La repentance, une émotion inutile?

“J'ai commis le pire des péchés qu'un homme puisse commettre. Je n'ai pas été heureux. Que les glaciers de l'oubli me traînent et me perdent sans pitié”. Ainsi commence le poème intitulé Le remords, écrit par Jorge Luis Borges. Dans ces premiers versets, vous ressentez le sentiment de regret qui naît chez une personne qui sait qu’elle a fait quelque chose qui n’est pas juste.

Dans ces lignes, l'auteur regrette d'avoir laissé le bonheur s'échapper. Au quotidien, nous menons plus d'actions quotidiennes qui nous génèrent du regret et de l'agitation. Il existe d'autres types de remords, par exemple, des préoccupations mineures qui nous rappellent simplement que nous agissons mal contre nos principes. Si nous suivons un régime et prenons un bonbon, nous ressentons un sentiment de culpabilité d'avoir ajouté des calories à notre corps..

Le remords est un sentiment très associé à une autre émotion, celle du repentir. Nous faisons tous des erreurs et le regrettons, mais il y a des moments où “culpabilité” cela devient un tel fardeau émotionnel qu'il peut nuire à notre bien-être personnel ou à nos relations avec notre environnement.

Mais il y a des auteurs comme Wayne Dyer qui décrivent la culpabilité comme une émotion inutile. Dyer soutient cette position en partant de l’idée que “La culpabilité signifie que vous gaspillez vos moments présents en étant immobilisé à cause d'un comportement passé”. C'est pourquoi il propose de transformer la culpabilité en une leçon pour tirer les leçons de nos erreurs passées, afin de ne pas rester immobile, mais pour choisir de donner une solution à cette situation qui crée un malaise..

¿DEMANDEZ LE PARDON OU LAVEZ VOS MAINS?

La résolution de ces pensées négatives dépendra de diverses circonstances. Toutes les actions n'ont pas les mêmes conséquences, certaines sont plus dommageables que d'autres, mais vous pouvez toujours demander pardon et atténuer ces dommages.. Il est important que quelqu'un assume la responsabilité de ce qu'il a fait. Il sera donc toujours préférable d'accepter l'erreur plutôt que de blâmer les autres pour qu'ils se débarrassent de ces responsabilités..

Cependant, certaines personnes ont la capacité de nettoyer leur conscience avec de l'eau et du savon. Nous nous souvenons tous de la scène de Pilate qui, après avoir pris la décision contradictoire, s’est lavé les mains dans un évier. Selon une expérience menée par un groupe de chercheurs de l'Université du Michigan aux États-Unis, cela pourrait contribuer à éliminer les remords. Apparemment, comme il ressort de cette étude, l’eau savonneuse sert à réduire l’inconfort que nous générons en agissant contre ce que l’on pense.