Comment se sentir libre de rejet?

Se sentir rejeté est une chose douloureuse. Nous nous sommes souvent sentis rejetés et combien il est difficile de l'accepter!

Parfois, pour ne pas être rejetés, nous nous trahissons en faveur de ce que les autres veulent. Nous avons été éduqués à se sentir accepté et faire accepter les autres. Le rejet est quelque chose que nous évitons autant qu'une maladie.

Il existe deux types de rejet: rejet externe, celui de la société; et l'intérieur.

Nous ne pouvons pas éviter le rejet externe. Combien de fois avons-nous rejeté quelqu'un? Soyons honnêtes ... bien sûr, oui. Face à ce rejet, nous ne pouvons rien faire, mais nous pouvons y être immunisés ou du moins l’ignorer. Que faire, au lieu de cela, avec le rejet intérieur? C'est le plus difficile. Ce rejet est dans notre esprit, nous croyons que nous devrions être rejetés. C'est le plus difficile à éliminer. C'est un rejet toxique.

Ce qui nous fait rejeter?

Se sentir rejeté nous rend personnes extrêmement susceptibles. Tout nous fera mal, nous n'apprécierons même pas les blagues.

Le rejet nous transforme également en les gens dangereux. Nous ne trouverons pas notre place dans le monde si nous ne l'acceptons pas.

Enfin, le rejet provoque négligeons notre personne. Nous ne prenons pas soin de nous-mêmes, nous ne nous inquiétons pas pour nous-mêmes. De plus, nous transmettons ce rejet que nous ressentons aux autres. C'est un cercle négatif.

Techniques pour se sentir libre de rejet

Que devons-nous faire pour nous libérer de tout le négatif que le rejet nous donne??

Maintenant on vous dit!

Utilisez la sagesse

Soyez sage au sujet du rejet. A quoi bon se sentir comme ça? Allez-vous de l'avant? Pas vrai? Vous vous bloquez, et aussi ridiculement. Personne ne te rejette, tu le fais toi-même. Soyez sûr de vous, utilisez votre tête! Décider de rejeter le rejet et apprendre à profiter de la vie.

Investissez en vous

Tout comme pour aimer les autres, il faut d'abord s'aimer soi-même, avec le rejet c'est pareil. Acceptez-vous et alors vous accepterez les autres. Ne rejetez pas les mauvaises choses que vous pouvez faire ou celles que vous pouvez vous reprocher. Vous êtes humain! Pardonnez-vous et retirez le bien que vous avez.

Parle bien de toi

Nous savons bien parler des autres mais de nous-mêmes? Pourquoi est-ce si difficile pour nous? Quel est le problème avec nous? Il y a quelque chose que nous des blocs, quelque chose que nous pensons ne pas mériter de parler bien ou de nous-mêmes. Pense en vos forces, votre potentiel, tout ce que vous avez de bon. Parlez aux autres et à vous-même! Pensez positif à propos de toi.

Donnez-vous le meilleur

Mangez le meilleur, habillez-le le mieux, préparez-vous, sentez-vous en bonne santé, libre… Qu'est-ce que je fais de tout cela? Se sentir positif, avec force. Donnez-vous un vêtement, un bon livre ou quelque chose que vous considérez comme une récompense pour vous. Récompensez-vous et vous vous sentirez mieux.. Ne refusez pas de vous donner quelque chose en faisant des excuses. Si vous le souhaitez, offrez-vous un cadeau! Vous vous sentirez mieux avec vous-même et vous serez plus positif et heureux.

Les gens qui réussissent

Si vous vous approchez de ceux qui ont déjà réalisé ce qu'ils voulaient, ne soyez pas déprimé! Utilisez votre influence pour croire en vous, à croire que toi aussi vous pouvez réaliser ce que vous voulez. Ne vous sentez pas rejeté, nous pouvons tous! Mais seulement si nous nous faisons confiance et le voulons vraiment.

Juge mais pour de bon

Le rejet a aussi à voir avec nous juger nous-mêmes. Nous devons juger, mais pour le mieux. Qu'avons-nous fait de mal? Comment devrions-nous procéder? Ce sont des questions que nous devrions nous poser.

Avez-vous servi ces techniques? Êtes-vous conscient des inconvénients de se sentir rejeté? Vous êtes le seul à pouvoir sortir de ce rejet, personne d'autre ne le fera à votre place. Ne vous attendez pas à ce qu'il disparaisse par magie. Ayez confiance en vous, raison pour les inconvénients de se sentir de cette façon. Tu es intelligent. Personne ne devrait vous empêcher d'obtenir ce que vous voulez, pas même vous-même.