Avec un câlin de votre part, la douleur s’estompe et la vie reprend (synchronicité interpersonnelle)

Un câlin est une danse de connexion fascinante. C’est le lien des amants qui fondent leur peau pour caresser le cœur, c’est le refuge de deux amis qui réaffirment leur complicité et c’est aussi le foyer de l’enfant qui a besoin de grandir dans la proximité et la sécurité. Coincé, très près du sein de sa mère, dans le cou de son père où il dort et rêve, unis, très proches de ceux qui lui donnent des racines.

Les thérapeutes de danse prétendent que peu de choses en disent plus sur nous que la façon dont nous embrassons. Il y a des câlins courts, éternels et maladroits, de ceux où l'on ne sait pas très bien où placer les mains, où reposer la joue.

Il y a tellement d'émotions qui sont distillées dans ce corps détendu ou tendu, dans ce dos rigide ou incurvé, et dans lequel chaque mouvement, geste et posture, il n'est pas difficile de lire le degré de timidité chez aucun des protagonistes; ainsi que l'insécurité, l'intimité ou le degré de passion.

"Être avec toi ou ne pas être avec toi est la mesure de mon temps"

-Borges-

Maintenant, que nous soyons de vrais doctorants dans le domaine des câlins ou que nous les évitons généralement avec le même malaise que Sherlock Holmes dans les récits d’Arthur Conan Doyle, il ya un fait qui nous intéressera sans aucun doute. Une étude publiée dans la revue "Neuroscience News" montre comment un simple câlin et cette proximité magique de la part de quelqu'un qui est important pour nous peuvent réduire, par exemple, l'impact de la douleur.

Dr. Simone Shamay-Tsoory et le professeur Irit Weissman-Fogel, responsables de ces travaux, ils l'appellent "synchronicité interpersonnelle", un terme excitant qui devrait être gardé dans notre mémoire parce que nous allons entendre et lire beaucoup de choses de cette dimension dans les années à venir.

Assez d'un câlin pour synchroniser avec les gens que nous aimons

Parfois on oublie, mais la peau est le plus grand "organe" de notre corps. C'est un tissu fascinant. Ces trois couches de cellules qui composent l'épiderme, le derme et l'hypoderme agissent comme une barrière protectrice, se régénèrent chaque mois et envoient des dizaines, des milliers d'informations à notre cerveau à chaque instant..

Encore plus curieux, nous devons nous rappeler que le bout de nos doigts, la plante de nos pieds et de nos lèvres sont conçus pour collecter les informations les plus fines, les plus délicates et sensibles de notre environnement..

Dire donc qu’une étreinte est une alliance authentique des sens entre les êtres humains n’est pas exagéré, car dans ce geste social et affectif si courant chez nous, il a en réalité un sens beaucoup plus profond que nous le pensons..

Non seulement nous recueillons et proposons certaines informations: je vous embrasse et vous m'embrasse pour nous montrer de l'affection, de la sécurité, de la confiance, de l'amour ou de l'amitié. Mais aussi, comme ils nous l'ont révélé de l'université de l'université de Haïfa, en Israël, les câlins mis en service ce que nous savons maintenant comme synchronisation interpersonnelle.

Pour bien mieux comprendre ce concept intéressant, nous devons placer nos yeux sur un microscope au pouvoir illimité et laisser de côté tout ce que nous avons expliqué jusqu'à présent sur ce qu'est la communication. Parce que un câlin est bien plus qu'un langage non verbal: c'est un acte de connexion et de synchronie.

Lorsque nous parlons de proximité et d'amour entre les gens, il y a une sphère qui nous transcende, un tissu de particules invisibles qui nous connectent, qui s'unissent pour former un authentique cordon ombilical qui nous réaffirme avec notre groupe social ... pour prendre soin de nous..

Ainsi, les recherches de cette équipe scientifique ont montré, après avoir étudié 22 couples âgés de plus de 32 ans, que chaque fois qu'ils embrassaient le cœur et les rythmes respiratoires qu'ils synchronisaient, ainsi que les ondes cérébrales des deux membres. Nous entrons, pour ainsi dire, dans la même fréquence, dans un état de calme où l'émotionnel régule le biologique, où la synchronisation physiologique réduit la douleur physique, la souffrance, le stress, la peur, la fatigue ...

"Plus le couple est empathique, plus l'effet analgésique est puissant en cas de douleur. Plus l'intimité est grande entre les deux membres de cette relation, plus la synchronisation physiologique entre eux est intense. "

-Pavel Goldstein, chercheur en douleur au laboratoire de neurosciences cognitives et affectives de l'Université de Boulde, au Colorado-

Quel message la peau nous envoie-t-elle? Sur la peau, nos organes internes et nos états émotionnels sont reflétés. C'est l'expression externe de ce qui nous arrive à l'intérieur. Lire plus "

Je prends soin de toi, tu prends soin de moi

La synchronicité interpersonnelle n'apparaît pas seulement dans la relation de couple. Quand un bébé vient au monde, par exemple, son cerveau est encore très immature. Les neuf mois passés à l'intérieur de sa mère ne suffisent pas pour se débrouiller seuls, mais aussi pour interagir avec l'environnement qui l'entoure. C’est alors que ce qu’on appelle l’exterogestación doit être mis en pratique, une seconde gestation hors de l’utérus qui se développe sur la peau des parents, dans ce refuge parfait qui sont les bras de leurs parents, de leurs soignants..

"La tradition dit que chaque fois que nous embrassons vraiment quelqu'un, nous gagnons un jour de vie"

-Paulo Coelho-

C'est précisément ici que se produit un autre type de lien biologique fascinant, la synchronicité thermique. Quand un bébé a froid, la température du sein de la mère peut monter jusqu'à deux degrés. Si elle a chaud, le contraire se produira.. Le contact direct avec la peau de la mère contribue donc à créer un refuge dans lequel synchroniser de multiples besoins biologiques., où dissiper les peurs, offrir de la chaleur et favoriser la maturation cérébrale de l'enfant.

Pour conclure, nous devons garder à l’esprit que le contact physique, qu’il s’agisse de caresses ou de câlins, contribue à notre subsistance, à notre bien-être.. La synchronicité interpersonnelle nous enseigne que cette proximité peau à peau nous met dans la même fréquence physique, émotionnelle et même énergétique, là où déployer un pouvoir authentique et fascinant que nous négligeons souvent, celui où l’amour et l’affection réduisent la souffrance, le froid, le stress, l’insomnie, les doutes ... et même la douleur.

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