symptôme physique que présente le patient (ulcère, infections, eczéma ...). Aujourd’hui, le plus important dans ces cas est de faire face au véritable problème sous-jacent, son univers psychologique et cette tension mentale non résolue qui est somatisée à un degré plus ou moins grand dans son corps.

Les techniques utilisées pour ces cas sont multiples et dépendront toujours de la réalité personnelle de chaque cas. En outre, il est parfois approprié d’essayer différentes thérapies pour déterminer celle qui fonctionne le mieux chez le patient et qui produit les résultats les plus positifs et les plus attendus..

• Les techniques de relaxation sont toujours très efficaces.
• La thérapie cognitivo-comportementale est une aide précieuse pour les patients apprennent de nouvelles façons de gérer leurs problèmes. Ils comprendront leurs réalités internes, appliqueront des objectifs de vie réalistes et identifieront les schémas de pensée qui devraient changer pour adopter un mode de vie plus positif..
• De même, la psychanalyse est un autre type de thérapie qui donne généralement des résultats positifs dans les conflits mentaux et émotionnels, ainsi que dans les troubles anxieux..
• Les thérapies de groupe telles que le psychodrame, créé à son époque par Jacob Levy Moreno, constituent une autre stratégie idéale., révulsif et très enrichissant qui peut être testé pour voir s’il génère chez la personne les résultats attendus.

Pour conclure, soulignez l’importance et le défi que doivent relever de nombreux médecins pour essayer de proposer une solution à toutes les personnes souffrant de maladies psychosomatiques aujourd’hui.. Ce sont parfois des réalités très difficiles qui méritent notre attention et notre conscience.

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