Comment étudier pour l'université? 7 conseils psychologiques

Etudier pour l'université, surtout pour ceux qui n'ont pas beaucoup d'expérience dans une faculté, peut être un défi. Il est clair que les carrières sont plus difficiles que d’autres, mais une chose est claire: se préparer aux examens universitaires et être à jour avec les matières données dans les matières de l'université nécessite plus de préparation que ce à quoi on pourrait s'attendre dans une école normale ou secondaire.

Donc… Comment étudier pour l'université? Comment pouvons-nous adopter ces habitudes d'étude qui nous permettront de bien nous adapter au rythme de travail et d'apprentissage que l'on attend de nous dans une faculté? Voyons le.

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Comment étudier pour l'université et apprendre semaine après semaine

Lors de l’adaptation au type d’étude typique d’une université, tenez compte des indications et idées clés suivantes.

1. L'autonomie est ce qui compte

La première chose à savoir, c’est que dans le monde universitaire la personne directement impliquée dans l'apprentissage est clairement chacun des étudiants. Si dans les instituts, le peu d'expérience des étudiants devait être compensé par une attitude très proactive de la part des professeurs, cette logique n'existe plus à l'université. Les étudiants doivent faire le nécessaire pour suivre le contenu enseigné en classe, sans attendre l'aide de personne (d'autant plus que dans la plupart des facultés, il y a beaucoup plus d'étudiants que de professeurs).

Alors, éliminez l’idée que derrière vous se trouve un réseau de sauveteurs, disposés à vous éviter de devoir répéter des matières ou de payer à nouveau pour passer des examens. Cela ne fonctionne plus comme ça.

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2. Les cours sont une ressource importante

Beaucoup de gens croient que les cours sont tout simplement ce lieu où ils doivent assister, ils ne reçoivent donc pas de message de présence. Cependant, quelque chose rend ces espaces très précieux: Ils servent à soulever des doutes.

On a l'habitude de voir les questions en classe comme une rareté, quelque chose qui ne fait que ralentir le rythme du programme. Cependant, ils sont l'essence de ce que cela signifie d'enseigner. La séance de questions sert à combler les lacunes dans les connaissances qui se situent entre ce qui est expliqué et ce qui est appris en analysant ce que disent les enseignants. La chose normale est que ce type de déficit de connaissances apparaît, il faut donc faire quelque chose pour l'empêcher de continuer à exister.

Le fait de poser une question à voix haute permet d’éviter des minutes et même des heures de recherche dans les notes, de consulter la bibliographie, de consulter d’autres étudiants, etc..

3. Créer un calendrier

Vous devez absolument éviter de faire dépendre votre temps d'étude des dates auxquelles vous avez des examens pour vous permettre de revoir les notes quelques jours avant..

Pour ce faire, créez des calendriers à partir de la première semaine du semestre, localisez les jours des examens et créez un premier croquis de vos sessions d'étude pour chaque sujet. Compte tenu du fait que pour optimiser vos temps d’étude, vous devez Prenez le temps d'étudier tous les sujets au moins une fois par semaine, distribuez ces sessions afin que vous ayez un calendrier équilibré.

4. Créer des schémas

Ne vous limitez pas à lire ce que vous avez mis dans les livres, dans les photocopies et dans les notes que vous avez prises en écoutant ce qui a été dit en classe. Écrivez vos propres versions de ces contenus. Cela peut sembler être une tâche "supplémentaire" inutile, puisqu'elle implique théoriquement de dupliquer quelque chose qui existe déjà dans d'autres supports visuels, mais ce n'est pas le cas en réalité. La raison est très simple: pour cela, vous devez exprimer un contenu avec vos propres mots et en faire un "tout" cohérent..

Par exemple, faire cette activité avec le contenu à apprendre vous permettra de détecter à temps les "lacunes" des connaissances et les contradictions apparentes qui, autrement, ne viendraient à votre connaissance qu’au moment de l’essai ou peu de temps avant. En outre, cela facilitera beaucoup l’étude, car avoir tout le contenu au même endroit et dans le cadre d'un texte structuré d'une manière qui a du sens pour vous rend les choses beaucoup plus faciles.

D'autre part, le fait de réécrire le contenu de l'ordre du jour vous permet de le mémoriser beaucoup mieux que de le lire simplement, car cela rend l'information mieux mémorisée..

5. Si vous le pouvez, étudiez en groupe

Les séances d’étude en groupe sont un moyen idéal de détecter les doutes précoces qui ne se seraient pas autrement produits. Grâce à ces sessions, ces questions difficiles qui auraient été laissées de côté par votre radar sont centralisées si vous vous limitiez à étudier à votre rythme, sans compter les autres. Bien sûr, assurez-vous d'étudier avec des personnes ayant un niveau de connaissances similaire au vôtre, ou cela pourrait être une expérience frustrante.

6. Passer des examens imaginaires

À la fin de chaque session d'étude, posez-vous des questions sur un éventuel examen imaginaire. De cette façon, des doutes apparaîtront dans un environnement contrôlé dans lequel, si vous ne les connaissez pas, vous pouvez accéder aux sources. Ceux qui ont été un défi vous les apprendrez bien simplement parce qu’ils vous auront fait passer un moment de tension et d’incertitude, avec lequel vous vous en souviendrez à l'avenir. La mémoire émotionnelle est très puissante.

7. Créer des pauses

Aucune session d'étude de plus d'une heure n'est supportable. L’idée, pour bien performer, est que vous allez proposer de petites pauses d'environ dix minutes tous les trois quarts d'heure environ. De cette façon, vous vous reposerez de manière adéquate, en vous préparant à affronter la prochaine session d’étude avec des facultés complètes..