Ce qui doit être sera en son temps et en son temps

Ce qui doit être sera, en temps et en heure, parce que la destination est incertaine et parfois les vents ne soufflent pas en notre faveur ni nos voiles sont pour le travail de levage malgré notre engagement.

Ils disent que les meilleures choses ne sont pas planifiées, qu'elles se produisent tout simplement et qu'il est préférable de ne pas presser le temps. Parce que vraiment si quelque chose devait arriver, cela arriverait quand même. Et s'il n'y est pas obligé, il ne le fera pas. Est simple.

C’est pourquoi, de temps en temps, il est bon de ne pas planifier ou attendre, de cesser d’exiger des raisons pour lesquelles nous devrions continuer sur une voie que nous ne voyons pas très clairement et de sortir du monde des attentes et de la programmation..

Le fait que les choses soient plus simples que ce que nous pensions initialement ouvre de nombreuses possibilités pour profiter de la vie d'une autre perspective beaucoup plus détendue et amicale pour notre bien-être.

Tout arrive, tout arrive, tout se transforme

Nous serons probablement tous d'accord pour dire que nous sommes un produit de nos circonstances et de nos désirs. Cependant, ils sont parfois incompatibles ou, du moins, il nous est difficile de digérer les conséquences qu’ils entraînent. Cela génère des inquiétudes qui nous font sentir en détresse et, comme on dit, aiguisent notre existence.

À cette occasion, il est bon que nous utilisions un célèbre proverbe arabe qui contient une logique irrésistible: si vous avez une solution, pourquoi vous inquiétez-vous? Et si vous ne l'avez pas, pourquoi vous inquiétez-vous??

La vérité est que oui, il semble évident que nous ne devrions pas nous inquiéter de ce que nous ne pouvons pas résoudre, mais lâcher prise et rester calme à certains moments peuvent être pratiquement impossibles.

Alors peut-être que ce que nous devons apprendre, c’est que certaines choses échappent à notre contrôle et que laisser la vie s'écouler et accepter les circonstances est la meilleure de nos options à maintes reprises.

Nous ne sommes pas le pectoral, nous sommes le souffle

Nous sommes ce que nous digérons, les pierres sur lesquelles nous butons, les égratignures que nous ne guérissons pas et les fins tragiques de nos vies. Nous ne sommes pas tous des sourires, des joies ou des vérités, nous sommes aussi des mensonges (ceux qui nous disent et ceux que nous avons), nous sommes les critiques et les larmes que nous ne pleurons pas.

Donc, pour couvrir de nos rênes tout ce qui nous compose, nous l’avons plus que compliqué. Mais cela ne signifie pas que nous devons nous méfier du bonheur ou, tout simplement, des coïncidences de la vie.

Il ne s'agit pas de croire ou de ne pas croire au destin, mais de laisser les circonstances nous surprendre et d'ouvrir ainsi les fenêtres de la relaxation émotionnelle pour nous aider à raviver nos sentiments..

De temps en temps, il est nécessaire de fuir nous-mêmes et nos attentes. Autrement dit, laissons notre esprit prendre du recul, comptez jusqu'à dix et remplissez nos poumons d'oxygène.

Cela nous aidera à ne pas perdre de train et à ne pas regretter ce que nous avons perdu par notre habitude agitée de marquer la ponctuation d'un texte.. Soit, qu’il s’agisse d’un point et d’une fin, mais respectons les points de suspension, les virgules et les points, et séparez les points..

Ils disent que ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort et que c’est justement cette impulsion qui vous permet de parcourir des kilomètres et des kilomètres de chemins de pierre pieds nus. La vérité est que la clé est de réduire les erreurs et de profiter du vent du changement.

Rappelle-toi que les parties de vous auxquelles vous ne vous connectez pas perdent généralement la force nécessaire pour les activer. Par conséquent, ne laissez pas la vie aller en regardant comment les piles de votre montre sont consommées, ne remontez pas dans le temps.

Donner une continuité, Apprenez à vous détendre, à regarder avec une loupe ces pensées qui vous blessent et à contempler la vie avec patience. N'essayez pas de planifier chaque millimètre de votre voyage. Parfois, vous devez simplement brouiller votre appareil photo, laisser le temps passer et vous laisser emporter par hasard..

Bibliographie recommandée:

• Csikszentmihalyi, M. (1997). Flow (flow): une psychologie du bonheur. Barcelone: ​​Kairós. ISBN: 9788472453722

• Luciano, C. et Valdivia, S. (2006). Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). Fondements, caractéristiques et preuves. Papiers du psychologue, 27 (2), 79-91.

Les bonnes choses viennent à ceux qui savent attendre. La patience n’est pas de charger tant que vous ne pouvez plus et exploser. L'attente est un art qui nous libère du fardeau émotionnel, un moyen de découvrir des choses merveilleuses. Lire plus "