Demander de l'aide n'est pas synonyme de faiblesse

Demander de l'aide n'est pas synonyme de faiblesse ou de vulnérabilité. En fait, demander de l’aide est un acte de courage par lequel nous savons combien il est important de surmonter nos limites et de reconnaître le rôle que d’autres jouent dans notre croissance..

"Il n'y a pas de problèmes que nous ne pouvons pas résoudre ensemble et très peu que nous puissions résoudre seuls."

-Lyndon Baines Johnson-

En ce sens, nous pouvons affirmer que demander de l'aide est un acte d'humilité et de courage, parce que, par la demande de soutien, nous reconnaissons la valeur des autres et luttons contre la pression habituelle en faveur de l’autosuffisance.

Donc, comme nous l'avons commenté à d'autres occasions, l'être humain et son système psychologique complexe est conçu pour la coopération et la relation avec leur environnement en faveur du développement collectif.

La confiance, un pilier fondamental

Lorsque nous demandons de l'aide, nous donnons également un vote de confiance aux autres, nous montrons une partie importante de notre être pour que "Un autre la traite". Avec ce simple acte, nous renforçons nos liens. Nous sommes honnêtes et considérons ceux qui nous entourent quand nous croyons qu'ils peuvent faire quelque chose pour nous..

"Le plus grand spectacle est un homme travailleur qui lutte contre l'adversité; mais il y en a un autre encore plus grand: voir un autre homme se jeter à son secours. "

-Oliver Goldsmith-

Nous avons tendance à considérer la demande de soutien socio-affectif comme une arme à double tranchant. qui aidera les autres à profiter de nous ou qui nuira à notre indépendance, menaçant sérieusement notre capacité à faire les choses nous-mêmes.

Plusieurs fois, ce sont les mauvaises expériences qui nous font penser comme ça. Nous parlons de toute une combinaison de déceptions et d’attentes qui nous amène à hésiter à demander de l’aide et à montrer nos besoins à d’autres personnes..

Nous ne manquons pas de raison, mais ce qui est certain, c'est que on ne peut pas vivre méfiant de quoi "Un pot va nous tomber sur la tête alors que nous marchons dans la rue". Avec cela, nous voulons transmettre l’idée que les barrières auto-imposées sont utiles lorsque la situation exige des murs, pas après..

Un échange bénéfique

Demander de l’aide est aussi un bon moyen de commencer à parler à quelqu'un., outre une compétence sociale de base indispensable à notre bien-être. Alors, tout comme nous aimons aider, les autres se sentent bien.

Donc, loin de l'égoïsme, aider les autres est un moyen de contempler la beauté des relations humaines et les liens qui sont établis autour de nos actions.

Par conséquent, oubliez le besoin de fierté et de vous sentir infaillible, ainsi que les réserves excessives de partage de ce qui se passe en nous. D'un autre côté, La honte n'a pas de sens à certains moments.

"Ce que nous faisons pour nous-mêmes meurt avec nous, ce que nous faisons pour les autres et pour le monde reste et est immortel."

-Albert Pike-

Surmonter la peur de demander de l'aide

D'autre part, la peur du négatif est l'un des facteurs les plus transcendants, parce que nous craignons la possibilité d'être jugés et que d'autres voient en nous un aperçu de "Faiblesse" cela nous rend vulnérables.

Pour cela Pour demander de l'aide aux autres, la confiance est nécessaire et le sentiment de confort avant les autres. Si nous ne travaillons pas sur ces deux piliers, les échanges ne se dérouleront pas comme il se doit..

Pour toutes ces raisons, il ne faut pas rater l'occasion de faire l'expérience de la bonté des autres et d'améliorer notre vision du monde.. Lorsque nous demandons de l'aide, nous gagnons tous, c'est aussi enrichissant de demander que de donner. Car aider, c'est merveilleux, mais nous aider, ce n'est pas moins. Ça vaut le coup d'essayer.

L'un des meilleurs sentiments est de savoir qu'ils veulent savoir qu'ils vous aiment, c'est l'un des meilleurs sentiments que nous puissions avoir. C'est réconfortant. Energisant, je dirais. Ils veulent te voir et te parler, ils s'intéressent à ta façon de ... Lire plus "