Sommes-nous nés avec un script à vivre?

Vous demanderez ce qu'est le "Script de la vie". Les scripts que nous voyons au cinéma, dans les courts métrages, dans les programmes de télévision ... mais ... dans la vie? C'est comme ca. Souvent, si nous négligeons, nous vivons peut-être d'une manière que nous n'avons pas consciemment choisie en partie, mais que nous n'avons jamais non plus mise en doute..

Parfois, nous nous retrouvons à marcher avec un pilote automatique et à glisser dans des chaussures que nous ne choisissons pas. Mais abordons les concepts. Définir ce qu'est ce "script de la vie", d'où il vient et quel sentiment cela a-t-il que ce concept est né dans le monde et le temps dans lequel nous vivons.

Le scénario de la vie est le terme que nous avons inventé pour définir ce plan, ce fil qui guide notre vie de la naissance à la mort.. Eric Berne, médecin et psychiatre canadien, a été le premier à remarquer cette réalité.

Berne à travers les personnes qui ont accompagné ses processus de thérapie pourrait réaliser ce paradoxe. C'était que la plupart des les gens agissaient selon un scénario de la vie, qu'ils se sentent ou non identifiés au personnage assigné.

D'une certaine manière, il a une certaine similitude avec cet acteur qui représente une œuvre dramatique agissant selon ce que quelqu'un d'autre a écrit pour lui. On agit selon ce que le scénariste dicte et adopte le rôle que son rôle.

Le scénario de la vie peut être interrogé et modélisé

Sur la base de cette base et de sa définition, nous pouvons comprendre que nous ne parlons pas de destinations préétablies ou insurmontables. Nous ne mentionnons pas non plus quelque chose de magique ou de surhumain qui nous vient et que nous ne pouvons pas agir pour le modifier..

Nous parlons d'un script qui existe et consolide basé sur l'écoute de phrases Par exemple: "Tu seras toujours si têtu ...", "Bien sûr, tu es le plus fort de la famille, si ce n'était pour toi, je ne sais pas ce que nous ferions ..." un lâche, n'est-ce pas? "...

Quand on est jeune on entend des phrases comme celles-ci, en quelque sorte nous devons remplir ce qu'ils nous dictent d'être aimé. Si j'agis de la sorte, ils m'aimeront et je continuerai à survivre. Si j'agis comme les autres ne m'aiment pas, ils me "puniront" et "ils ne m'aimeront pas autant".

Les enfants cherchent à être aimés et acceptés par leurs parents

Suivant l'exemple précédent, Je vais devoir agir comme je finis par me sentir aimé et pris en compte par les personnes que j'aime le plus. Le besoin d'amour et d'affection devient ainsi le meilleur contrôleur de l'enfant-acteur pour remplir le scénario qui plaît aux autres.

Ce genre de phrases, ou plutôt ce qui est derrière, s'appelle un mandat et finit par conditionner l'enfant. Un enfant a besoin de sentir que l’amour et l’affection ne sont pas des éléments conditionnels et si s’assurer qu’il est aveugle de le faire, il le fera. Votre seul besoin vital est de survivre.

En quelque sorte, l'enfant prend des décisions en fonction de ces mandats. Ces actions construisent un modèle de plus en plus solide, donnant lieu à leur manière d'être et d'être dans le monde. Son scénario de vie est en construction.

Pour changer le scénario de la vie, vous devez d'abord en prendre conscience

Cependant, et c'est le point le plus important de la question: l'adulte est capable de prendre conscience de ce modèle dans lequel il s'est immergé. L'adulte peut voir avec une clarté relative, s'il le souhaite, les croyances et les modèles dans lesquels il a survécu tout au long de son enfance, de son adolescence et de son âge adulte. Être aidé dans votre processus de thérapie, ou sans cette aide.

Une fois qu'il a pris conscience de chacune des décisions qu'il a prises dans sa vie, conditionnées par cette idée de lui-même et du fonctionnement du monde., Vous pouvez choisir de reconstruire votre scénario de vie et de le construire sur vos propres convictions, croyances et valeurs.

"La responsabilité n'est pas un devoir mais un fait inévitable. Nous sommes les acteurs responsables de tout ce que nous faisons. Notre seule alternative est de reconnaître ou de nier cette responsabilité. Et réalise la vérité, guéris-nous de nos mensonges. "

-Claudio Naranjo-

Il est de notre responsabilité de changer le script

Nous avons la responsabilité ultime de nous remettre en question, jeter un regard sur notre vie sans la juger.Simplement pour voir comment nous nous sommes construits et surtout quelles croyances de la vie nous ont fait prendre telle ou telle direction.

Si je crois que le monde est hostile et dangereux, parce que c'est ce que l'on m'a appris dans mon enfance, j'essaie probablement dans ma vie de rechercher la sécurité, en évitant le "risque" naturel d'exister. J'aurai tous les bulletins de vote pour devenir une personne dépendante.

Par contre, je vais perdre des opportunités et peut-être éviter de connaître certaines personnes à cause de cette conviction qui anticipe les catastrophes sans savoir s'il y aura. Choisissez de construire notre vie en fonction de nos besoins, croyances et valeurs véritables et authentiques c'est un droit qui n'expire pas jamais et que nous pouvons toujours exercer.

Mais pour cela, vous devez pouvoir question et ne pas prendre pour acquis ce que toute notre vie a été incassable pour nous. Un processus coûteux, mais qui nous réconciliera sans aucun doute. Pour ce faire, il nous enseignera la différence entre survivre et vivre, nous donnant la possibilité de le faire plus tard..

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