Demander de l'aide est un acte de courage

Pourquoi est-ce si difficile pour nous de demander de l'aide? Pour de nombreuses personnes, demander de l'aide est une odyssée, garder diverses idées fausses sur ce que signifie demander de l'aide.

Dans le monde concurrentiel dans lequel nous évoluons actuellement, il est courant de penser que si nous demandons de l'aide, nous nous condamnons à devoir rendre la pareille, avec la conviction que tout ce que nous faisons attend d'obtenir quelque chose en retour.

Posez-vous d'abord la question suivante: Quand vous aidez quelqu'un, vous attendez-vous à obtenir quelque chose en retour? Essayez de vous donner le temps de répondre à cette question, car vous vous trompez peut-être.

En général, ce que nous attendons des autres est un reflet de nous-mêmes. Ce qui signifie que pour modifier nos croyances à l'égard des autres, nous devrions d'abord nous concentrer sur notre concept de soi..

Le modèle éducatif dans lequel nous avons développé a favorisé et récompensé la demande personnelle, le perfectionnisme. Et d’une certaine manière, l’obligation d’être autonome et indépendante.

Nous nous sommes fait croire que nous n'avions besoin de personne pour aller de l'avant, que nous pouvons être autonomes et que demander de l'aide est un signe de faiblesse. Cette croyance a une base d'arrogance et de fierté qui nourrit notre ego.

Reconnaître nos limites

Reconnaître nos limites, c'est se prendre en charge, en gardant à l'esprit que nous n'avons pas toutes les réponses, que nous n'avons pas la vérité absolue et que nous ne sommes pas capables de nous autogérer sans l'aide de la nature.

Notre nature est conçue pour la coopération, puisque nous sommes totalement dépendants de notre entourage, c’est inévitable, c’est une réalité que nous ne pouvons pas ignorer. Et penser autrement, c'est s'isoler de toute réalité.

Apprendre à demander de l'aide en cas de besoin est un acte d'humilité et de courage, reconnaître le fait que nous avons des outils qui nous permettent d'augmenter nos possibilités et nos actions, dans nos objectifs et dans nos difficultés.

Lorsque nous demandons de l'aide, nous accordons également un vote de confiance à l'autre personne., rompre avec les préjugés que nous avons. Nous renforçons les liens et éliminons le pectoral de fierté et d’arrogance qui fait partie de la victimisation, persuadés que nous ne pouvons faire confiance à personne ou que nous sommes seuls..

Personne n'est plus que personne

Lorsque nous demandons de l'aide à quelqu'un, nous reconnaissons que personne n'est plus que quiconque. Même lorsque nous aidons, nous sommes au-dessus de quiconque, et quand ils nous aident, ne sommes-nous pas? Obtenir de l'aide n'est pas un acte humiliant, cela ne veut pas dire que vous vous abaissez à quiconque.

La reconnaissance qu'il existe des circonstances dans lesquelles nous avons besoin de quelqu'un pour nous accompagner et nous aider à faire face à nos difficultés; Cela nous rend plus humain, plus proche des autres. Demander de l'aide nous rend plus honnête, car quand nous sommes ceux qui doivent aider quelqu'un.

Demander de l'aide n'a rien à voir avec l'échec, ni avec la dépendance, ni avec l'infériorité. Demander de l'aide a plus à voir avec la reconnaissance de ses limites, humilité et courage. Se préparer à affronter et à résoudre nos préjugés qui nous font nous méfier des autres.

Osez demander de l'aide

De nombreuses personnes ont eu de mauvaises expériences dans leur vie lorsqu'elles ont eu besoin d'aide: elles n'ont pas trouvé de personnes qui pourraient les aider à ce moment-là, ou elles ont reçu une aide qui ne correspond pas à leurs attentes et il y a eu de la frustration.

Une éducation basée sur l'intérêt et le manque d'affection peut également conduire à un manque de confiance envers les gens en général. Croire que si vous demandez de l'aide, vous êtes endetté envers l'autre personne et vous devez rendre la pareille.

Nous faire prendre conscience que nous sommes sous toutes ces influences, ce qui rend difficile pour nous de demander de l'aide. Nous serons en mesure de faire le pas de courage nécessaire. Briser nos peurs, nous arrêter pour attiser la méfiance et l'isolement.

Osez demander de l'aide, faites confiance à des personnes qui offrent leur aide de façon désintéressée. Vous n'êtes ni seul ni seul, il y a beaucoup de gens autour de vous qui sont prêts à vous aider quand vous en avez besoin. Prenez-les en compte, donnez-leur l'occasion de vous montrer qu'ils sont vraiment avec vous.

Avec cette attitude, vous pourrez générer des sentiments d'amour, de générosité, de compassion et de soins mutuels..

Il est non seulement heureux de donner, mais recevoir est aussi un droit: donner beaucoup et recevoir un peu de fatigue, et bien que le don de savoir donner en échange de rien ne soit beau, il faut aussi recevoir sans avoir à demander. Lire plus "