Rigidité mentale, un geôlier intolérant et pressé

L'expression "être fermé d'esprit" a été intégrée dans le langage populaire depuis longtemps. C'est l'expression que nous utilisons lorsque quelqu'un que nous connaissons est mentalement rigide, c'est-à-dire qu'il ne comprend pas ou ne veut pas comprendre un point de vue différent du leur. Ou au contraire celui qui, pour avoir raison, perd un peu de nervosité en essayant de nous convaincre de notre erreur.

Donc, on pourrait dire que conventionnellement, Lorsque nous parlons de quelqu'un "d'esprit fermé", nous pensons à une personne qui refuse les approches, les idées ou les perspectives différentes, pour accommoder et "fermer" dans leurs propres idées et schémas mentaux. En bref, celui qui essaie d’adapter le monde à sa propre tête et non l’inverse.

Cette expression, comme beaucoup d'autres qui sont également devenues populaires, a ses nuances lorsqu'on la réfère à la psychologie. Donc, on pourrait dire que l'expression de "être fermé d'esprit" a eu différentes variantes au sein de la psychologie comme une discipline Nous allons nous concentrer sur deux d'entre eux, en raison de leur proximité au niveau de signification.

Rigidité mentale

La rigidité mentale implique un manque de flexibilité et d'ouverture d'esprit pour voir les approches de différentes perspectives, soutenir les critiques sur quelque chose que nous prenons pour acquis et vivre au lieu de survivre. En tant que terme, il a été fréquemment utilisé en psychologie clinique, en tant que phénomène, symptôme ou trait de personnalité. Voici quelques exemples:

• En tant que phénomène clinique, la psychanalyse a utilisé la rigidité mentale comme résistance du patient au changement ou à un contenu que le patient veut éviter. Cette définition a beaucoup de sens et est encore plus liée à l'expression que nous utilisons tous les jours. Un exemple serait la rigidité mentale du patient avant l'amour ou l'engagement, compliquant le travail sur ces questions.

• On a aussi vu Cette rigidité est très impliquée dans le concept de "Zone de confort", dans lequel la rigidité mentale agit en coupant les ailes nécessaires à l'imagination, à l'amélioration et à l'extension de notre zone de confort, en explorant de nouveaux lieux.

• En tant que symptôme, nous pouvons voir que la rigidité mentale dans des troubles tels que le syndrome d'Asperger, les démences séniles ou le trouble obsessionnel-compulsif. Toujours avec le sens que nous avons mentionné auparavant.

• Bien que vraiment, le concept de rigidité mentale est plus répandu que le "trait de personnalité". Cela signifie qu'en général, en psychologie clinique, on parle de rigidité mentale comme un ensemble de caractéristiques mentales, émotionnelles et comportementales (bien que fondamentalement mentales) qui sont présentées ensemble de manière stable. On peut donc parler d’un continuum avec deux pôles opposés: une rigidité élevée et une rigidité faible..

Le besoin de fermeture cognitive

Ce second sens du terme donne une petite tournure à ces amis proches d'esprit. La nécessité d'une clôture cognitive fait référence à la nécessité d'éliminer l'incertitude créée par toute pensée ou situation.. Ce besoin serait mis en mouvement en motivant la personne à donner une réponse simple. Plus le besoin de fermeture est grand, plus on utilisera d'énergie pour accepter la réponse et la défendre..

Bien que cela ne signifie pas que la réponse est bonne, vraie, authentique ou simplement saine. Mais qu'est-ce que cela a à voir avec l'esprit fermé? Très simple Imaginez qu'un jour commence à tomber du ciel. Quelque chose d'inexplicable en principe, il n'y a pas de volcan à proximité, ou tout ce qui peut produire des cendres à une aussi grande échelle.

Ce que dirait un esprit fermé ou une personne qui avait un grand besoin de fermeture cognitive, c’est que ce n’est pas une cendre. C'est de la neige Et point par point, je ne donnerais pas plus de tours. Comme nous l'avons dit, un plus grand besoin de fermeture, plus d'urgence dans une réponse, bien que ce ne soit pas vrai.

Maintenant, imaginez que cette situation implique la personne émotionnellement. Disons qu'un parent est décédé. La personne qui a un grand besoin de fermeture - n'oublions pas les différences individuelles - tentera de répondre à la grande incertitude que la mort est directe et peut-être plus douloureuse si possible. Blâmer les médecins, canaliser leur haine ou se sentir coupable de leurs erreurs avec le défunt.

Les scénarios possibles sont nombreux, mais tous partagent les caractéristiques d’immédiateté et d’élan, quand il ya des moments où ces facteurs n’aident pas. C'est la caractéristique qui partage le besoin de fermeture cognitive avec l'expression "être fermé d'esprit": l'immédiateté et la faible tolérance à l'incertitude, ce qui pousse à réagir, sans toutefois chercher une nouvelle réponse. 

Êtes-vous fermé d'esprit?

La réponse à cette question se compose de deux parties. Passons en revue, nous avons parlé de la raideur en tant que trait de personnalité cognitif et du besoin de fermeture mentale, en observant son fonctionnement logique pour un besoin que nous avons tous plus ou moins: surmonter l'incertitude..

En commençant par le premier, nous devons être honnêtes avec nous-mêmes et nous demander si nous sommes plus à chercher des explications ou à leur donner. Si nous laissons finir nos amis quand ils parlent, si nous laissons la curiosité de temps en temps gagner la tentation de rester avec la première réponse alternative ou si nous sommes capables de vivre avec des questions, nous sommes probablement loin d'être fermés..

Comme on peut le voir, être rigide ou non est une affaire personnelle et pour cette raison, évidemment, perd le sens de dire des choses comme "Je suis moins rigide que toi", lorsque l'échelle est déterminée par chacun.

D'autre part, en ce qui concerne le besoin de fermeture, nous devons dire que malgré des balances et des tests pour le mesurer (Webster et Kruglanski, 1994), en fin de compte, en termes de déplacement dans la maison, la réalité est que nous le sommes. Nous avons besoin de fermeture. Et est-ce Il n'y a rien de plus humain que de chercher l'efficacité mentale et d'éviter le malaise de ne pas comprendre quelque chose, encore plus si nos émotions sont impliquées dans quelque chose. Qui pourrait reprocher au membre de la famille cité en exemple ses sentiments au sujet de la mort?

En conclusion, nous ne pouvons pas oublier la clé du texte. Tout est sur un continuum. Il est difficile d'être ou de ne pas être rigide. Avoir ou ne pas avoir besoin de fermer. Au bout du compte, bien que nous puissions mesurer ces facteurs, nous ne nous occupons que du fond du problème. Alors peut-être que notre travail ne consiste pas à être plus ou moins fermé, mais à comprendre pourquoi nous sommes et dans quelle mesure cela nous fait mal.

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