Une envie saine, qu'est-ce que c'est et pourquoi n'est-elle pas si saine?

On parle souvent de deux types d’envie: pure envie, basée sur l'hostilité envers les autres, et la bonne envie, dont, à de nombreuses reprises, nous savons seulement que, pour une raison quelconque, il n’est pas aussi nocif que les autres..

Mais ... Qu'est-ce qui constitue vraiment une envie saine et dans quelle mesure cela peut nous nuire??

Quelle est l'envie?

En appelant à la définition la plus consensuelle, l’envie peut être comprise comme une forme de cupidité, un sentiment produit par notre désir de posséder quelque chose que quelqu'un qui n'est pas nous et que nous croyons devrait être notre. Le fait de voir à quel point une personne désirable nous a été refusée fait apparaître des sentiments désagréables et douloureux.

Une partie de ce sentiment d'inconfort qui engendre l'envie repose sur ce que l'on appelle la dissonance cognitive: nous constatons à quel point il existe une incongruité entre notre schéma mental de ce qui est et ce qui est vraiment, au-delà de nos idées et de nos croyances..

Dans ce cas, nous croyons que quelque chose nous appartient et, néanmoins, la réalité nous montre que ce n'est pas le cas. De cette manière, l’envie nous place dans une situation très inconfortable: accepter que nos idées sur nous-mêmes (et donc celles qui concernent notre estime de soi) soient trop optimistes, ou que nous croyons que ont été victimes d'une injustice, ce qui doit être résolu par nos efforts pour pouvoir aborder ce que nous croyons avoir la légitimité de revendiquer.

Envy sain, un concept controversé

Ainsi, le concept générique d '"envie" qui ne reflète pas les nuances de l'idée d'envie saine, est lié à des sensations désagréables. Mais ... Pourrait-il y avoir un phénomène semblable à celui-ci qui ne produit pas un minimum de douleur? Une envie saine est-elle quelque chose de totalement différent de la simple envie, ou est-ce simplement la version la plus douce et relativement indolore de ce phénomène??

En 2015, une équipe de chercheurs a publié une enquête très spécifique sur ce sujet qui renforce la première option. Dans cette étude, il a été constaté qu'il existe des différences significatives permettant de distinguer deux types d'envie: l'une maligne et l'autre bénigne..

Dans le premier cas, la personne qui ressent cette sensation concentre ses pensées sur celle qui a eu accès à ce qui est convoité et qui n'a pas été atteint pour soi-même. De plus, les personnes qui présentent ce type d’envie dans un contexte particulier montrent une plus grande tendance à se réjouir en imaginant que quelque chose de mauvais arrive à la personne qu’elles envient. Les personnes qui éprouvent une envie saine ou bénigne, cependant, ne se concentrent pas sur la personne qui possède quelque chose que l'on veut, mais sur ce qui est possédé et désiré pour soi-même..

Ainsi, alors que l’envie maligne tourne autour des pensées de "chance" qu’une autre personne a eues et de la position défavorisée sur laquelle vous vous êtes laissé., une bonne envie nous prédispose apparemment à adopter un point de vue plus pragmatique et constructif.

Le mauvais de l'envie saine

Alors ... pouvez-vous conclure sans dire que l'envie saine est la meilleure façon de faire l'expérience de l'envie? C'est une conclusion hâtive. Bien que l’envie saine puisse être ressentie moins désagréablement que l’autre, il convient de poser la question suivante: Lequel de ces deux types d’envie nous rend plus capables de détecter les injustices où il y a? En l’absence de plus de recherche pour aider à répondre à cette question, l’envie "maligne" a de nombreux nombres d’être celle qui nous y prédispose..

Une envie saine, en se concentrant simplement sur ce que nous voulons, peut être liée à une incapacité à analyser le contexte dans lequel l’autre personne a eu accès à une ressource à disponibilité limitée qui nous a été privée. D'une certaine manière, cela transfère la responsabilité de ce qui est arrivé à soi-même, étant donné que parfois, le fait que nous ne puissions avoir quelque chose ne doit pas nécessairement être dû à un problème que nous avons individuellement (manque d'attitude, paresse, etc.). ) mais peut être due à des problèmes sociaux, qui ne peuvent pas être réduits à ce que chaque individu fait par lui-même.

Par exemple, se sentir envieux d’une personne qui a un bon niveau d’anglais peut être une conséquence du fait que, tout simplement, dans notre quartier, les écoles dans lesquelles nous avions la possibilité de fréquenter manquent cruellement de ressources et de financement qui ne nous ont pas permis de: apprendre l'anglais dans de bonnes conditions.

Comme toujours, la clé pour trouver un sens à certains phénomènes psychologiques est de savoir contextualiser ce type de recherche les opposant à des études menées dans les sciences sociales.