Ne t'adapte jamais à ce qui ne te rend pas heureux

Parfois, nous le faisons, nous nous adaptons à ce qui ne nous rend pas heureux, comme quelqu'un qui chaussait une chaussure en pensant que c'était sa taille, et qui découvre bientôt qu'il est incapable de marcher, de courir, de voler ... Le bonheur ne fait pas mal et ne doit donc pas opprimer, toucher ou enlever l'air, mais nous permettre d'être libres, légers et maîtres de nos voies.

Il y a quelques années, une marque de savons qui commercialisait son produit pour les environnements de travail avait lancé sur le marché une gamme spécifique qui avait connu un franc succès. Sur la barre de savon elle-même la phrase est apparue "Le bonheur est occupé (le bonheur est d'être occupé).

"Le monde préfère sagement le bonheur à la sagesse"

-Will Durant-

S'il est vrai que des lignes telles que le concept de "flux", Mihaly Csikszentmihalyi insiste sur l'idée que Se concentrer sur une tâche dans le corps et l'esprit peut nous donner le bonheur, Dans cette équation, il faut certainement ajouter le facteur déterminant si cette tâche est importante ou non. En fait, de nombreux travailleurs ont vu avec une triste ironie le slogan de ces feuilletons, car tout le monde n'était pas heureux de mener à bien une tâche qui, tout en leur offrant une compensation économique, ne leur appartenait pas était un bien-être psychologique..

On pourrait dire, presque sans crainte de se tromper, que une bonne partie de nous s'adapte presque à la force à beaucoup de nos routines quotidiennes, même en sachant qu'elles ne nous rendent pas heureux (ou en utilisant le simile des chaussures, qui nous font des cloques). C'est comme aller dans une grande roue qui ne cesse de tourner. Le monde, la vie, devient nerveux et parfait là-bas, inaccessible et souriant, tout en restant captifs de nos routines ...

Nous nous adaptons pour nous sentir en sécurité

En tant qu'enfants, nos parents nous ont attachés avec des chaussures à double nœud ou des pantoufles afin qu'ils ne se détachent pas et que nous ne trébuchions pas. Ils nous ont cachés sous les couvertures et la couette avec une grande affection, ils ont grimpé les fermetures à glissière de nos manteaux et de nos vestes pour que nous soyons bien au chaud, soignés, soignés..

Beaucoup de ces fois nous étions un peu mal à l'aise à cause de toute cette pression corporelle, mais s'il y avait quelque chose que nous sentions la sécurité. En vieillissant et en assumant les responsabilités des adultes, ce besoin de se sentir en sécurité est toujours très présent.. Cependant, cette volonté indéfinissable de recherche permanente de sécurité ne dirige souvent pas notre comportement de notre conscience.

Curieusement, le plus sensible à ce besoin est notre cerveau. Il n'aime pas les changements, les risques et encore moins les menaces. C’est lui qui nous chuchote celui de "Adaptez-vous même si vous n'êtes pas content, car la sécurité garantit la survie". Cependant, et nous devons avoir une idée claire, l'adaptation ne va pas toujours de pair avec le bonheur; parmi d'autres raisons, car cette adaptation ne se produit souvent pas.

Il y a ceux qui continuent à maintenir le lien de leur relation sans amour réel, sans complicité authentique ni même moins de bonheur. Pour certains, l’important est d’échapper à la solitude et pour cela ils n'hésitent pas à s'adapter à la taille d'un cœur qui ne va pas avec le leur.

La même chose se passe au niveau du travail. Il y a beaucoup de gens qui choisissent de montrer ce qu'on appelle "un profil bas". Quelqu'un qui est gérable, qui parvient à faire baisser les mérites et les études lorsqu'il rédige son curriculum vitae, car il sait que c'est le seul moyen de s'adapter à certaines hiérarchies commerciales.

C'est comme si dans notre esprit existait un nouveau slogan gravé, comme celui de la compagnie de savon mentionnée au début: "S'adapter ou mourir, abandonner pour subsister".

Maintenant bien…  Est-ce vraiment la peine de mourir de malheur?

Pourquoi vous adapter si vous êtes né pour être spécial? Pourquoi vous allez renoncer à être spécial parce que vous vous sentez étrange. Pourquoi allez-vous renoncer à être spécial et développer votre cadeau? Le monde attend de vous rencontrer. Lire plus "

Pour être heureux, vous devez prendre des décisions

Même si notre cerveau résiste au changement et nous invite élégamment à rester dans notre zone de confort, est génétiquement conçu pour faire face aux défis et survivre devant eux. En fait, il existe une donnée liée à cette même chose qui nous invite à refléter.

"Le bonheur n'est pas à l'extérieur, mais à l'intérieur, il ne dépend donc pas de ce que nous avons mais de ce que nous sommes"

-Pablo Neruda-

Les chercheurs Richard Herrnstein et Charles Murray ont défini un concept appelé il y a quelques années. "Effet Flynn". Il a été observé que, année après année, les scores de QI continuent à augmenter. Cela est dû, entre autres facteurs, au fait que la vie moderne est de plus en plus pleine de stimuli: nous avons plus d'accès à l'information, nous interagissons davantage et nos enfants traitent maintenant toutes ces données plus rapidement, tous ces stimuli liés à les nouvelles technologies.

Les psychologues, les psychiatres, les sociologues et les anthropologues connaissent très bien les aspects suivants: un QI élevé ne va pas toujours de pair avec le bonheur. Il semble qu'être heureux et avoir un réseau de neurones plus étendu et plus fort ne garantit pas toujours notre bien-être psychologique. C'est à la fois étrange et désolant.

Qu'est-ce qui se passe alors? Nous nous sommes adaptés à cette société de l'information mais en même temps, nous nous isolons dans nos zones de confort comme quelqu'un qui regarde la vie passer, inventant un bonheur de substitution, une marque blanche qui a des instants expire et nous conduit au stress et à l'anxiété ...

Nous oublions peut-être que pour être heureux, il faut prendre des décisions, se débarrasser de ses chaussures étroites et oser marcher pieds nus, on oublie que l'amour n'a pas à faire mal, que La docilité au travail nous brûle et que parfois, vous devez le faire, vous devez défier qui vous vous soumettez et sortez par la porte pour créer votre propre chemin. Notre propre bonheur.

Et si on commençait aujourd'hui?

Si vous devez le forcer, ce n'est pas votre taille (bagues, chaussures, relations ...) Si vous devez le forcer, ce n'est pas votre taille. Cette déclaration est valable pour s’appliquer aux bagues, chaussures, relations, amitiés, etc. Lire plus "

Images fournies par Ottdim et Hcojiscom