Qu'est-ce que bioneurobioemoción et à quoi ça sert?

Comme il tient Enric Corberá, Directeur de l'Institut espagnol de Bioneuroemoción: "La bioneuroemoción étudier la signification biologique des symptômes qui se manifestent dans notre corps, comprendre que dans la nature, tout est information et, en quelque sorte,, cette information est établie par l'apprentissage dans notre inconscient".

La bioneuroemoción, enquête sur les moyen optimal d'entrer dans l'inconscient pour modifier l'apprentissage, gérer les émotions. C'est ce que Enric Corbera appelle "l'art de ne pas apprendre".

"On tombe malade inconsciemment, on devient conscient

et nous guérissons inconsciemment

-Enric Corberá-

Derrière toute émotion, il y a généralement une croyance en quelque chose qui nous oblige à agir d'une certaine manière et nous devons transcender cette conviction pour guérir notre vie.

Une des bases de la neurobioémotion est la rechercher des pensées irrationnelles pour soigner les émotions que ces pensées produisent. C’est la "thérapie rationnelle émotive" créée par Albert Ellis.

Ellis part du fait que notre état émotionnel est causé par notre interprétation des événements et non par les événements eux-mêmes. Donc, si nous sommes capables de modifier nos croyances et nos pensées irrationnelles, nous pourrons créer un état émotionnel moins douloureux et plus rationnel.

Albert Ellis, en particulier, travaille avec 11 croyances irrationnelles qui sont les suivants:

• J'ai besoin d'être aimé et approuvé pour les personnes importantes.
• Je dois réussir et ne pas faire d'erreurs.
• Le les personnes qui ne se comportent pas correctement doivent être blâmées et punies.
• Les choses doivent être comme je pense qu'elles devraient l'être. Si non, c'est une catastrophe.
• Le malheur humain est causé par l'extérieur. Je ne le contrôle pas, donc je ne peux pas gérer les pénalités et les soucis.
• Je dois m'inquiéter et contrôler tout ce qui est dangereux ou menaçant autour.
• Je peux être plus heureux d'éviter, que de faire face aux difficultés et les responsabilités de la vie.
• Nous devons faire confiance et dépendre de quelqu'un de plus fort que nous.
• Mon passé est la raison pour laquelle je suis aujourd'hui tel que je suis; continue d'influencer mes sentiments et comportements actuels.
• Je dois m'inquiéter pour les autres quand ils ont des problèmes et je dois être triste quand ils sont tristes.
• Chaque problème doit avoir une solution idéale, être une catastrophe ne pas l'atteindre.

Toutes ces croyances nous plongent dans la tyrannie du "je dois ..." et du "devrait ...", qui dénotent que nous faisons des choses par obligation et sans vouloir les faire, ce qui produit des émotions négatives.

Comment fonctionne bioneuroemoción?

La bioneuroemoción utilise trois techniques pour trouver les informations apprises et, si possible, pour les modifier. En d'autres termes, les informations sont recherchées dans trois fichiers du cerveau:

-L'âge chronologique. Les conflits d'une personne sont analysés tout au long de sa vie, jusqu'à ce qu'ils découvrent la situation qui déclenche.

-Le projet / sens. C'est la période qui couvre la vie d'une personne de neuf mois avant la conception à trois ans. Au cours de cette période, les conflits vécus par les parents sont analysés.

-L'arbre généalogique. Nous étudions les dates de naissance, décès, maladies, professions de nos proches, afin de rechercher des similitudes et de comprendre d'où et d'où provient la situation qui a déclenché.

"Qui ne connaît pas son histoire, est condamné à la répéter"

-Napoléon Bonaparte-

Une fois que les techniques susmentionnées ont été utilisées, viendra à la lumière le lien entre l'émotion que nous ressentons et la maladie que nous avons.

Après avoir découvert le lien émotion-mal, nous passerons à un état de quarantaine dans lequel notre esprit luttera pour ne pas désapprendre et nous réfléchirons à désapprendre.. Une fois que la croyance et l’émotion qu’elle produit ont été ignorées, notre maladie n’a plus de cause et elle disparaît généralement..

Comment pouvons-nous arriver à notre inconscient?

Pour atteindre l'émotion qui produit une maladie, il est nécessaire creuser dans notre esprit nous poser une série de questions:

• Où, comment, qui, quand Avec ces questions nous établissons le moment où l’émotion qui nous affecte est créée.
• Que dites-vous en interne à ce moment?
• Que ressentez-vous quand vous pensez que?
• Quelle émotion ressentez-vous??
• Dans quelle partie de votre corps en faites-vous l'expérience??
• Qu'est-ce que vous n'avez pas dit dans cette situation?

Avec toutes ces questions, nous allons découvrir le lien entre émotion et maladie et ainsi nous pouvons désapprendre et guérir notre corps.

Qu'est-ce que le désapprentissage??

Désapprendre, c'est oublie ce que tu as appris. Il est nécessaire de vider notre esprit de ce que nous avons appris pour pouvoir laisser entrer de nouvelles choses et apprendre.

Désapprendre est d'éliminer les liens entre certaines de nos émotions et notre maladie, qui nous nuisent physiquement et bloquent notre guérison.

"Les croyances ont le pouvoir de créer et de détruire. Les êtres humains ont une capacité impuissante à vivre toute expérience de nos vies et à créer un sens qui nous rend incapables ou qui puisse littéralement sauver nos vies ".

-Tony Robbins-