L'art de la vie amère

Le bonheur est un concept très diffus mais complexe. Nous pourrions parler d'aspiration, de quelque chose que nous atteignons brièvement et qui perd instantanément son intensité. Cependant, le quotidien des petites choses reste, d'un simple équilibre dans lequel se sentir bien, où l'on peut apprécier tout ce qui nous entoure, nous accompagne et nous définit et le fait sans être amer.

Peut-être qu'être conscient de ce bonheur "humble" est un cadeau que tout le monde n'a pas. Donnons un exemple: selon le magazine Forbes, une bonne partie de la population la plus riche de notre planète est malheureuse.

Cela nous montre deux choses que nous savions peut-être déjà, que le bonheur ne s'achète pas avec un chèque de zéros infinis, et que l'art de la vie amère est peut-être l'ordre du jour à toutes les échelles sociales. Même chez les millionnaires.

L'essence de l'art de la vie amère

Parfois, nous nous inquiétons trop des aspects qui importent peu. Des choses qui n'ont pas de solution ou qui ne doivent pas se produire. Nous connaissons tous des gens qui ont tendance à anticiper les choses: "Nous devons faire cela parce que cela peut arriver", des idées obsédantes où l'insécurité continue est présente, ce qui les rend non seulement incitatives, mais aussi celles qui les entourent.

Peur de l'échec, peur de la solitude ...  Tout cela nous pousse parfois à faire des choses qui compliquent encore plus notre réalité, notre vie quotidienne apparemment simple où il n'y a pas de problèmes graves.

Comment rendre la vie amère?

L'art de la vie amère a parfois des comportements facilement reconnaissables. Voyons quelques exemples:

• Votre cadeau est bon, mais vous commencez à être obsédé par l'avenir, avec l'incertain parce qu'il est clair, la tranquillité ne dure pas longtemps.
• Si quelque chose ne va pas dans votre vie, si petit soit-il, tout se complique. Avez-vous discuté avec quelqu'un? Une mauvaise journée au travail? Assez pour passer une mauvaise semaine et étendre cette négativité à tous les plans de ta vie.
• L'important est de ne pas être seul. Donc, vous devez supporter n'importe quoi et avec qui.
• Si vous avez atteint un objectif et que vous êtes un spécialiste de l'art de rendre la vie amère, vous ne l'aimerez pas.. Il est possible que vous marquiez un autre objectif encore plus difficile dont la complication vous cause de la frustration.
• Si quelqu'un vous laisse une critique, même si elle est constructive, vous ne l'accepterez pas. Parce que personne ne fait quelque chose de bien, la plupart des gens ont une double intention et ce n'est jamais bon.

L'absence de sens vital

Les exemples ci-dessus montrent en gros les dimensions qui définissent les personnes incapables d’apprécier le bonheur, la bonté des choses et les personnes qui les entourent. Envie, incapacité à prendre des responsabilités, perfectionnisme exagéré, raisonnement excessif, le négativisme, la faible estime de soi ... et, en substance, le vide du sens vital, caractérisent ces personnes.

Il n'est pas nécessaire de suivre une religion ou de pratiquer un type spécifique de philosophie pour se rendre compte que notre vie doit avoir un sens. Un sens pour nous-mêmes. Les gens autour de nous ne sont pas une menace, personne n'attend dans un coin pour nous faire mal.

Vous ne devez pas non plus être obsédé par ce qui se passera demain ou tomber dans l'erreur d'un raisonnement excessif. L'important est de maintenir un équilibre, d'utiliser la logique ... savoir faire confiance.

L'art de la vie NON amère exige que nous apprenions à faire confiance, il est impossible de contrôler tous les aspects de notre vie pour empêcher certaines choses de se produire.

Le bonheur n'est pas un but, c'est un état, une émotion.Au contraire, le bonheur est au jour le jour, dans le présent et dans notre capacité à savoir comment le cultiver de la manière la plus humble possible.

Le bonheur ne vient pas de l'inertie mais du mouvement, il ne vient pas de la nuit au matin, c'est une attitude qu'il faut cultiver de l'intérieur et le meilleur moteur pour cela est le mouvement. Lire plus "