Dépression postpartum

L'arrivée d'un enfant représente pour une femme l'un des moments les plus spéciaux de sa vie. Cependant, tous ne ressentent pas ce bonheur avec la même intensité quand ils sont mères. Beaucoup de femmes souffrent de ce qu'on appelle la dépression post-partum, un état qui les rend mal à l'aise, tristes, fatiguées, effrayées et seules..

Ce processus physiologique et psychologique plonge le patient dans un état anormal pouvant être causé par plusieurs facteurs.. La dépression post-partum affecte généralement 10 à 15% des femmes qui accouchent.

Habituellement, Les symptômes apparaissent trois mois après l'accouchement, bien que certaines femmes commencent à se sentir mal au moment où elles sont mères ou bien après ces premiers mois de la vie du bébé.

S'attaquer à ce trouble est très important car, s'il n'est pas traité à temps, il peut entraîner des conséquences douloureuses et dangereuses pour la mère.. La dépression postpartum n'est pas exclusive à un type de femme, c’est-à-dire qu’il peut toucher les mères qui sont mères pour la première fois, les mères de plusieurs enfants, jeunes ou âgées..

Aborder la dépression postpartum

Les causes de la dépression post-partum sont généralement associées aux changements hormonaux qu'une femme subit après avoir accouché. La vie change, nous devons nous adapter à une nouvelle situation génératrice de stress, il est donc normal que les sentiments se trouvent à la surface de la peau..

La mère éprouve des sentiments trouvés, elle se sent heureuse, elle se sent triste, elle se sent agitée, elle peut être submergée par la responsabilité ou peut être agressée par des doutes sur son rôle de mère.

À tout cela la fatigue accumulée par les heures sans sommeil est ajoutée prendre soin de son bébé, il n'est donc pas rare que les femmes se sentent plus irritables pendant les premières semaines de vie de leur bébé.

Mais il y a beaucoup plus de symptômes qui indiquent qu'un trouble peut émerger. Symptômes tels qu'indifférence envers le bébé, peur d'être seul avec lui, anxiété, troubles de l'appétit et du sommeil ou culpabilité.

Symptômes d'alarme

Le problème survient lorsque ces états émotionnels se prolongent dans le temps et sont compliqués par l'apparition d'autres symptômes négatifs tels que sentiments de culpabilité, désir d'isolement, manque d'hygiène personnelle, fatigue excessive, démotivation ou même détachement avec l'enfant ou apparition de pensées suicidaires.

Lorsque certains de ces symptômes graves apparaissent, Il vaut mieux aller chez un spécialiste pour éviter de futures complications pouvant affecter la mère ou le bébé.

Mais Beaucoup de femmes ne sont pas conscientes de ce bouleversement émotionnel, il sera donc essentiel que les personnes autour de vous déploient tous leurs efforts pour les aider et leur faire comprendre qu'elles ont besoin d'une aide professionnelle..

L'importance d'un traitement précoce

Les spécialistes soulignent que La dépression postpartum peut être évitée tant que le traitement est instauré dès l'apparition des premiers symptômes. L'arrivée d'un bébé est un moment très spécial, qui apporte un changement radical de vie.

Trouver non seulement un support professionnel, mais l'environnement le plus proche sera une première étape importante. Aussi Il est utile de parler avec d'autres mères qui ont vécu la même expérience. Et surtout, il est essentiel de ne pas avoir honte. La dépression postpartum est quelque chose qui se produit.

Prévoyez du temps pour vous-même, laissez-vous distraire, acceptez l'aide des autres et, surtout, ne gardez pas ce que vous estimez être des étapes à suivre également..

Personne ne naît avec les instructions de sa mère, c'est quelque chose qui s'apprend au fil des expériences quotidiennes. Donc, N'ayez pas peur de demander de l'aide si vous en avez besoin. La maternité est une étape pour profiter.

Les émotions après la maternité La maternité entraîne de nombreuses émotions différentes, mais pas toutes positives. Personne ne devrait se sentir coupable si les premières semaines ne sont pas bien remplies, car il est normal de se sentir un peu dérouté après le changement radical qui a eu lieu. Lire plus "