Les 5 meilleurs cours en ligne d'intelligence émotionnelle

L'intelligence émotionnelle est l'un des paradigmes les plus importants de la psychologie modernes, et des études suggèrent que la gestion appropriée de nos pensées, sentiments et émotions apporte de nombreux avantages: améliore la connaissance de soi et la prise de décision, améliore les performances au travail. améliore les relations interpersonnelles, protège et réduit le stress, favorise le développement personnel, offre une capacité d'influence et de leadership, etc..

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Meilleurs cours d'intelligence émotionnelle en ligne

Par chance, il est possible d'apprendre à être des personnes émotionnellement intelligentes, et il existe de nombreux cours sur le marché qui permettent des stratégies d'apprentissage et des compétences pour une meilleure gestion des émotions.

Si vous voulez faire un cours en ligne sur l'intelligence émotionnelle, Vous trouverez ci-dessous une liste des meilleures options:

1. Cours de formation en ligne sur l'intelligence émotionnelle (Institut Mensalus)

L'Institut Mensalus, une clinique de psychothérapie située à Barcelone et considérée comme l'une des meilleures d'Espagne, dispense un cours en ligne sur l'intelligence émotionnelle à l'intention des psychologues et des professionnels de la santé, ainsi que de tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être général. plonger dans cet ensemble de compétences.

Il dure 10 semaines (bien que vous puissiez vérifier le matériel jusqu'à 8 semaines après son achèvement) et, grâce à ce cours, vous pourrez apprendre différentes stratégies clés pour gérer les pensées et les émotions afin d'améliorer la conscience de soi et l'équilibre émotionnel, ainsi que jouir d'une meilleure qualité de vie.

Avec le cours de formation en ligne sur l'intelligence émotionnelle de l'Institut Mensalus, vous pouvez vous entraîner avec davantage de professionnels reconnus dans ce domaine et vivre une expérience similaire à celle d'une formation en personne, mais avec les avantages de la formation en ligne. Ceci est possible parce que l'Institut Mensalus a atteint Formation de qualité supérieure, qui garantit une expérience éducative unique.

Les participants bénéficient d'un contenu très utile lors des différentes sessions et ils ont un tuteur qui surveille la préparation des tâches pratiques. En outre, l’interaction de groupe par le biais de webinaires améliore considérablement l’apprentissage des différents sujets traités pendant l’année scolaire..

Le prix de ce cours de 780 €. Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez contacter Instituto Mensalus via ce lien.

2. MasterClass de l'intelligence émotionnelle (Campus Live it)

Pour bénéficier de la pratique de l’intelligence émotionnelle, il n’est pas nécessaire de suivre un cours complet, mais certains professionnels de la psychologie donnent des master classes afin que vous puissiez apprendre des choses concrètes sur ce sujet..

C’est le cas de la Master Class Campus Live, qui dure trois heures et où vous pouvez apprendre 7 clés pour gérer vos émotions. Grâce à cette classe de maître, vous pouvez diriger votre vie avec vos meilleures ressources, "vos émotions"

3. Programme postuniversitaire en intelligence émotionnelle (UNED)

L'université nationale d'enseignement à distance (UNED) est l'une des universités en ligne les plus prestigieuses. Parmi ses offres de formation, il possède un diplôme de troisième cycle en intelligence émotionnelle, qui vise à former les professionnels de la santé qui souhaitent se spécialiser dans ce domaine.

Étant un diplôme d'études supérieures, cela dure un an, mais cela coûte plus cher que la formation précédente. Les frais d'inscription sont de 3240 € et le matériel: 200 €. Le programme se caractérise à la fois par son contenu théorique et appliqué et, en outre, il est nécessaire de mener à bien un projet de master final (TFM).

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4. Thérapie de santé

Saludterapia offre un parcours quelque peu différent des précédents, car il inclut également l'étude des techniques de relaxation et d'hypnose. L'objectif est être capable d'utiliser ces méthodologies pour la gestion des émotions et l'amélioration des relations interpersonnelles, il peut donc être utile aux psychologues, aux entraîneurs et aux autres professionnels de la santé qui, en plus de vouloir en savoir plus sur l'intelligence émotionnelle, veulent se plonger dans le domaine de l'hypnose..

Pour pouvoir suivre cette formation, il n'est pas nécessaire d'avoir une connaissance préalable des techniques de relaxation et d'hypnose, ni des stratégies et des outils de coaching ou d'intelligence émotionnelle. Cette formation dure 40 heures.

5. Entraînement de l'intelligence émotionnelle (dynamique)

Acámica est un réseau de cours d’espagnol qui, parmi son éventail de formations, propose un cours sur l’intelligence émotionnelle. Ce cours est destiné à ceux qui sont intéressés à améliorer leurs relations avec eux-mêmes et avec les autres, et fournit des compétences en résolution de conflits, motivation personnelle, gestion de leurs propres émotions, gestion du stress et son application non seulement dans la vie quotidienne, mais aussi dans le travail.

Dans ce cours, vous utiliserez des vidéos et des informations très utiles pour vous aider à faire un changement positif dans votre vie. Vous découvrirez également des exercices personnels pour améliorer votre conscience de vous-même et intégrer de saines habitudes à votre routine quotidienne..