Pourquoi les enfants ont-ils intérêt à faire du sport?

Peu d'images nous réconcilient avec le monde et celui d'enfants jouant, s'amusant. Dans ces moments, nous voyons comment le temps et l’espace disparaissent, le futur et le passé. Ils sont là, le passant comme des nains. C'est la seule chose qui compte dans chaque geste. Ainsi, le sport "innocent" renforce ses muscles et élargit ses poumons.

D'autre part, ces mêmes enfants vont bientôt pratiquer des sports de manière beaucoup plus réglementée, contrôlés par des juges ou des arbitres et même avoir des entraîneurs. L'environnement change alors: un objectif ou un panier se transforme en quelque chose de plus sérieux. Même si ce n'est plus comme avant, le fait que les enfants continuent à faire du sport de cette façon ou d'une autre, leur donne opportunités de développement uniques, au-delà de celle d'être une future "star".

Nous allons avec eux.

Acquérir un engagement et le respecter

La pratique réglementée d'un sport signifie que les enfants doivent suivre une discipline. Il y a un moment pour changer, un autre pour s'échauffer, un autre pour faire un peu de préparation mentale, un autre pour rivaliser, un autre pour gérer la victoire et la défaite ... Même pendant la semaine, certaines heures peuvent être programmées pour l'entraînement. En arrière-plan, il y a un engagement avec lequel l'enfant doit réagir.

Un jour, vous aimerez plus et un moins, mais vous faites partie d’une équipe et vous devez, en tant que composante, réagir avec votre contribution.. Ainsi, le sport est un contexte fabuleux pour que les enfants apprennent à organiser et à activer leur volonté de réagir à certains moments.

Vivre avec les attentes

Le sport, déjà plus jeune, devient un terrain de performance. À maintes reprises, l’enfant, sans que personne ne le lui dise, et même laissant de côté un résultat possible, sache quand il a réussi et quand il n’a pas.

Ainsi, il apprendra que bien souvent, il est celui qui précipite la défaite lorsque, dans les premières mesures du jeu, il ne peut pas répondre aux attentes très élevées, puis il redescend. Vous apprendrez à augmenter ces attentes lorsque vous enchaînez de bonnes exécutions. Vous aurez également, grâce au sport, l'occasion d'apprendre à gérer une défaite et de se lever pour la prochaine compétition. Vous pouvez même réfléchir et comprendre, avec aide, en quoi les attentes des autres conditionnent également leurs choix, leur exécution et leur performance..

Vous pouvez également apprendre à gérer la frustration et la colère avec vous-même. Ici, les parents ont une précieuse opportunité d’intervenir et leur apprendre à avoir un dialogue interne constructif, avec lequel ils ne sont pas maltraités. Et le mieux, c’est que nous pouvons le faire à un moment où notre parole compte beaucoup pour les plus petits, avant qu’ils ne commencent leur adolescence et que l’influence de leurs pairs ne commence à gagner du terrain..

Développez vos sens

Beaucoup de caractéristiques du jeu lui-même ont à voir avec celles de la vie elle-même. Par exemple, à la campagne, il y a des gens qui vous accompagnent, qui vous soutiennent, comme dans le voyage vital. L'enfant, si nous parlons d'un sport d'équipe, apprendra qu'il n'est pas seul, pour le meilleur et pour le pire. Que vous partagiez les intérêts avec un groupe de personnes (gagnez ou faites une bonne note) et que les résultats seront meilleurs si vous vous appuyez sur eux et, à leur tour, si vous les soutenez.

Vous apprendrez également que vous pouvez faire marche arrière, en fonction des efforts et de l'intelligence, de nombreux projets qui démarrent mal.. Un but ou un mauvais départ n'implique pas la défaite finale. Cela signifie seulement que ce sera un peu plus difficile à obtenir, mais pas impossible. Vous apprendrez également qu'il y a certaines actions que d'autres ne peuvent pas faire pour lui, que ce soit pour organiser le jeu ou bouger rapidement ses jambes..

Nous pourrions continuer à mettre en évidence les parallèles, mais le dernier et l’un des plus frappants est peut-être le sport. Les enfants apprennent l’importance d’anticiper. Soit au jeu, ou vice versa. Ils apprennent que, tout comme un mauvais départ exige un effort excessif, un bon départ ou intercepter le ballon avant qu'il atteigne les pieds ou les mains de l'adversaire constitue un avantage considérable. En ce sens, le sport devient un exercice privilégié d’attention soutenue pour les enfants qui ont un cortex pré-frontal (responsable de l’organisation du comportement et de la prise de décision) en plein développement..

Enfin, peu importe combien le sport est une étape pour apprendre, vous ne devez jamais vous dissocier de cette image avec laquelle nous avons commencé l’article. De ces enfants dans le parc, s'amusant et s'amusant. Parce que peut-être la meilleure chose à propos du sport dans l'enfance est que est généralement l'un des meilleurs fils pour les premières amitiés et l'un des meilleurs arguments qui racontent des histoires d'enfance heureuse.

Il devrait être obligatoire de raconter cette histoire à tous les enfants du monde. "L’enfant qui peut le faire" est une histoire qui devrait être obligatoire de raconter à tous les enfants du monde. La raison en est qu'il transmet un message puissant. Lire plus "