Je suis tellement pressé que je ne peux pas m'arrêter

Je suis tellement pressé que je ne peux pas m'arrêter / Psychologie

Nous vivons si vite, nous semblons si esclaves du temps que parfois on oublie de vivre. Souvent, la vie nous échappe des mains lorsque nous sommes occupés à faire des choses moins importantes que celles que nous mettons de côté: les rêves et les illusions différées. ¿À quel prix?

Nous courons pour essayer de nous rendre au travail à l'heure, pour récupérer les enfants, pour nous endormir ... Il semble que la seule chose que nous sachions faire avec certitude est de courir. Mais, ¿Nous serions en mesure de répondre à la question: ¿Où nous courons?

Il est si important de courir que les retraités, afin qu'ils ne remarquent pas qu'ils ne sont pas pressés et qu'ils ont tout le temps du monde pour eux, montrent aussi que cette précipitation qui semble synonyme d'importance.

Les personnes concernées sont occupées, elles ont beaucoup de choses à faire, elles courent toujours d'un endroit à un autre, participant à plusieurs appels téléphoniques, messages, applications, etc.

C'est comme si vivre un grand tourbillon qui nous traîne impérieusement et qui est hors de cette grande roue, est rien, est personne.

Courir vers l’avenir, vers de nouveaux projets, vers la nécessité de continuer à courir.

Mais, ¿Où allons nous? et ¿Où sommes-nous?

Parfois, pour courir tellement, nous nous perdons ce que nous avons près, les choses et les gens. Nous avons passé comme “éléphant pour la vaisselle”, détruire tout sur notre chemin, dévastateur, car ce qui est vraiment important, c'est ce qui va arriver.

À partir de ces lettres et sans intérêt de vous déranger dans votre carrière, je vous invite quelques instants à savourer votre cadeau, à communiquer avec vos pieds et à découvrir les choses merveilleuses et les gens qui vous entourent et, bien sûr, à vous amuser.

Cela ne prendra que quelques minutes et j'espère que vous l'aimerez.

En ce sens, je propose un petit exercice:

Il s'agit de dresser une liste de ce qui est vraiment important pour nous, les personnes, les choses, les emplois, les projets ..., en essayant de leur donner un ordre de priorité, en prenant le temps que nous jugeons nécessaire pour que le résultat final soit à notre goût. . Lorsque vous avez terminé, je vous propose de faire une étude approximative de la façon dont vous utilisez votre temps; nous pourrions le diviser en deux blocs: l'heure du lundi au vendredi et celle du week-end ou, dans chaque cas, en fonction de votre activité.

Que ce soit un ou deux blocs, nous partirons d’un cercle représentant cent pour cent de notre temps; à l'intérieur, nous allons créer des compartiments pour donner un espace à chacune des activités que nous réalisons au cours d'une période donnée. Je tiens à vous rappeler qu'il y a des choses que nous pourrions considérer quelque peu prosaïques, mais qu'elles doivent entrer, telles que dormir, manger ... .

Une fois conclu, il serait nécessaire de déterminer si ce qui est important pour vous a un laps de temps correspondant à la valeur que nous avons attribuée. Si non, quelque chose ne va pas ... et je vous invite à réfléchir.