Ne sous-estimez jamais vos mots

Les mots sont très puissants, bien que nous ne l'ayons pas créé. Nous ne leur donnons généralement pas l’importance qu’ils méritent vraiment, mais aujourd’hui, vous comprendrez que vous ne devez jamais sous-estimer vos propos..

Nous utilisons les mots pour tout. Avec eux, nous décrivons les expériences qui nous arrivent dans la vie, mais nous ne sommes pas conscients que ces mots que nous utilisons pour décrire deviennent l'expérience elle-même..

"La seule chose qui vous empêche d'obtenir ce que vous voulez, c'est l'histoire que vous continuez à vous raconter"

-Tony Robbins-

Vous souvenez-vous de ce moment où les mots parlés ont fait si mal?? Un mot peut faire beaucoup de dégâts. Beaucoup plus de dégâts, parfois, que toute autre chose. Parfois, ils sont encore plus douloureux que des dommages physiques, car ils nous affectent émotionnellement.

Vous êtes ce que vous vous dites!

Nous communiquons tous avec nous-mêmes. Certaines personnes ont un dialogue intérieur plus développé que d'autres, mais nous avons tous cette petite voix avec laquelle nous interagissons parfois.

Cette petite voix vous dit parfois des choses positives, mais parfois elle n'arrête pas de vous donner des mots négatifs. C'est ce qui abonde le plus. Les mots négatifs semblent beaucoup plus faciles à dire que les mots positifs. Cette petite voix nous écrase et parfois nous déprime.

Comme nous l'avons déjà dit, les mots qui décrivent les expériences finissent par devenir les expériences elles-mêmes. Comment ça se passe? Imaginez que vous n'arrêtez pas de vous dire que vous êtes mauvais, inutile, que vous êtes inutile, que tout ce que vous faites est mal, que vous êtes un échec.

Tout cela, si vous vous le répétez, si cette petite voix ne parvient pas à la faire taire de quelque manière que ce soit, cela deviendra réalité. À la fin vous finirez par être ce que vous dites encore et encore. Si vous dites que vous êtes inutile, vous serez inutile.

"Votre dialogue intérieur a un impact important sur votre estime de soi"

-Marc Reklau-

Faites donc attention à la façon dont vous vous décrivez, car les mots que vous dédiez sont trop puissants et votre estime de soi peut être affectée. Vous devrez faire face aux critiques des autres, aux offenses, aux déceptions, aux insultes, pour le faire vous-même gratuitement.

Il pense que la façon dont vous communiquez avec vous-même change votre façon de vous voir. Ça change tout. Vous ne ressentirez plus la même chose de vous et tout cela changera votre façon d'agir.

Utilisez votre dialogue intérieur pour vous soutenir

Votre dialogue intérieur est puissant, vous ne devez donc pas le mettre contre vous.. Avec un seul mot négatif, vous pouvez annuler complètement. Utilisez-le avec un but plus important, commencez à l'utiliser pour vous aider. Vous aurez souvent besoin de quelque chose pour résister aux critiques, aux pressions, à une foule de choses qui affectent votre estime de soi, votre patience, votre force.

Allez-vous vraiment vous faire plus mal? Allez-vous détruire votre estime de soi? Seulement vous vous connaissez, vous seul êtes capable de savoir ce que vous êtes capable de faire. Ne laissez pas votre dialogue intérieur aussi se mettre en travers de votre chemin.

Vous avez besoin de soutien, de quelqu'un pour donner cette impulsion à votre estime de soi quand elle s'effondre. Savez-vous qui? Toi-même. Pour que votre dialogue intérieur soit positif, vous pouvez suivre ces 3 conseils:

• Posez-vous les bonnes questions comme ce que je peux apprendre de cette situation?, que puis-je avoir de positif de cette situation?, où l'erreur a-t-elle vraiment été?, comment puis-je m'améliorer après cet automne??
• Réfléchir et trouver des solutions. Accordez-vous un temps pour réfléchir à une situation, essayez de la voir sous différents angles et, si nécessaire, demandez un deuxième avis. Bien sûr, pense que quelque chose de mauvais peut toujours sortir de quelque chose de mauvais.
• Impulsion à continuer quoi qu'il arrive. Après avoir trouvé les réponses, après avoir appris des erreurs, après avoir réfléchi et vu les solutions, prenez l’impulsion et continuez! Ne laissez rien vous retenir.

"Si la pensée corrompt le langage, le langage peut aussi corrompre la pensée"

-George Orwell-

Commencez à changer votre façon de vous parler. Utilisez un langage plus positif Une fois que vous en êtes conscient, vous verrez combien de fois vous vous mettez contre vous-même ...

Changez votre vie, changez votre langue. Vous êtes votre seul soutien, alors Ne prenez pas votre dialogue interne comme un autre ennemi. Faites la paix avec lui, commencez à vous parler de manière plus positive.

Comment éliminer les discours intérieurs négatifs? Avez-vous découvert le type de discours que vous entretenez avec vous-même? Savez-vous que le dialogue interne vous programme et définit le concept que vous avez de vous en tant que personne? Aujourd'hui, vous apprendrez à éliminer les discours intérieurs négatifs. Lire plus "

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