Au sujet du bonheur, qu'est-ce que nous cherchons tous?

Bonheur: quel beau mot. Vous êtes-vous déjà demandé d'où ça venait? Vous êtes-vous déjà demandé ce que cela signifie pour vous? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous le recherchions tous? Dans ces lignes, vous découvrirez peut-être vos propres réponses pour découvrir à quel point vous êtes heureux..

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Le concept de bonheur

Depuis la fondation de la civilisation jusqu’à nos jours, beaucoup de gens ont réfléchi à cette construction que nous appelons le bonheur, pour laquelle, comme le dit Elsa Punset Heureux, l'étude du bonheur "plus que découverte, est une réunion "avec les réflexions et les conclusions d'autres humains devant nous.

Autres êtres humains qui étaient et sont des penseurs, des explorateurs de différentes cultures, des artistes, des poètes, des neuroscientifiques qui étudient le cerveau, des philosophes qui "aiment la connaissance", des sociologues qui analysent la société, des anthropologues qui comparent les cultures, des psychologues qui, dans leur "étude du l'esprit ", ils essaient de démêler le réseau mental qui est le logos ou la connaissance sur le bonheur humain.

Son origine étymologique, donc, cela dépend aussi de la civilisation observée. D'une part, il est lié à la racine grecque Eudaimonia (eudaimonia) qui signifie littéralement "bonne fortune".

Si nous décomposons le mot en ses deux éléments: eu, qui signifie "bon", et nous donne ce que "divinité" signifie, la clé du bonheur était les Grecs dans celui qui a un bon esprit, ou qui a un bon esprit.

La même chose se produit dans les pays anglo-saxons faisant appel au concept de "chance favorable", comme dans le sens de Bonheur, qui vient de Happen: arriver par hasard. Ou nous pouvons le comprendre aussi en allemand, Glück, de Gelingen, ce qui signifie littéralement "avoir du succès"; Voyons qu'en anglais, la chance (ou bonne chance) est équivalente au mot allemand Glück Intéressant, à droite?

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La facette mentale de la personne heureuse

Du point de vue cognitif, le bonheur peut être décrit comme une série de réflexions sur nos émotions qui produisent un bien-être intérieur, profond et durable. On pourrait penser que la même définition de l'Académie royale espagnole (RAE) confirme ce qui précède:

Félicité; de lat. félicitations, -atis. f. Etat de satisfaction spirituelle et physique agréable. f. Personne, situation, objet ou groupe d’entre eux contribuant à être heureux. f. Absence d'inconvénients ou de trébuchements.

Actuellement, cela a généré une confusion récurrente entre les termes eudaimonia et hédonisme (hedoné-ἡδονή), puisque, comme le promulgue la psychologie positive, le but de la vie humaine est le bonheur, parfois compris à tort comme un plaisir (Cfr Bueno, 2005; Lozano et al., 2016) dans Colmenarejo Fernández, R. (2017). Et je dis à tort que le plaisir n'est pas égal au bonheur, mais que le plaisir doit par définition toujours être relégué à une partie de notre bonheur complet. Je développerai cette idée dans mon prochain article.

Et est-ce que le but de la vie humaine n'est peut-être pas de vivre heureux, mais seulement de vivre. Ne serait-il pas plus approprié de comprendre le plaisir comme un moyen et non comme une fin? La différence est donc que si l'hédonisme est centré sur le plaisir immédiat, ce que nous pourrions maintenant appeler la joie, eudaimonia est la plénitude constante de la vie vivante, que nous pourrions actuellement appeler le bonheur..

Au-delà des définitions

Le bonheur est un sujet auquel tout le monde pense, mais peu de gens étudient. Bien que nous ne puissions jamais nous mettre d’accord sur la définition exacte du bonheur, c’est plutôt une de ces choses que vous ne savez pas définir, mais quand vous la voyez, vous savez ce que c'est.. Et la réalité est que chaque individu, selon la culture dans laquelle il est immergé irrémédiablement et ses expériences personnelles, forme tout au long de sa vie un concept de son propre bonheur.

Au cours de mes recherches sur le sujet, je me suis rendu compte que la recherche du bonheur est très importante dans notre société actuelle, car elle implique de nombreuses personnes, et la plupart d'entre nous, les êtres humains, voulons être heureux..

Au moment de la rédaction de ces lignes, j'ai un échantillon de 275 personnes âgées de 7 à 108 ans. Avec 66% de femmes et 34% d'hommes, la grande majorité de la nationalité espagnole. 50% vivent en zone urbaine et 50% en zone rurale. L'occupation actuelle est d'étudier ou de travailler, ou les deux.

La question clé

La première question que je pose à quelqu'un qui veut savoir à quel point ils sont heureux est: comment allez-vous??

En général, la plupart des gens disent qu'ils vont "bien". Les gens vont bien, mais être en bonne santé ne signifie pas nécessairement être heureux. Et les résultats montrent que 9 personnes sur 10 vous diront qu'elles cherchent à être heureuses. La personne restante y pense aussi, mais elle ne vous dira pas.

Mais qu'est-ce que le bonheur? Fernández-Berrocal a déjà écrit dans son article que "la tentative de répondre à cette question peut sembler prétentieuse et il est naturel que le lecteur y réfléchisse, car même celui qui pose la question lui serre la main tout en l'écrivant". Je pense que la même chose m'arrive.

Mais cela ne me dérange pas et je ne devrais pas m'inquiéter pour vous. Parce que ce que je propose (et c’est peut-être la clé du changement de paradigme nécessaire) est demandez-vous comment nous sommes heureux, au lieu de nous demander encore et encore ce qu'est le bonheur. De cette manière, en changeant simplement de passif à passif, nous en viendrons à comprendre le bonheur comme une décision personnelle et non comme un objet qui peut ou doit être atteint..

Le message est clair: l’étude du bonheur et de tout ce qui en découle est un sujet de la plus haute importance pour l’espèce humaine. Si nous vivons heureux, nous vivons plus longtemps et mieux. En fin de compte, vous vous rendrez compte que, bien que la réflexion sur le bonheur soit entre les mains de quelques-uns, la recherche du bonheur est universelle..

Références bibliographiques:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). Le problème du bonheur chez Aristote: réponses de Francisco Suárez et Martha Nussbaum. Annales de la Cadre Francisco Suárez, 51, 27-27.
• Julián Pérez Porto et María Merino. Publication: 2009. Mise à jour: 2009. Définition: définition du bonheur (https://definicion.de/felicidad/).
• Les cinq voleurs de bonheur. John Izzo, 2017 (Uranus).
• Pour répondre au questionnaire en ligne À propos du bonheur, entrez le lien suivant: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.